Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой калорийности придерживаться?
5 ответовЗдравствуйте! Хочу сбросить вес. Цель - 5 кг. Рост - 154 см. Вес на данный момент - 59,5 кг. Возраст - 34 года. Хотелось бы, чтобы Вы помогли сориентироваться с нормой калорий. Из активности - не менее 10 000 шагов в день. Чаще всего получается больше. Хожу на дорожке или...
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Сомневаюсь в диагнозе
6 ответовЗдравствуйте! Мальчик в 4,3 года не говорит фразами. Только в 4 года стал говорить отдельные слова, но с такой дикцией, что я половину не понимаю, а другие люди не понимают почти ничего. Повторять может и предложения, но тоже с ужасной дикцией. Неврологи в 3 года поставили...
Здравствуйте, Анна! Такой диагноз подтвердить или опровергнуть можно только очно (специалист невролог) после диагностики. Терапия комплексная, по рекомендации врачей. В любом случае полезно развивать мелкую моторику (пальчиковая гимнастика, лепка). Такие упражнения напрямую связаны с развитие речевых функций мозга. И прорабатывайте фонематический звук (музыкальные инструменты), звуки животных. Тренируйте память и внимание.
Долгая речь у ребенка 10 лет
4 ответаЗдравствуйте! Сыну 10 лет. Учится хорошо, проблем никаких нет. Но беспокоит его речь. Очень часто, если он что-то рассказывает, то делает это очень медленно, как бы обдумывая каждое слово, часто вставляет слова-паразиты "нууу", "как бы" и другие. Некоторые слова может при...
Здравствуйте. Такая речь у ребенка была всегда?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 28.12 было кровотечение полипа. Беременность 32 недели. Пью Транексам по 250 4раза в день. Эксхол по 500 2 раза в день. Линекс 7ми дневный курс (вздутие). 27.12 АЛТ и АСТ были в норме ,а 4.01 повысились до 71. Три-четыре недели назад на фоне транексам и...
Здравствуйте. Можно урсосан 250 2р.день 1 месяц, потом сдайте анализ крови
Частые кормления плохой сон
1 ответЗдравствуйте, уже на протяжении 6 месяцев мы ищем решение проблемы, с рождения ребёнок ест 90 мг смеси ( с гв не срослось по моим причинам), ел каждые два часа и сейчас так же ест 90. Больше даю-не ест, все в одном темпе и в одном количестве. Ночью спит очень беспокойно...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, вес ребенка при выписке или на данный момент?
Проблемы на беговой дорожке
13 ответовЗдравствуйте, в последнее время набрал лишний вес и решил пойти в спортивный зал, но обнаружил неприятную история Позанимавшись на беговой дорожке час при скорости 5км в час, по сути быстрая ходьба, после выхода с беговой дорожки ощущение как после качки внутреннее...
Здравствуйте Можно выполнить МРТ головного мозга , исключить органическую патологию Уздг бца- сосудистую
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 2-3 недели назад после длительной ходьбы обнаружил на внутренней части обеих стоп красные точки, похожие на кровоподтёки. Помимо основной локализации есть единичные крапинки в основном на пальцах ног и самих стопах. В этот период я как раз регулярно и очень...
Здравствуйте! Нужно фото
Геморрой, выпадение
11 ответовЗдравствуйте. Начал лечение по увеличенным узлам. До этого они особо не беспокоили, после освобождения кишечника немного выпала узел была небольшая шишечка. Обратился к проктологу, назначили лечение, которые сегодня начал. Так как стабильно занимаюсь в спорт зале, решил не...
Можно оставить на ночь
Сыпь возле рта
9 ответовЗдравствуйте! Дочке 10 лет. Ситуация такая: заболела (темпа 39, горло болело сильно да же при питье). Вызвали врача, поставила острый фаринготанзилит. Лечились место спреями. При темпе сбивали Нурофеном. Температура нормализовалась, горло стало проходить. Пошли к другому...
Здравствуйте.в области рта похоже на стрептодермию.на руке фолликулит.мазать эти локализации можно кремом фуцидин 2 р в день,тушировать р ром фукорцина 2 р в день.не мочите 7 дней.циклоферон продолжайте.высыпания не аллергические а бактериальной природы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задышка
1 ответПодскажите пожалуйста Здравствуйте 3 дня назад был на работе перенервничал переволновался не успевал в график начал грузить машину хлебом в быстром темпе сердце заколотилось минут 10 быстро стучало, голова закружилась в груди тяжело дышать грудь давит начало ,таблетку от...
Добрый день. Пролапс митрального клапана здесь не при чем. Вам нужно все-таки обследоваться: сделать ЭКГ и ЭХО-КГ, возможно, сделать холтеровское мониторирование, функциональные пробы, пройти консультацию кардиолога или врача общей практики. Не нужно затягивать. Это, конечно, может быть и волнение, и паническая атака, и сосудистая реакция, но нужно исключить заболевание сердца.