Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
7 ответовВысокий холестерин в анализах 6.35 И ЛПНП 3.95 Возраст 29 лет Лишнего веса нет, вредных привычек тоже Есть ли повод для беспокойства? 3 года назад был на верхней границе около 5.2. кардиолог сказал не обращать внимания
Риск сердечно-сосудистых заболеваний у вас низкий, поэтому на данном этапе показана только модификация образа жизни. В первую очередь нас интересуют ЛПНП. Их необходимо снизить до 3,0 ммоль/л. Корректировать питанием и физической нагрузкой. Это не просто диета, а именно образ жизни к которому стоит стремиться. Тип питания - средиземноморский с оптимальным водным режимом (пить воду, когда испытываете жажду), поваренная соль до 3-5 г/сутки (половина чайной ложки соли на столе на сутки). Рыба 2-3 раза неделю. Овощи и фрукты - 5 порций в день ( порция размером с ваш кулак), цельнозерновые продукты (булгур, гречка, овес, цельнозерновой хлеб, цельнозерновые макаронные изделия). Строить рацион по принципу гарвардской тарелки-1/2 овощи, 1/4 цельное зерно, 1/4 белок - так три приема пищи в день + допускаются 2 перекуса. Так же обязательно необходима физическая активность. В общей сложности - 150 минут в неделю аэробных нагрузок средней интенсивности или 75 минут высокоинтенсивных нагрузок. Например, по 30 минут ежедневно 5 дней в неделю. Это может быть бег, быстрая ходьба, плавание и др. Контроль липидного спектра (ОХ, ЛПНП, ЛПВП, ТГ) сделать через 6 месяцев.
Общий анализ крови ребенка
21 ответЗдравствуйте. Сыну 6 лет, два дня температура 37 и обострение хронического ДЖВП, спазмы в животе, рвота желчью. Такое у него практически всегда во время Орви. Сегодня сдали анализ крови по Цито. Подскажите, есть ли повод беспокоиться?
Здравствуйте. В общем анализе крови признаки вирусной инфекции. Снижение гемоглобина , возможно во время орви . После выздоровления , через 2 недели сдать ожсс ,сывороточное железо и ферритин исключить дефицит железа. Какое лечение получает ребенок?
Подозрительная родинка
5 ответовЗдравствуйте! У сына, 14 лет, родинка на спине. Не беспокоит его. Но у нее нет четкой формы и мне она кажется подозрительной. Подскажите пожалуйста, стоит ли общаться очно к врачу и есть ли повод для беспокойства?
Здравствуйте! По фоо похоже на доброкачественный меланоцитарный невус. Плохих признаков не вижу. Чуть более тёмный центр допустим. Рекомендован осмотр у дерматолога с проведением дерматоскопии. Если дерматскопические характеристики в пределах нормального строения, в дальнейшем достаточно осмотра 1 раз в год. Все это делается в плановом порядке, срочности нет. Не забывайте использовать крем с спф50+, закрытую одежду на солнце.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расширение лоханки
6 ответовДд. У ребёнка 2 года был пиелонефрит.Пропили антибиотики, через неделю после курса антибиотиков сдали ОАМ и по Ничипоренко-все чисто. Сделали УЗи-а там расширение одной лоханки до 8.есть ли повод беспокоиться? Нужно ли лечение?
Лоханка до 8 мм, норма до 5 мм, расширение умеренное. Через 3 - 6 месяцев проконтролируйте УЗИ почек на пустой мочевой пузырь.
Снижение уровня антител при беременности
11 ответовДобрый день. Беременность 38 недель, раз в две недели сдаю анализ на антитела. Титры 1:32. Сегодня это значение упало до 1:16 Завтра прием у врача. Есть повод беспокоиться? С чем это может быть связано?
Здравствуйте. Опасно повышение уровня антител при резус конфликте. Уровень, который вы указали , вариант нормы и поводов для беспокойства нет .
Заражение вич инфекции
3 ответаДобрый вечер. Прошу, подскажите. Если вич инфицированный человек дышал на мою открытую рану, возможно ли инфицирование? Сдал ифа на 24 день - отрицательно. Подскажите, пожалуйста, есть повод волноваться риск заражения есть? Или нету? Буду благодарен за ответы
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Риска заражения ВИЧ нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен гемоглобин
3 ответаДобрый день. Мужчина 45 лет вес 110. Повысился гемоглобин 187.До этого была диарея несколько дней. В октябре после болезни Ковидом был 171. Много ли это и как с этим быть. Есть ли повод паниковать?.спасибо.
Здравствуйте, Александр, паниковать не надо, гемоглобин повысился на фоне сгущения крови вследствие диареи
Повышены лейкоциты в моче
8 ответовДобрый день, 04.10 сдавали анализы, педиатр сказал, что повышены лейкоциты, направил на пересдачу, если лейкоциты также повышены, то к урологу. 21.10 пересдали. Итог, лейкоциты стали ниже, но все равно выше нормы немного. Есть ли повод бесплкоиться?
Поняла Вас, так как лейкоциты в таком количестве для девочки допустимы, бактерий нет, воспаления по анализу нет, все в порядке.
Расшифровка скрининга.
11 ответовПомогите расшифровать первый скрининг. Делался на сроке 12нед и 2 дня. Врач ничего не сказал, ни про узи ни про анализ крови. Хотелось бы узнать все ли в порядке или есть повод для беспокойства. Очень переживаю.
Здравствуйте! Скрининг у вас хороший, переживать не нужно! По узи тоже все хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. О чем может говорить повышенный уровень ферритина (170.2мкг/л), железа (42.2мкмоль/л) и общего холестерина (6.85 ммоль/л)? Анализ на железо сдавался из-за проблемы сухой кожи,ксероза. Есть ли повод для беспокойства? Спасибо
Добрый день. Принимали в последний год препараты железа или другие БАД, витамины и так далее?