Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, усталость
11 ответовВ течение года слабость и усталость, тошнота, головокружение .
🔹снижена фолиевая кислота. Фолиевая кислота - это витамин группы B. В организме она нужна для образования ДНК и РНК, создания эритроцитов, а также для снижения уровня гомоцистеина. В подобных случаях рекомендуется рекомендуется принимать фолиевую кислоту в дозировке 1 мг / в сутки в течение месяца Важно обогатить рацион продуктами, содержащими фолиевую кислоту - это зелёные листовые овощи (шпинат, салат, петрушка), капуста брюссельская, брокколи, спаржа, бобовые (фасоль, чечевица, горох) , апельсины , клубника 🔹 Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40 В подобных случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно : 🔸 Тардиферон 1 таблетка в сутки , а через 3 месяца - контроль Или 🔸 Тотема по 1 ампуле в день через трубочку, разведенная в соке или воде Важно стремиться к уровню не менее 60-80 нг/мл. Контроль показателей минимум через 1-2 месяца. Затем через 3-6 месяцев Во время лечения рекомендуют придерживаться гемодиеты, она включает в себя ( гемовое железо: продукты из красного мяса, субпродукты, рыба, птица. Негемовое железо: чечевица, горох, орехи) 🚫 Не разрешается принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа, а также молочными продуктами. 🔹Повышение MCHC чаще всего говорит именно о нехватке витаминов группы В , скорее всего - это фолиевой кислоты
Постоянная усталость
12 ответовЗдравствуйте, мучает постоянная усталость. Сдала анализы , повышен холестерин
Здравствуйте! Опишите, пожалуйста, более подробно ваше состояние. Как давно началась усталость? Что-то еще беспокоит? Прикрепите, пожалуйста, анализ к вопросу, чтобы более детально изучить нарушения.
Постоянная усталость
9 ответовЗдравствуйте, мне 41,постоянная усталость, вялость, даже с утра, всё время хочется есть, желательно чего нибудь вкусненького. Последние пять лет живу в постоянном стрессе. Три месяца назад ещё была сделана операция по замене тазобедренного сустава ,но вялость и усталость была...
Здравствуйте Из приложенных анализов обращает внимание на себя: 1.Норма ферритина (депо железа), согласно рекомендациям, не менее 40-60. Обычно в подобных ситуациях рекомендуется начать прием железа, например, Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 3 месяца с последующим контролем ферритина через 1 месяц после курса. Основные правила приема препарат железа: - Натощак, то есть за 1 час до еды или через 2 часа после - Запивать водой или витамином С (апельсиновый сок, аскорбинка), кислота улучшает всасывание - Не запивать чаем, кофе, молоком, они блокируют усвоение железа Если неприятные ощущения в области желудка, кишечника на фоне терапии железом ,то возможно принимать во время еды, усвоение немного снизится ( курс 4 месяца), но переносимость улучшится 2.Можно отметить недостаточность витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 4 недели с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно. 3.Незначительно снижен кальций.Причиной может быть нехватка витамина Д 4.Повышен ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек. Рекомендуется в таких ситуациях - УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек. При отсутствии изменений на УЗИ сосудов и нормальном уровне триглицеридов рекомендуют средиземноморскую диету для нормализации ЛПНП и холестерина: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба и морепродукты 2 раза в неделю, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Контроль лечения АИТ, АИТ и АСИТ
5 ответовЗдравствуйте уважаемые эндокринологи. Я мужчина, 39 лет, у меня АИТ (примерно с 2021 года), в феврале 2023 года сдал анализы по ЩЖ: - ТТГ (чувствительный) 3.140, (0.270 - 4.200 мкМЕ/мл) - Т4 свободный 1.31, (1.04 - 1.65 нг/дл) - Антитела к тиреопероксидазе (анти-ТПО) 217.0*...
