Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
«Когда можно приступить к полноценным тренировкам после травмы голеностопа».
Добрый день! Месяц назад играя в футбол почувствовал небольшой хруст в области голеностопа. На следующий день опухла область в районе выпуклости таранной кости. Сделал снимок и врач травматолог...
"Есть ощущение что иду на поправку, но ещё рано".
Верные у Вас ощущения. В результате травмы произошел частичный разрыв (растяжение) группы м\б связок голеностопного сустава. Обычно спортсменам сначала назначают постельный режим (иногда и гипс на 2 нед), а уж потом - бандаж и дозированная ходьба. Очевидно, что связки срослись не полностью и боль+отек возникает, когда Вы снова слегка травмируете эту группу связок.
Бандаж нужно продолжать носить и нагрузки ограничить.
Диклофенак гель 5% 2 раза в день.
Подключите физиотерапию, например, магнит.
Точных сроков начала тренировок нет. Это зависит от тяжести травмы (степени разрыва) и скорости репаративных процессов. Есть четкое правило - нельзя преодолевать боль и что-то через боль разрабатывать. Боль - это дополнительная травма. Думаю, что если бы первые 2 нед после травмы был полный покой, то уже бы все срослось, а теперь сроки могут удлиниться до 2-х мес и более. Все зависит от условий, в которых происходит сращение связок и если покоя нет, то это, вообще, может превратиться в хроническую проблему.
Здравствуйте, неделю назад где-то ударилась рукой, была гематома 2-3 см в диаметре. На этом месте уже был гематома от такого же удара с месяц назад. Геметома на сгибе была в районе предплечья. Сегодня меряла давление на этой руке, после чего очень сильно болит это ушибленное...
Здравствуйте. Сколько максимально по времени будет проходить синдром «очков» после черепно-мозговой травмы? Наношу гель траумель с, лиотон, также пью раз в день флебодиа 600.
И еще вопрос: у меня скоро предстоит операция на челюсть (был перелом) , через какое время можно...
Здравствуйте. Лиотон это гепарин в составе, на лицо и длительно не рекомендую его, можно заменить на Венолайф - гель или Троксевазин-НЕО - помимо гепарина содержат троксерутин и пантенол. По поводу операции - если нет экстренной ситуации ,то между двумя наркозами лучше выдержать минимум 1 неделю. Препараты для наркоза провоцируют недостаток витаминов В и магния. Поэтому обычно рекомендую и до и после наркоза к приёму Магний и витамины группы В, для быстрого устранения дефицита: либо Магне В6 в питьевых ампулах и Берокка или Комбилипен либо комплексные препараты Мультитабс или Алфавит или любой другой. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 2 недели назад возвратилась из горной местности, где много ходила пешком и ходила на танцевальные занятия с активным режимом прыжков. Спустя 3 дня после приезда начало болеть колено внутри. МРТ-картина повреждения 2 ст. по Штоллер заднего рога мениска. Вопрос -...
Здравствуйте, два месяца назад травмировал сразу даа ахиловых сухожилия. Я это связываю со спортивной травмой, так как именно в этот момент делал особый упор на ноги в тренажерном зале. Однако врач сказал сделать на всякий случай обследования по ревматологии. Из того что...
Добрый день
1. Сейчас всё таки жалобы по стопам и месту прикрепления сухожилия есть?
2. Поикрепите протоколы исследований мрт гсс и кпс.
3. Скиньте мрт кпс в облако, а то там только гсс.
4. Анализы так же прикрепите файлом.
5. Травмы спины были? Спорт серьёзный? Осевая нагрузка с бегом, катанием на велосипеде, подъёмом тяжести какая, опишите подробнее.
6. Есть ли у всех плоскостопие?
7. Псориазом не болеете вы или ваши родные?
Добрый день. Месяц назад на спине на ощупь случайно обнаружила на родинке болячку , вроде запекшейся крови, выпуклая, сфоткала как смогла с плохим освещением(фото прикрепляю), супруг посмотрел сказал выглядит как будто я ее поцарапала и появилась болячка, я успокоилась, но...
Здравствуйте, Кристина. На меланому не похоже, выглядит как доброкачественный невус. Но лучше сделать дерматоскопию, просмотреть Ваши родинки под увеличением
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли делать прививку АКДС ребенку 4 месяцев если его глаз после небольшой травмы (царапина на внутренней стороне нижнего века) для профилактики инфекционных проблем только что перестали мазать антибиотиком Хлорамфеникол 1%
3 недели назад подвернула голеностоп. Спустя 2 недели после травмы на МРТ жидкость в голеностопном и подтаранном суставах и нейропатия большеберцового нерва.
Первые 2 недели мазала мазью Найз плюс и фиксировала бинтом. Потом начала пить симкоксиб утро/вечер и делать...
Уже можно.
Начинают ходьбу на костылях в ортезе, приступая 10-15% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.
Мама (71 год),находясь в стационаре с диагнозом "ранний айцгеймер" упала и ударилась головой (со слов врача 4.02.2025).Врач сказал что у нее легкий ушиб.Я при своем посещении увидела на ее голове ссадину диаметром около 4см с левой стороны головы, синяк желтого цвета с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день всем читающим. Уважаемые работники медицины, вопрос к вам.
То ли надуло , то от упал. Уже 1,5 месяца болит кисть , а точнее мизинец( больше всего его ощущаю)
Спустя неделю после травмы , все вроде проходило, но я решил пойти поиграть в летний хоккей и боль...
"Просто" тендовагинит уже бы давно прошёл.
А если фиброма сухожилие постоянно поддавливает, то не пройдёт.
Насчёт "шарика" ничего сказать не могу. Это очно нужно смотреть.
Идите в НИИ травматологии. Там разберутся.
Если я не прав, назначат консервативное лечение.
Вы можете принять мои рекомендации во внимание или игнорировать.
Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.