Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Я невротик со стажем
4 года назад очень сильный и длительный был дых невроз
Не могла вдохнуть, зевота
Такие симптомы быаали с подросткового возраста , но быстро проходили, а вот 4 года назад был ужас
Сделала тогда кт легких-норма, сделала спирографию, была...
Здравствуйте!
Дыхательный невроз (ощущение, что не хватает воздуха, частая зевота) — это типичный пример того, как тревога может вызывать физические симптомы.
Симптомы дыхательного невроза можно эффективно купировать с помощью техник дыхания, релаксации и изменения фокуса внимания.
Магний и комбилипен могут быть полезны, но их эффект поддерживающий.
Если самостоятельно справляться сложно, обратитесь к специалисту для подбора дополнительных мер, включая медикаментозные подходы.
__
Диафрагмальное дыхание:
Лягте на спину или сядьте удобно. Положите одну руку на грудь, другую на живот.
Вдыхайте через нос, стараясь, чтобы поднимался живот, а не грудь.
Выдыхайте через рот, медленно, как будто через соломинку. Длительность выдоха должна быть длиннее вдоха.
Делайте 5–10 минут 2–3 раза в день.
Метод "коробочного дыхания":
Вдохните через нос на 4 секунды → задержите дыхание на 4 секунды → выдохните через рот на 4 секунды → снова задержите дыхание на 4 секунды.
Метод дыхания по счету:
Вдох на 4 счета, выдох на 6 счетов. Помогает снизить уровень тревожности.
Доброго времени суток. Очень нужна помощь педиатра. Ситуация следующая.Родила чуть раньше срока,в 36,6 недель. Роды стремительные,родила сама (за всю беременность,с ребенком все было хорошо). По апгар 8/8. Ребенка забрали сразу же в ПИТ,взяли анализы,согласно которым...
Подскажите пожалуста У моей дочери ей 19 лет АИТ, но гормоны пока в норме. в декабре 15 года делали узи брюшной полости и сдавали биохимию и циталомегавмрус G и M, G положительный 127 Мед/мл М- отрицательный . АЛТ Т 13 ед/л ,АСТ 28 Ед/л. На днях сдали биохимию билирубин...
Добрый день. Анализ неплохой, только незначительное увеличение тимоловой пробы. Антитела поздние к ЦМВ есть у многих, активной инфекции нет. АСЛС - это АСЛО?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хотел бы получить консультацию по поводу результатов обследования.
Спермограмма #1: количество сперматозоидов 29,77mln/ml, ph 8,5, A+B - 25,42, подвижность 46,78%, морфология 2%(98% дефект головки и 56%дефект шейки). Через 3 недели повторный анализ в другой...
Являюсь военнослужащим. Пролежал в хирургии по осколочному ранению. После был переведен в неврологию. На фото прилагаю полноценный диагноз, так же результаты узи(энмг и хроноксеметрию делал). Результат был окончательный по исследованиям. Меня должны были направить на РФ, но...
Если стопа не работает вообще, то тут группа будет намного выше, но решать будут специалисты втэк очно по факту как вас отправят. По поводу боли необходимо назначение габапентина или карбамазепина. Так как вы указываете изменение цвета ноги, то нерва это не касается, тут нужна оценка сосудистого кровотока данной ноги. И ещё раз повторюсь. Выписка у вас от конца ноября. Были назначены препараты, лечение. Необходимо их принимать и проходить процедуры
Здравствуйте! Хотел бы узнать насколько правильно было назначено лечение.
Ситуация следующая: Отец курильщик со стажем ±46 лет, сейчас ему 62, курит по 12-15(легких) сигарет в день. Последние две недели стал тяжело дышать в лежачем положении, когда спит дышится легче (по...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мальчик 11 лет 9 месяцев . По Апгар 7/8 б. Состояние средней степени тяжести. На 4 е сутки поступил в отделение- состояние тяжёлое. Перинатальная энцефалопатия гипоксически-ишемического генеза, синдром угнетения, миатонический синдром. Натальная травма ШОП.
На...
Аллерголог-Иммунолог, Дерматолог, Косметолог, Детский дерматолог
Здравствуйте обсудите со свои врачем замену симбикорта на серетид. Нельзя просто бросать терапию, даже при улучшении мы переходим на более низкую ступень терапии. У вас судя по терапии тяжелая степень. 6 месяцев вы должны быть без приступов с хорошим фвд и пикфлоуметрией, что бы снизить ступень, речи об отмене и быть не может.
Очень у вас сложная ситуация, что бы дистанционно тут что-то менять. Только под контролем врача обязательно! Почему вы ранее это не обсудили с врачом всегда есть альтернатива в лечении, препаратов масса.
Сочувствую вам, что вы оказались в такой непросто ситуации.
Скорейшего вам разрешениЯ всех проблем и длительной ремиссии.
Здравствуйте,в таком вопросе формата фотографии не видно .
Синяк может быть на месте пробы ,но результат оценивается через 72 часа путем измерения папулы в месте укола
Если нет никаких уплотнений в этом месте нет ,то вероятнее всего отрицательно .
Добрый день.
Изменения в легких выявлены при проф.осмотре в июне 2018 года. Дообследована, МСКТ ОГК 30.06.2018 – «на верхушке правого легкого определяется образование неправильно округлой формы, с четкими тяжистыми контурами, с наличием тяжей к апикальной плевре, размерами...
Верхушка лёгкого состоит из 3 сегментов, обычно. Хотелось бы знать, в каком сегменте образование?.
Если это туберкулез, то сначала лечим, потом оперируем, потом снова лечим.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка с 2-х месяцев красная щека. Похоже на диатез. То лучше, то хуже, то проходит совсем, то появляется красное пятно опять.
Проба бенедикта 0,2-0,4, в копрограмме жир и слизь. Ребенок с рождения на ГВ. Кормления по требованию (раз в 1,5-2 часа). Колик и беспокойства...