Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 23.02.2021 была проведена операция по удалению щитовидной с резекцией близлежащих лимфоузлов. Диагноз: карцинома с метостазами в региональные лимфоузлы. Назначена на 19.04 терапия i-131. На 16.04. анализы ТТГ <100, ТГ>0,67. Пропал сон днём сильная утомляемость,...
Здравствуйте! У меня учащенное сердцебиение и ночью сердце стучит и не успокаивается и бессонница, около месяца назад закончила прием Миртазапина принимала его около двух лет, было тревожно-депрессивное расстройство. Сейчас из-за всех трагических событий в мире опять вернулся...
Здравствуйте!
Из безрецептурных препаратов для сна можно мелаксен или донормил по 1 таб за 30 минут до сна. Перед приемом магния лучше проверить его уровень в крови, если он в пределах нормы, то магний принимать не стоит.
Из антидепрессантов можно начать прием феварина, который обладает противотревожным действием и способен нормализовать сон. Прием начинают с 50 мг вечер и повышают по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут.
Здравствуйте. С марта этого года принимала элицею 1 табл в день с утра. Недели 3 назад бросила резко приём и вот последнюю неделю стала плохо себя чувствовать. Нарушился сон, ночью не сплю, весть день потом сплю. Появилась раздражительность, апатия, болит голова, тремор,...
Здравствуйте!
Сейчас состояние связано скорее с тем, что резко бросили элицею, Отсюда и ухудшилось ментальное состояние. Сейчас рекомендовал бы Вам добавить противотревожный препарат для прикрытия, например атаракс, грандаксин или тералиджен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мальчик возраст 1.8 года, на протяжении месяца просто ужасный сон ночью, ложится спать в 21 ч просыпается с плачем в 00-30 и не спит до 6-30 в это время просто лежит на кровати, иногда плачет, потом засыпает с 6-30 до 11ч и так на протяжении месяца, подскажите...
Здравствуйте. За два часа до сна исключите активные игры , мультики , приглушайте свет, приучайте к самостоятельному засыпанию . Проговаривайте ребенку заранее - сейчас мы покушаем , почистим зубы , почитаем книгу и ляжем спать . Если ночью просыпается примерно в одно и то же время - можно попробовать режим запланированных пробуждений , то есть за 10-15 минут до предположительного пробуждения слегла разбудите , дайте водичку и пускай дальше спит , так можно делать примерно неделю
Ребёнок 1 год. Плохой ночной сон. Ночной сон идеальный был до того момента пока не научилась переворачиваться. Потом стал то хороший то не очень. Но на притяжении трех недель ночной сон плохой. Было только две ночи хороших и все. Ложится в 9. Спит хорошо примерно то трех...
Можно ли гулять с температурой у ребёнка, именно сон, не активные прогулки. Дома жарко, спит плохо днем. Зубы режутся. Температура от нормального до 38 скачет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Малышу 7 месяцев. С рождения днём спит по 30 минут. Но научился сам продлять сон, то есть проснется через 30 минут и в течение 5 минут засыпает еще на 30. Малыш очень активный. С 4 мес стал ужасно спать по ночам, просыпается каждые 30 минут, крутится, оттачивает...
Здравствуйте! У вас был регресс сна в 4 мес, после этого портится ночной сон.
Дневные сны по 30 минут норма. Общее ВБ у вас большое. Утром ВБ должно быть коротким, а перед ночью - длинный. Например от 4 ч.
Спит ребёнок с вами? Как если проснулся засыпает потом?
Ребенку 1,5 года. Стало беспокоить, что ночной сон у нас не выходит больше 8-8,5 часов. Уже месяца три скачем то с одним, то с двумя снами. Общее количество часов днем выходит 3-3,5 часов. Нормально ли это?
Последнее время стала замечать, что дочь нервная, плачет очень...
Здравствуйте! Вероятно, малыш переходит на 1 дневной сон. Ночной сон короткий , потому что ребёнок пересыпает днём и перед ночью очень короткое бодрствование.
В вашем возрасте режим примерно такой:
1. Подъем до 7:30
2. Через 4-4,5 ч дневной сон не больше 2 ч
3. И через 6 ч уход в ночь.
Да, детки при перезоде на 1 сон часто бывают беспокойные , плаксивые, тк необходимость во 2 сне отпадает , но нервная система еще не перестроилась , ВБ еще растет и ЦНС перевозбуждается.
Добрый день! Моя проблема со сном в первый раз проявилась в начале лета. Неделю я так спала по 2-3ч. Потом ушла на больничный и сразу восстановился сон. В августе сменила место работы. Так как прошлая работа была очень нервная. Сейчас место работы хорошее. Но вот уже третью...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Нам исполнилось недавно 9 месяцев.
Дней 4 назад заметила что спокойно вышла на 1 дневной сон спит примерно с 12:30 до 14:30(15:00)
Это началось не сразу,
Изначально было так:
1 дс с 10-10:30 до 12:30 (13:00)
2 дс с 16:00(16:30) до 18:00
На ночной уходила...
Здравствуйте.
Все дети индивидуальны, если ребенок хорошо себя чувствует на одном сне, то ничего менять не стоит.
Важнее всего ночной сон ( он должен быть длинным и без частых пробуждений).
Ночь в пределах 11-12 часов это очень хорошо, ребенок полноценно отдыхает и может долго бодрствовать.
Суточная норма сна в таком возрасте 12-15 часов.
Некоторые дети рано сбрасывают сны, и переходят на 1 сон в 9-10 месяцев, а к 2 годам могут вообще отказаться от дневного сна.
Это тоже нормально. Главное, чтобы был полноценный ночной сон и хорошее настроение( чаще всего) днём.