Здравствуйте, у Вас изначально были повышены АТкТПО это говорит о том что есть аутоиммунный тиреодит, т.е. повреждающий фактор для клеток щитовидной железы, но при нормальных показателях гормонов щитовидной железы ( а у Вас они были в пределах нормы), говорит о том,что Вы здоровый носитель антител. Поэтому,гормональная терапия при сохраненной функции органа не нужна. Норма ТТГ от 0.4 до 4.0. Другое дело для поддержания работы щитовидной железы нужен йод ,поэтому продукты питания богатые йодом хурма ,инжир ,грецкие орехи ,морепродукты, йодированная соль в салаты , рыба, рыбная продукция нужно включить в рацион питания и белок. Сдайте кровь на ферритин - это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45 то, это повышает потребность организма в тиреоидных гормонах и повышает уровень ТТГ, может вызывать отёки и нарушения самочувствия (слабость утомляемость и т.д.). АСИТ терапию продолжайте, на АИТ не повлияет вообще. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д, и может скорректировав дефициты и добавив в рацион питания продукты богатые йодом можно будет отказаться от приема Эутирокс.
Усталость
1 ответухудшилось зрение, дискомфорт в глазах, часто болит голова, постоянная усталость, настроения от слова совсем нет, что порекомендуете? Нужно ли идти к врачу, и какие расстройства это могут быть? Заранее спасибо.
Здравствуйте!Вам нужен очный осмотр офтальмолога с проверкой зрения и осмотром глазного дна,а также консультация невролога.
Аит , пониженный пролактин
7 ответовГод назад выявили аит, лечение не назначено, наблюдаем. На сегодняшний день была задержка менструации на 7 дней, после выделения из груди не имея беременности, пониженный пролактин
Здравствуйте! Данные гормонального исследования характерны для аутоиммунного тиреоидита ,на данный момент функция щитовидной железы не нарушена . Пролактин снижен незначительно (при таком показатели выделений из груди не будет ) ,рекомендую пересдать анализ и правильно к сдачи пролактина подготовиться (сдавать на 2-3й день менструального цикла,за сутки никакого полового контакта ,массирования груди ,по возможности длительно не сидеть за компьютером,сдавать через 2 часа после пробуждения ). Сдавать желательно с мономерным пролактином
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Противовирусные при АИТ
9 ответовЗдравствуйте. Заболела, вызвала врача. Предположительно-ОРВИ. Выписали противовирусные Арпефлю, антигистаминные и гриппферон. Скажите пожалуйста-можно ли пить Арпефлю при АИТ и гипотиреозе. И вместо гриппферона-Галавит.
Можно, но нужно ли. Опять же вит Д имеет доказательную базу влияния на иммунитет, а все "фероны" не имеют такой базы. нельзя разгонять все время иммунитет, он отвечает аутоиммунными проблемами.
Постоянная усталость
2 ответаПостоянная усталость, вялость, апатия, нервозность. Подозрения, что низкое железо.
Ксения, здравствуйте Постоянная усталость, вялость, апатия и нервозность действительно могут быть связаны с дефицитом железа, особенно если есть бледность, одышка при нагрузке, головокружение, выпадение волос или ломкость ногтей. Но такие симптомы также бывают при дефиците витамина B12, витамина д, нарушениях работы щитовидной железы, хроническом воспалении, плохом сне и постоянной нагрузке на организм из-за аллергии и хронического бронхита. Для начала стоит сдать общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, витамин B12, витамин д и ТТГ. Железо не рекомендуется начинать принимать вслепую, так как избыток тоже вреден. Будьте здоровы
Усталость
1 ответЗдравствуйте можно узнать почему я не могу похудеть..у меня усталость и сильно выпадают волосы .подскажите пожалуйста что мне делать или что мне по принимать. Или кому обратиться поводу такой проблемы?
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса, давать жалобы в виде усталости и выпадения волос: анемия/жедезодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы??? Аит
8 ответовЗдравствуйте, в 2014 году поставили АИТ сначала был лтироксин не подошёл, перешла на эутирокс 50, долго качели играли а потом назначили 100, осенью в 2023 сдавала анализы, были в норме, сдала сейчас что то не так, помогите с анализами, принимаю эутирокс 100, может что то...
Если по анализу д3 будет ниже 30, то Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.