Бессонница. Сон по 2-3ч в сутки — вопрос №2433432
Добрый день! Моя проблема со сном в первый раз проявилась в начале лета. Неделю я так спала по 2-3ч. Потом ушла на больничный и сразу восстановился сон. В августе сменила место работы. Так как прошлая работа была очень нервная. Сейчас место работы хорошее. Но вот уже третью неделю опять мучаюсь. Засыпаю хорошо. Но через 2-3ч из сна выбрасывает и далее сон не приходит. Приходит перед будильником только крепкий сон. Спать ложусь в 22ч -22.30. Вставать в 6.20. Работаю в пятидневку. Анализы ещё по весне сдавала , ферритин в норме. Гормоны тоже. Выписали фенибут , но все равно просыпаюсь. Хочу пропить магний б 6, но когда в последний раз пила , было коматозное состояние , сердце будто остановится. Проверила , его в крови среднее количество и не недостаток и не переизбыток был на тот момент. Может витамины группы б пропить ? Уже не знаю что делать. Снотворное не хочу принимать , а то потом только с ними спать.
Возраст: 35
Хронические болезни: Синдром жильбера, жэс, шейного грудной остеохондроз.Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать бесплатные онлайн консультации врачей круглосуточно. Задайте Ваш вопрос врачу и получите ответ мгновенно!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!