Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость ,апатия ,агрессия
5 ответовЗдравствуйте! За последний год произошло множество событий ,которые повлияли на мое состояние .Агрессия ,усталость , апатия ,раздражительность на громкие звуки ,постоянная усталость ,снижение иммунитета , стали чаще сниться неприятные сны . Повседневные дела приходится...
Поняла. Витамины можете продолжить прием, не возбраняется. Рекомендую рассмотреть прием антидепрессантов курсовой.
Усталость надпочечников
14 ответовЗдравствуйте, подозреваю что у меня усталость надпочечников, натрий пограничное нижнее значение, слабость постоянная, падение выносливости, при том что полгода назад энергии было больше, как будто постепенно падает энергия, читал что супренамин помогает, что посоветуете для...
Начните с нормализации вашего режима. Полноценный сон не менее 7-9 часов. Ложиться спать необходимо не позднее 23:00 хотя бы, тогда утренний подъем будет в пределах 6-8 часов. Помимо сна так же необходим достаточный отдых,особенно если работа связана с тяжелой физической или эмоциональной нагрузкой. Как ни странно, но физическая активность тоже важна, поэтому, спортзал 2-3 раза в неделю, если есть возможность. Если нет, то тренировки дома или же, например, бег на улице могут стать хорошей заменой спортзалу. Питание должно быть полноценное, сбалансированное,с достаточным количеством овощей, фруктов и белка. Если стресс и тревожность присутствуют регулярно и без медикаментозной поддержки справиться с ними не получается, то необходимо обратиться к неврологу /психологу /психотерапевту для подбора соответствующей терапии.
Т спот расшифровка
5 ответовСдали анализ т спот, помогите расшифровать. Сдавали после перенесённой вирусной инфекции
Ирина , здравствуйте! На основании представленного анализа у вашего ребёнка инфицирования микробактериями туберкулёза нет. Результат теста Т-SPOТ. TB отрицательный. Значения по обоим антигенам значительно ниже даже пограничной зоны, это подтверждает отсутствие иммунного ответа на микобактерии туберкулёза. Перенесённая вирусная инфекция не влияет на достоверность этого теста, поэтому результат можно считать достоверным . Повода для беспокойства нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общая слабость, усталость
3 ответаПоследние 1,5 - 2 мес. Ощущается сильная, усталость, вялость, слабость, выпадают волосы, нет желания ничего делать и упала работоспособность.
Здравствуйте, Ася! Снижение ферритина ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. В подобной ситуации обычно рассматривается прием препаратов железа на выбор очного врача( не БАД!): тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, ферретаб, ферлатум фол. Последние три более щадящие для ЖКТ. Курс лечения от 6 недель в среднем. Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей, то пациенты переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого осуществляется контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом. В рационе питания в таких случаях рекомендуется усилить потребление животного белка, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону, железосодержащих продуктов, листовых овощей. Все воспаления важно пролечивать, а хронические патологии держать в стадии компенсации, если актуально. Они могут ухудшать обмен железа.
Отрицательный сигмент т
17 ответовНа кардиограммах отрицательный сегмент т, платный кардиолог сказала что нужно исключать инфаркт. Обследование прошла. Так же было высокое давление до 140, сейчас на постоянной основе пью перендоприл 5мг. Вопрос точно ли у меня есть гипертония и так же хотелось бы узнать,...
Сделать эхокг. Обратите внимание, что перед планированием беременности периндоприл нужно будет отменить.
Отрицательный зубец Т
31 ответЗдравствуйте! Прошла холтер из за плохого самочувствия. Месяц назад проходила было зарегистрировано только единичные наджелудочкавые экстрасистолы и в 4 эпизод параксизм. В этот раз меня пугает отрицательный зубец Т. Параксизм не зарегистрирован. В прошлом году тоже был...
Здравствуйте. Небольшие изменения зубца Т не специфичны, могут быть при анемии, после тахикардии, при нарушениях электролитов - это не критерий ишемии. Интервал qt - это оценка риска патологических аритмий - у вас вариант нормы. Отклонений по холтер экг нет. Крепкого здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, сильно выпадают волосы, ожирение, фиброма
Здравствуйте. Стоит начать с исключения гипотиреоза, анемии и дефицита витамина Д. Для этого необходимо сдать анализы на: 1. ТТГ 2. общий анализ крови 3. витамин Д соответственно.
Усталость, нервозность.
1 ответНахожусь в декрет ом отпуске, помощи с ребёнком нет, родные далеко, муж не помогает, потеряла интерес к жизни, быстро раздрожаюсь перехожу на крик, ни чего не радует, ни чего не охото делать, усталость постоянно... Что с этим делать?
Здравствуйте. Послеродовая депрессия частое явление. Если нет грудного вскармливания-можно МагнеВ6 форте, Атарак, Грандаксин 3 месяца. Держитесь, ребёнок подрастёт немного, будет проще.
Слабость, усталость
5 ответовЗдравствуйте! Хотела спросить, на что сдать кровь (может ферритин, витамины) или щитовидку проверить, чтобы узнать из-за чего у меня постоянно слабость, усталость, мутное состояние в голове, очень сложно сосредоточиться? Хотя во время тренировок чувствую себя хорошо. Спасибо
ИМТ у Вас в норме. Проходите обследование, также можете пройти тест HADS (это шкала на определение тревожности и депрессии, она есть в интернете). В настоящее время могу порекомендовать: 1. Нормализацию режима труда и отдыха; 2. Увеличение физической активности (не менее 30 мин в день, 150 мин в неделю) - занятия способствуют выработки эндорфинов (“гормонов счастья”) и снижению уровня кортизола (“гормон стресса”), что способствует улучшению состояния и нормализации сна; 3. Для улучшения качества сна необходимо соблюдение режима, отказ от использования гаджетов за 30-60 мин до сна. Также за 30 мин до сна можно проветривать помещение; 4. Нормализация питания (включите в свой рацион овощи и фрукты, употребляйте достаточное количество клетчатки; исключите или минимизируйте пищу с большим количеством сахара); 5. Достаточное количество воды - обезвоживание также может стать причиной усталости; 6. Исключение курения и алкоголя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
1 ответЯ постоянно чувствую усталость, сонливость. Если долго хожу, то сильно кружится голова . У меня остеохондроз шейного, грудного и поясничного отдела. Может в этом причина? Ходила к врачу, сдавала анализы, гемоглобин, давление, всё в норме. Что это может быть?
остеохондроз -это естественный процесс старения позвоночника, он не может давать такое состояние. Сдайте анализ на ферритин, вит Д, гормоны щитовидной железы, уздг сосудов головы и шеи.
