Мне 30 лет, 2 года назад проболела гриппом, после э того стала очень часто болеть орви, примерно каждые 2 месяца, а то и раз в месяц. Это могут быть и сильный насморк, горло, кашель, уши все по очереди либо в раз, при этом почти каждый раз с сопровождением повышенной...

Терапевт, Гастроэнтеролог
Добрый день. Нужно исключить хронические заболеваний ЛОР-органов (хронический тонзиллит, фарингит и так далее), дефициты (ферритин, железо, ОЖСС, витамин Д, витамины группы В - В6, В9, В12, гормоны щитовидной железы, гормоны надпочечников). А пока параллельно проводить профилактику: поменьше контактов с другими людьми, побольше жидкости, полноценный отдых, сон, поливитамины (Алфавит, Супрадин, Геримакс), адаптогены (женьшень, родиола розовая, шиповник), в нос - солевые растворы (аквамарис, долфин, физиомер), виферон гель 2 раза в день курсом.