Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
6 ответовЯ лечу хроническую бессонницу. Работаю с врачами неврологами и психиатрами. Назначено лечение транквилизаторами. Перед сном делаю практику по Джекобсону, исключаю гаджеты Начал чувствовать себя лучше, остается один нерешеный вопрос. Как не думать о сне перед сном и во...
Здравствуйте. Нужно постараться остановить любые мысли. Сказать себе - "не думать" , совсем ни о чем, представить белый лист без мыслей или текущую воду. Постепенно мозг отключится. Только таблетки не всегда эффективны, можно медитировать, заниматься психотерапией.
Бессонница
11 ответовДавно уже мучаюсь бессонницей Невролог назначил 2 месяца фенибут по 2 таблетки в день и потом элицею по 5 мг 6 месяцев. Фенибут мне помогал спать хорошо, но как только перестала его пить все опять вернулось. Пью элицею уже 3 месяца но никакого эффекта вообще не ощущаю,...
Элицею можете принимать за час до сна, пожалуйста. Можете утром. Главное, принимайте в одно и то же время.
Бессонница
16 ответовЗдравствуйте! Ранее уже задавала такой вопрос - https://sprosivracha.com/questions/3572642-trevozhnoe-rasstroystvo Видимо на фоне очень сильной тревоги и всего наваливающего на меня, хоть это были не трагедии и не что-то страшное (учеба, работа, поездки, отношения), я...
Да, это нормальные симптомы первых недель приема Золофта. Ваш мозг только начинает адаптироваться к изменению уровня серотонина. Серотонин влияет не только на настроение, но и на множество других функций, включая координацию, тонус сосудов, общий уровень активации нервной системы. Пока его концентрация меняется, а рецепторы еще не "привыкли", могут возникать такие вот побочные эффекты адаптации. Феназепам также обладает седативным и миорелаксирующим (расслабляющим мышцы) действием. Сочетание двух веществ с успокаивающим эффектом может давать ощущение пошатывания и сонливости. После отмены феназепама этот эффект, скорее всего, станет заметно слабее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
6 ответовЗдравствуйте, уже 4 день как мне кажется будто я не сплю . Я ложусь спать , но мне кажется будто каждую ночь я просто лежу с открытыми глазами , постоянно ворочаюсь … интересное еще то что днем голова не болит , под вечер как собираюсь ложиться начинает сильно болеть голова и...
Попробуйте Мелаксен, вероятнее всего вы спите всё таки, просто такие ощущения являются кажущими вам.
Бессонница
14 ответовПредистория: диагноз тревожное расстройство. с февраля принимала золофт 100мг. По рекомендации психотерапевта через пол года начала снижать дозировку, слезла с него. Неделю все было хорошо. Начались проблемы со сном, хотела спать, но заснуть не могла, принимала мелатонин,...
Попробуйте выпить 1/2т атаракса сейчас, а если не поможет через 1 час, то ещё 1/2т
Бессонница
3 ответаЗдравствуйте! Не могу спать . Сплю через день по 4 часа. И то с фенибутом. Но его сейчас не достать без рецепта. Что делать, не знаю. Мне 57 лет. Около 10 пила на ночь амитриптилин 50 мг. Понимаю, дальше продолжаться так не может. Помогите найти выход!!!
Препараты Донормил, Реслип либо Доброкам. По 1 таблетке за полчаса до сна. Засыпаем в полной темноте, никаких смартфонов, планшетов, телевизоров. По возможности, отправляйтесь на прогулку перед сном или проветривайте комнату. Есть также возможность посетить врача и приобрести привычные вам препараты по рецепту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
7 ответовЗдравствуйте. Не сплю подряд 2 суток, пошли 3. Сильное переутомление. Сна нет. Начинаю зацикливаться на своих ощущениях и впадать, как-будто в ступор. Днём было состояние эйфорическое немного, позитивно-спокойное от того, что долго не спала. Выпила 3 таблетки атаракса и...
Целесообразно рассмотреть увеличение, перед сном можно добавить 250-500 мг. Постепенно должно легче стать. Обсудите с врачом вашим.
Бессонница
8 ответовМожно ли сыну 16 лет дать сероквель 25 мг 1/2 таб от бессоннице, после приёма сегодня фенибут и мелатонина 3 мг
Здравствуйте, с данными препаратами прием совместим. Обратите внимание, что фенибут может провоцировать нарушения сна, препарат этот ничего не лечит и не имеет доказательной эффективности, во многих странах запрещен.
Бессонница
33 ответаБыли панические атаки принимал депрессанты. Сейчас панических атак нету. Не пью препараты уже 3 месяца никакие. Стал очень плохой сон. Бывает, сразу засыпаю через полчаса, просыпаюсь и не могу уснуть по 3 по 4 часа. Бывает, наоборот, сразу не могу уснуть, ложусь в 11 и...
Сергей, здравствуйте! Что у Вас происходило в жизни, что вызывало панические атаки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
6 ответовНазначили Золофт + атаракс на первое время. Золофт ранее принимала, помог. А атаракс впервые. Пью вторую неделю, сон пропал. Засыпаю быстро, сплю часов 5 и дальше уснуть не могу. Сердце колотиться. Днём тоже спать хочу а уснуть не могу. Могу ли я отменить атаракс? При...
Здравствуйте! В течение дня тревога выражена? Какие дозировки сейчас принимаете Золофта и Атаракса? Можно рассмотреть варианты с понижением дозировки Атаракса или его полная отмена и замена на Триттико 50-150 мг. Он делает сон более качественным.