Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я студент 1 курса. Уехала из дома за 1000км от родителей и парня. И начала сходить с ума. Проблемы в отношениях, с мамой. Навязчивые мысли. Тревожность . лень. Усталость не знаю, что делать. Я порчу жизнь себе и своей второй половинке. У меня снова появились навязчивые мысли....
Добрый день
А какие мысли вас беспокоят, о чем они? Вы их отслеживаете?
Вам тяжело переносить само расстояние и отношения на расстоянии?
Негативные мысли ухудшают эмоциональное состояние, и как следствие влияют на организм, ухудшая сон, лишая энергии, вызывая усталость.
Вам нужно вести дневник своих мыслей/эмоций, чтобы отслеживать мысли и понимать, о чем они.
Можно работать с мыслями, отвлекаясь от них и переключая с них внимание, когда они приходят.
Можно попытаться привести иррациональные суждения в рациональную устойчивую форму. Когда вы будете понимать, что мысли это достоверные факты, а не ваши домыслы и негативные ожидания, то тревога будет снижаться, поскольку она возникает как реакция на неопределенность
Добрый день! Я принимаю Жанин, так получилось, что 14 и 15 таблетку я забыла выпить. На 16 день утром выпила 15, а вечером 16. В итоги 14 не выпила. Через день у меня начались обильный месячные. Я пропила жанин до конца, 7 дневный перерыв не делала, начала новую пачку. Иакже...
Здравствуйте! В какой дозе пьете транексам? 500 мг х 3 раза в день нужно и пить до чистой прокладки.
Какую таблетку сейчас пьете по очереди из новой пачки?
Я много лечилась от экземы. Никакие мази мне не помогали, а крема разные делали ещё хуже. Отказалась от кремов (пользовалась только детским кремом), стала мыть посуду и мыться в нитриловых перчатках - пошли улучшения. Но все равно по ночам адски зудели. Немного подлечилась,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый лень, сдавал ИХЛА тест ( Витрос ВИЧ Комбо,Lot1100) на 6-7 недели после риска, отрицательный, в этот же день сдал экспресс тест, тоже отрицательный.
когда получал анализ уточнил в частной клинике могу ли я теперь успокоиться, мне ответили что инкубация от 3 до 6...
Начну с того, что 2 недели назад стал себя чувствовать немного хуже обычного, лень, аппетит ухудшился. И так целую неделю. Потом утром почувствовал себя хуже когда собирался на работу давление скоканул 150/100-сбил. Ранее не было такого. Пошел на прием к терапевту, назначил...
Здравствуйте, моей маме 52 года ,она переболела коронавирусом и ей поставили диагноз энцефалопатия головного мозга 2 стадии
Капали системы цитофлавин и уколы Актовегин, так же пила гинко глиобу
На данный момент нарушение походки шаткости вроде нет но она какая-то странная, ...
Добрый вечер! У Вашей мамы на МРТ головного мозга множественные очаги, которые образовались при перепадах артериального давления.
Вам нужно провести контроль артериального давления измерять утром и вечером в течении 10 дней.
Если будет выявлено повышение АД больше 140/90 больше двух раз, пациентка нуждается в постоянной гипотензивной терапии.
Сдайте кровь на липидограмму- при повышенном холестерине- постоянный прием статинов, наиболее безопасен Розувостатин с дозы 10 мг один раз в сутки.
Проверьте коагулограмму, при повышенной свёртываемости прием препарата Кардиомагнил 150 мг на ночь на постоянной основе.
Сосудоактивную терапию- повторить через 4-6 месяцев.
Сдайте кровь на витамин Д.
Занимайтесь с мамой упражнениями для улучшения когнитивных функций, для этого можно использовать учебники для начальных классов, тренируйте кратковременную память, учите стихи, пересказывайте тексты.
При неэффективности сосудистой терапии применяют препарат Мемантин на постоянной основе, с дозы 5мг, каждую неделю повышают дозировку на 5 мг, доводят до дозировки 20 мг в первую половину дня.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Болела тревожным расстройством 2 года назад.
Пока принимаю Пароксетин 20мг. До этого был еще нейролептик в течении 6 мес. Состояния депрессии нет, тревожности нет. Но осталась слабость и сонливость. Днем сплю по 3-4часа. Ночью тоже сплю хорошо.
При засыпани...
Здравствуйте!
Как давно принимаете Пароксетин?
По анализам действительно низкий уровень ферритина, ферритин является депо железа и соответственно низкий уровень свидетельствует о наличии латентного железодефицита, что может проявляться головной болью, головокружениями, слабость в том числе.
Обычно назначаются капельницы с железом или препараты в таблетированной форме или в виде раствора.
Еще попрошу пройти тест hads в интернете и прикрепить здесь результаты
Здравствуйте. Третий лень чувство онемения в шее сбоку. Переходит в основание головы сбоку. В общем вся левая сторона шеи до уха. Двигать шеей могу. При массировании болит все вплоть до лопаток. Шея в районе позвоночника у основания головы тоже. Сегодня случайно увидела...
Здравствуйте. По описанию симптомов наиболее вероятно, что речь идет о мышечно-тоническом синдроме шейного отдела позвоночника. Спазм мышц шеи может давать ощущение онемения, боль при надавливании и распространение дискомфорта к основанию черепа, уху и лопатке. Небольшая припухлость в надключичной области чаще связана с напряжением мышц или особенностями мягких тканей. Обычно подобное состояние возникает после неудобной позы во сне, переохлаждения или длительной статической нагрузки на шею. Рекомендуется обычно щадящий режим для шеи, местные противовоспалительные гели и при сохранении симптомов более недели — очная консультация невролога.
Добрый день! Мне 34 года, последние пару лет со мной всегда присутствует чувство тревоги что вот вот что то случится плохое , во всем вижу негатив, если кто то говорит что то с чем я не согласна мне обязательно надо пояснить ему что я с этим не согласна и я не могу просто...
Здравствуйте !
В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс.
Эсцитолопрам или сертралин.
Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации.
Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта)
Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги.
Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения
С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Лечу гэрб, весь прошлый год был кашель, с декабря 2022 принимаю препараты, кашель прошел. Но с апреля щипет язык (кончик)
Анализы крови в норме.
В мае сдавала полное обследование.
Узи брюшной от ноября 2022 все в норме, плюс МРТ брюшной август 2023
ФГДС от...
Здравствуйте .
То есть динамики на фоне лечения никакой нет ?
Терапия у вас расписано верно при гэрб , препараты хорошое ,
От тревоги принимаете препараты ? На фоне тревоги будут усиливаться симптомы Гэрб , и основное это лечение психоэмоционального фона .