Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Занималась фитнесом. После поворотов туловища резко заболел правый бок. По окончании тренировки прошёл. На следующий день при ходьбе снова болит. В покое или не много сказывается, либо совсем не болит. И так уже третий день. Фельдшер скорой осмотрел. Сказал не...
Здравствуйте, не связано с циклом? Менструация или овуляторные боли - могут быть? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Объём питания в 2 месяца
8 ответовДобрый день! Ребёнку 2 месяца и 10 дней, с рождения был на смешанном питании, с 1,5 перешёл только на смесь (Similac Classic) из-за отсутствия грудного молока. Вес в 2 месяца на приеме у педиатра - 5 355 гр. Количество кормлений - 7. Суточный объём смеси - 890 мл (1/6 от...
Здравствуйте. 1- если ребенок не доел меньше половины порции, то увеличивать объем нет необходимости. 2 - при пропуске ночного кормления увеличивает объем во время дневных кормлений 3 - определенной нормы нет, главное, чтобы малыш прибавлял в весе в пределах нормы.
Здравствуйте подскажите пожалуйста рацион питания для 8 месячного ребёнка мы на смеси нутрилон пепти гастро. Кушаем её только ночью а днём не будет. Незнаю даже как кормить ребёнка. У нас диета безмолочная и безглютеновая.
Здравствуйте! Вы можете уже активно предлагать мясо разных сортов, фрукты и овощи, каши на воде например рис, кукуруза ,гречка. А почему такие ограничения в питании? Как диагностировали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене после тренировки
29 ответовДобрый день, Уважаемые доктора. Помогите пожалуйста мне с 2 вопросами. 1. На прошлых выходных поехал на велопробег и не рассчитал свои силы. Ехали 100км за 3 часа, сплошные подъёмы. После велозаезда начали периодически, не много поднывать колени. Пару минут ноют потом всё...
Скажите пожалуйста, с чем это может быть связано? - Постнагрузочный арторозо-артрит, пателофеморальная хондромаляция (истончения хряща в области надколенника) - Для уточнения диагноза лучше все таки дообследовпться сделать МРТ суставов (возможно есть повреждение менисков, ои видны только на МРТ) - по лечению на данный момент: искоючить нагрузки, принимать хондропротекторы, лучше в уколах Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов. Носить мягкий фиксатор коленного сустава 2-3 нед, на ночь снимать. Как мне стоит к этому относиться, продолжать тренироваться в более легком режиме или временно убрать все тренировки пока симптомы полностью не исчезнут? - На данный момент исключить нагрузки. Пройти курс лечения, после можно постеменно нагрузки возвращать, но лучше это делать уже с меньшей интенсивностью, очевидно что суставы нагрузку в прежнем обьеме уже без последствий не переносят. Что я делаю не правильно? - По поводу судорог, лучше проконсультироваться с неврологом. Возможно нужен прием миорелаксанотов (Мидокам, Сирдалуд)
Недавно обследовала сердце. Велоэргометрия проба отрицательная. Суточный Холтер все в пределах нормы, 4 экстрасистолы нежелудочковые Но на УЗИ пролапс 1 ст (до 5 мм) + АН 0-1 ст, МН 1 ст, ТН 0-1 ст., ПН 0-1 ст. Мне очень принципиально чтобы пролапс не ухудшался. Я каждый...
Здравствуйте. При таком пролапсе как у Вас можно заниматься в спортзале и с весами тоже, без фанатизма естественно. Вы хотите подкачать мышцы, сердце тоже мышца, при регулярной тренировке она тоже подкачивается и утолщается, и может усугубляться функциональная недостаточность клапанов ( пролабирование без серьезной регургитации), это все индивидуально. Но работа с большими весами это не очень физиологично, приводит к изменениям которые называются вначале « спортивное сердце), посмотрите в интернете, и сможете принять решение каким образом Явы будете себе гарантировать 5 мм пролапса.
Рацион питания ребёнка
2 ответаЗдравствуйте. Ребёнку 7.5 месяцев. Рост 71см, вес 9800 кг. На ИВ. На данный момент наш рацион питания: 09.00 каша 120 мл, смесь 80 мл 12.30 пюре овощное+ мясо 120, смесь 80 16.00 творог 50гр+ фрукты 40 гр 17.30 каша 120, смесь 80 19.30 или печенье или фрукт через ниблер 21.00...
Здравствуйте. До года суточный объем кормлений не должен превышать 1000 мл. Если суммарно вместе с прикормом получается больше, нужно убирать некоторые ночные кормления, это уже ассоциация на сон. Заменять водичкой или покачиваниями. В течение 2 недель примерно можно «переучить» ребенка на другую ассоциацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение питания сетчатки
15 ответовЯ обратился к офтальмологу с жалобой на ухудшение зрения левого глаза, появление серого размытого пятна по центру и искривление изображения. Впервые с этими симптомами я обратился в больницу в 2021 году. А около 20 лет назад на этом глазе я проходил лечение макулодистрофии....
Ретиналамин внутримышечно тоже можете проколоть уже сейчас. Именно внутримышечно, в ягодицу, нет необходимости колоть его парабульбарно (под глаз). Эффективность от этого не снизится.
Режим дня и питания
10 ответовДобрый день. Вопрос по режиму дня/питания и ночным кормлениям. Ребёнок 9,5 мес., 10кг. Режим дня/питания: 7.00 -7.30 - подъем 8.00 - завтрак (каша+фрукт или каша+творог, объем порции 170-180гр) 10.00 -11.30 - первый сон 12.00 - обед (овощи+мясо или немного...
Ольга, да, ужин остаётся , в качестве перекуса перед сном . В идеале конечно не ложить сразу , но в реале так редко получается. После достаточно плотного приема еды на ужин , ребенка удастся покормить не раньше чем через 2.5-3 часа . Далее посмотреть , как измениться его режим , если удастся перевести на одно кормление , вместо двух смесью , хорошо.
Плохое ощущение после тренировки
4 ответаОжирение, 150 кг Кроме панкреатита хронических заболеваний нет Две недели назад начала питаться здоровой едой Сегодня второй раз была на фитнес тренировке - она была щадящая, без прыжков, бега, больше сидя или лежа - но, все равно, с непривычки была вся красная, мокрая,...
Здравствуйте! Учитывая что была физическая нагрузка, кофе, возможно, что произошла нервная перевозбудимость. При таком состоянии, при условии ознакомления с инструкцией и отсутствия противопоказаний и непереносимости, может быть эффективным прием двух таблеток валерьянки. Уточните пожалуйста ваше «рабочее» давление ? Также учитывая головную боль, озноб, данные симптомы могут быть связаны с вирусным заболеванием. Уточните пожалуйста, вы мерили температуру ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь и боль после тренировки
25 ответовЗдравствуйте, возникла такая ситуация. Вчера была усиленная тренировка вечером на проработку всех групп мышц тела, занималась первый раз за долгий перерыв. В конце тренировки выделилось немного крови, заметила, когда пошла в туалет. Сгустков не было, кровь была алая. Сегодня...
Добрый день! Какой день менструального цикла у Вас?