Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит веса
8 ответовМне 33 года. Вес 48кг. Проблемы начались с 15лет. Вес был чуть выше нормы.из-за комментариев о лишнем весе случился психолог срыв. Начала неправильно худеть. До 25 лет вес вернулся в норму. После 2 родов начала худеть чтоб вернуть форму. Спортзал,питание и т.д. Остался...
Добрый вечер, стоит вести здоровый образ жизни , наладить свой рацион, диетолог эту проблему не сможет решить, если у Вас блокировка чувства насыщения, данную проблему необходимо решать с компетентентным психологом, как только барьер будет убран , Вы сможете полноценно питаться. Если хотите могу рассчитать по ккал необходимое кол-во белков жиров и углеводов для Вас , что бы принимая пищу Вы были уверены , что нет переедания?
Сильно похудела
4 ответаГод на гв. С тех пор начала худеть и вот мой вес теперь 44,5 при росте 164 см. И он продолжает снижаться. Сдала анализы. Не знаю что делать…завершать гв?
Здравствуйте! Вряд ли здесь истинная причина именно ГВ. Снижение веса может происходить по разным причинам. Самые частые это: - низкокалорийный рацион. Вы потребляете энергии меньше, чем тратите, а с учетом кормления ваша калорийность должна быть выше ( вам необходимо около + 400 ккал ежесуточно к основному калоражу). - депрессивное состояние. - некоторые заболевания. Что я могу вам порекомендовать: 1. Пройдите тест Бека на депрессию (введите в любом поисковике по названию). Оцените самостоятельно результат, и обратитесь за помощью если увидите высокие значения. 2. Скорректируйте ваш рацион: добавьте в каждый прием пищи сложный углевод (гречка, рис, булгур, овсянка, пшено, паста, хлеб ц/з и тд), белковые продукты (птица, рыба, бобовые, морепродукты). Используйте орехи и сухофрукты на перекус, не забывайте о кисломолочных продуктах (вам нужен кальций 2 порции). 3. Не забывайте о приемах пищи (3 основных приема пищи и 2-3 перекуса). Порой мамы очень заняты малышом и забывают поесть. 4. Если пункт 1-3 вы реализовали и наладили, а вес продолжает снижаться обратитесь к врачу для консультации. Если у вас остались вопросы, с радостью отвечу!
Кошка, 2 года 7 месяцев. Лечим мочеаменную, принимаем второй месяц цистон. Начала худеть. После стерилизации весила 4500, сейчас, через год 3400. Сдали анализы. Есть отклонения, не могу понять насколько серьезные.
Здравствуйте, прикрепите анализы и узи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я худею после ковида
19 ответовЯ начала худеть как переболела ковидом?! Была на консультации у терапевта, мне прописали новопассит, витамин д 2000 и супрадин. Скажите пожалуйста а какие нужно сдать анализы, что бы узнать проблему?!
Здравствуйте. А какие у Вас симптомы ещё , кроме похудения ? На сколько снизился вес и за какой период ? Как Вы питаетесь ?
Задержка 9 дней
7 ответовДобрый день! Задержка 9 дней, тесты отрицательные. В этом месяце была смена климата. За неделю до предполагаемых месячных начала худеть ( за неделю скинула 3 кг). Половой акт всегда был защищен.
Значит, так оно и есть. Смена климата и колебания веса - достаточные причины для нарушения цикла. Можно пройти узи, исключить формирование кист, но если ничего не болит - то не обязательно. Цикл вскоре восстановится сам.
Добрый день! Женщина 70 лет. с декабря упал гемоглобин, железо. пролечилась в стационаре, железо подняли до 105 , но стало постоянно высокое давление 180, начала сильно худеть. плохое самочувствие постоянно, головокружение
Здравствуйте, причина анемии выяснена? Скрининг по железодефициту проходила пациентка( УЗИ брюшной полости,почек, щитовидной железы, гормоны щитовидной железы, гастро и колоноскопия, осмотр гинеколога, кал на скрытую кровь методом ИХА)? Для детального обсуждения ситуации необходимо видеть анализы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полинейропатия
1 ответМуж 10месяцев назад,стал худеть,потом хуже ходить,потом становилось все хуже,признали полинейропатию,теперь он практически не ходит,зрение упало,совсем не видит.Возможно что либо сделать?Мы уже отчаялись.
Здравствуйте! Снижение зрения не может иметь отношение к полиневропатии. ЭНМГ делали?
Анализы расшифровка
10 ответовЗдравствуйте. Собралась худеть. Мне было рекомендовано сдать анализы. Получила результаты. Помогите, пожалуйста, расшифровать. Что делать с дефицитами? Хронически: витилиго. ЩЗ - многоузловой нетоксический зоб, объем ЩЗ более 120см3. Гормоны не назначались.
Одним из показанием к удалению железы так же является выраженный косметический дефект. Если он такой, то можно повторно обсудить с врачом этот вопрос Да. Сейчас только восполнить железодефицит и выяснить причину небольшого снижения ТТГ
Врач прописал Семавик. А как питаться-не сказал. Что нужно принимать,если наблюдаются побочки: запор,тошнота,понос? Я колола уже 2 раза по 0,25 . Пока никакого похудения! Когда начу худеть?
Здравствуйте, у Вас Сахарный диабет, поэтому доктор прописала Семавик? Другие препараты для лечения сахарного диабета какие то принимаете? Показатели сахара крови какие у Вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора! Мне 30 лет, рост 168, вес на данный момент составляет 107 кг. За 6 лет вес вырос на 32 кг. Ровно 6 лет назад я бросила курить, приобрела автомобиль, активности стало меньше. НО. Уже 3 года я пытаюсь похудеть, максимум теряла это 4-5 кг, но при...
Здравствуйте.