Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон,боль в левом боку под грудью,и отдаёт между лопаток, боль в шее, заложенность носа,сухость во рту,нет опятита
Добрый день! Спасибо за обратную связь! Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, например такие как Вы описали. Пройдите пожалуйста тест по ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Невроз, поликистоз, лечение зуба
6 ответовЗдравствуйте. Невролог поставил мне невроз (преследуют год панические атаки, тремор, страхи, страшные мысли, плохой сон). Назначил адаптол. На днях лечить зуб пол местной анастезией, можно ли совмещать с адаптолом эту процедуру? И ещё вопрос, как справиться, как вылечиться,...
Здравствуйте. Да,можно совмещать адаптол и лечение у стоматолога. Просто предупредите врача о принимаемом препарате. Паническое расстройство лечится несколько иначе. Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам) Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Скачок роста в 1.2. Не уложить в сон
9 ответовДоброго дня. Сыну 1,2 года. Спит один дневной сон с 10 месяцев. Последние полторы недели просто какой-то кошмар. Постоянные истерики, крики, психи. Прочитала, что в это время очередной скачок роста. Но проблема больше связана со сном. В ночной сон невозможно уложить, хотя до...
Здравствуйте, можно например магний и поделать магниевые ванны, действительно в этом возрасте происходит скачок роста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребенка
7 ответовРебенку 1 год и 8 дней. Спит ночью ужасно уже месяца 1.5, в часов 12 ночи проснется и начинает крутится до часов 3. Утром просыпается капризная. Днём два сна, подъём 8.00, сон 11.30-13 00. Второй 16.30-18.00. Отбой в 22.30-23.00. Я уже не знаю что делать?! Может сдать...
Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр для исключения того что ребенка что то беспокоит, косвенно в норме такое может быть при зубах и скачке роста, еще в норме такое может быть когда ребенок не может самостоятельно продлить себе фазы сна и ему нужна помощь. Как происходит укладывание и прощение фас? По возможности про контролируйте гемоглобин он косвенно связан со сном. При сохранении жалоб проконсультируйтесь с сомнологом. Сейчас перед сном можно делать магниевые ванны. По необходимости добавляют препараты но их лучше подбирать на очном приеме, обычно начинают эдас 306, Магне в 6. Еще можно попробовать сдвинуть второй сон и сделать отход к ночному сну с более физиологичное время 20-21 ч.
Добрый день! Женщина 54 года . Сдала анализы на 3 день м. ц . Расшифруйте пожалуйста анализ ,я так понимаю у меня менопауза. Беспокоит раздражительность, усталость , плохой сон. К врачу записана на 11.02. Есть хроническое заболевание « атеросклероз сосудов нижних...
Здравствуйте, Елена. Да, учитывая анализы и уровень ФСГ в частности, речь идёт действительно о так называемом климактерическом синдроме в период перименопаузы. Да, гормональную терапию для улучшения качества жизни действительно в подобной ситуации есть использовать. Но чтобы именно предметно обсуждать менопаузальную гормональную терапию безопасно, нужно 1) иметь свежее УЗИ ОМТ, где толщина эндометрия будет менее 5 мм и не будет подозрительных объемных образований (это поможет как минимум избежать кровотечения при приеме препаратов); 2) маммография давностью не более 6 мес, если там стоит категория BIRADS-1-2, то эстрогены могут безопасно использоваться; 3) по данным липидограммы (с триглицеридами и уровнями холестерина) и Вашего анамнеза (атеросклероза в том числе) рассчитать сердечно-сосудистый риск, чтобы понять, к какой группе риска Вы относитесь (и не приведет ли, грубо говоря, прием МГТ к тромбозу или фатальному событию — инфаркту/инсульту, потому что эта терапия увеличивает эти риски). Эти рекомендации и правила должны быть соблюдены, они существуют в первую очередь ради Вашей же безопасности. Самой безопасной считается терапия трансдермальными формами эстрогенов (препарат Эстрожель) плюс гестагены во вторую фазу цикла, причём спираль Мирена будет действительно одним из идеальных вариантов. Доза эстрогенов подбирается индивидуально, обычно стартуют с двух нажатий на помпу-дозатор, но могут быть нюансы.
Сон ребенка 10 месяцев
13 ответовРебенку почти 11 месяцев , было два сна , последнее время стали отказываться от утреннего сна,вот просто не могу уложить даже если 40 минут буду укладывать ее. Стали спать один раз сначала спала по 3 часа а теперь стала спать 1:20,1:45 ,а это очень мало для одноразового сна....
Здравствуйте В год бывает у ребёнка скачок роста и регресс сна Это не патология Сколько в сутки спит ребёнок ? Режим дня какой ? Уход на ночной и утренний подъем ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долгий сон при ротовирусе
7 ответовЗдравствуйте! Вчера ребенок проснулся с рвотой и поносом. Рвота была более 10 раз, понос раза 4. Вечером была скорая, назначили регидрон по чайной ложке каждые 15 минут. В течение сегодняшнего дня пою ребёнка по назначению. Рвота была только когда попил простой воды....
Здравствуйте! нужен Осмотр очный врача для оценки степени обезвоживания, возможно такого отпаивания недостаточно и нужно вводить растворы внутривенно
Поверхностный ночной сон ребенка
10 ответовРебенок , уходя в ночной сон, спит фазами по 40-60 минут, редко доходит до 90 минут. Ребенку 5 месяцев. Рост 59 см, вес 7800. Полностью на гв, засыпает , когда укачиваю на фитболе или во время кормления. Сам не спит, нужно лежать рядом, грудь вместо соски. Потом просыпается,...
Здравствуйте Днем такие же короткие сны? Или только ночью? Подскажите, пожалуйста, какой режим сна и бодровствования у малыша? Возможно у малыша идет еще регресс сна - когда у малышей появляется медленная фаза сна, они только учатся переходить из одной фазы сна в другую, но не всегда у них это получается, а так как цикл сна 20-40 минут, после этого времени малыши могут просыпаться. И с помощью груди/укачиваний малыш продлевает себе сон
Питание и сон грудничка
5 ответовРебёнку 5 месяцев. На ГВ. Едим по требованию, примерно через 2 - 2,5 часа. Педиатр порекомендовал наладить питание через 3 часа. Но у нас не получается так как у меня мало молока и она не съедает норму. А смесь она не всегда хочет есть. Днем плохо спит. Засыпает только на...
Елена, здравствуйте. В целом правильно так, как удобно прежде всего, ребенку. Конечно, интервал каждые 2 часа в 5 мес, это мало. Но его можно увеличить преимущественно за счет увеличения разового объема питания. Поэтому стремиться надо к этому. Насильно, конечно, смесь заставить ребенка невозможно. В этом плане может выручить прикорм. В 5 месяцев уже можно вводить овощи, фрукты и каши, разумеется постепенно..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
12 ответовСыну три года, всегда сон был раздельный с нами (родителями), за исключением совсем младенческого возраста, когда засыпал во время кормления у меня на руках и иногда ночью вместе со мной. В августе родилась младшая дочь. Спим все вместе в одной комнате с детьми, у каждого...
Пока не стоит это делать , либо сделать так, что кто-то из родителей идет в кровать ребёнка вместе с ним, а как ребенок засыпает , родитель уходит