Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать,если нападают навязчивые мысли и при этом сильное чувство усталости.Сижу на антидепресанте анафранил и сердалект.Не могу избавиться от навязчивых мыслей.Что делать?Может добавить модитен депо?
Здравствуйте Андрей! Какой у вас диагноз? Кто прописал антидепресанты и как долго вы их принимаете? Депрессия может являться побочным действием одного из препарата которые вы принимаете. Подключать еще один препарат не советую, сначала нужно разобраться с вашим состоянием. Возьмите консультацию специалиста. Удачи вам!
Длительный декрет, мало уделяла времени своему развитию, полгода продолжалась измена мужа, теперь развод. Очень занижена самооценка, не знаю как устроиться на работу. Забываю слова, сложно собрать мысли
Здравствуйте, Вера! Да, тяжело, потому что Ваш мозг все это время работал для другого. Многие женщины через это проходят. Сейчас Вам нужна моральная поддержка близких. Нужно начинать все как -будто заново. Вам нужно пережить измену мужа, развод и принять, как факт свой жизни, своей личной истории. Когда ответ отгорюте и почувствуете, что стало чуть легче. Начинайте интересоваться чем-то, учится, больше общаться с людьми. И жизнь наладится. Но уже новая жизнь, где Вы ответственны сами за себя и ребёнка. Все будет хорошо!
Здравствуйте
16 ответовЗдравствуйте Убиралась на участке и сгребла кучу мусора , в котором оказался шприц! Видимо лежал давно Какие риски ? Я не укололась , вроде , но мысли теперь в голове ужасные
Здравствуйте! Вне человеческого организма возбудители сифилиса , ВИЧ инфекции , гепатитов быстро погибают, особенно под действием окружающей среды, света и высыхания .Риск в таких случаях есть при условии прокола, и необходим контакт со свежей кровью, в вашей ситуации такого не описывается. Живите спо , вам ничего не угрожает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жизнь с срк
2 ответаУ меня синдром раздражённого кишечника, постоянные поносы и боль, я вынуждена жить у туалета и есть рис, на этом фоне возникают мысли о самоубийстве, помогите мне, пожалуйста
Здравствуйте. Проходили ли вы обследования ЖКТ? Если да, и специалисты не нашли патологии, были ли в вашей жизни (любой возрастной период) яркие моменты или череда событий, связанных с чувством вины, стыда, позора, социофобии? Также хотелось бы уточнить, если вы посещали гастроэнтеролога, назначили ли вам лекарства для коррекции СРК?
Как выйти из депрессии?
2 ответаЗдравствуйте! Я 6,6 лет ухаживаю за мамой с болезнью Альцгеймера. Недавно началась депрессия, тревожность. Сильные страхи, фобии, плохие мысли, чувство нерешительности, нарушение концентрации внимания, заторможенность, нарушения сна.
Здравствуйте Юлия! Обратитесь на очную консультацию к психологу или психотерапевту, специалист при помощи психотерапии и при необходимости медикаментозного лечения поможет вам справиться с вашим состоянием
Белые пятна на голове
23 ответаДобрый день , сегодня совершенно случайно нашла у себя на голове 3 пятна ! Не чешутся не беспокоят , просто случайной увидела. Посдкажите пожалуйста что это? Мысли лезут совсем плохие !
Нужно найти причину выпадения волос, возможно это дефицитые состояния( сдать ферритин, сывороточное железо, витамин Д, В9, В12, ТТГ, антитела к ТПО,биохимию крови). Если есть дефициты - их коррекция. Внутрь - витамины Анакапс в течении 3х месяцев. Утром Селенцин лосьон спрей по проборам. Используйте шампунь Эуцерин для роста волос. Эффект от лечения не ранее 3-4х месяцев лечения, с учётом коррекции всех дефицитов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно думаю о своей смерти
2 ответапостоянно посещают мысли о своей смерти ,не понимаю почему и как с этим справиться , каждый раз накручиваю себя все больше и больше, становится страшно от этих мыслей.
Здравствуйте.Ваше состояние похоже на тревожно- фобическое расстройство.О смерти думают все,и страх смерти есть у всех,но он не должен мешать комфортно жить.Вам нужно очно обратиться к психиатру за назначением медикаментозной терапии и начать работать с психологом/психотерапевтом.Чем раньше начнется комплексная работа,тем скорее Вы сможете избавиться от избыточной тревоги.
Очень часто ком в горле Плохие мысли и недовольство чем-либо Нет спокойствия совсем Может ли это быть хронический невроз ? И как восстановить моральные силы и успокоиться?
Добрый день Пройдите тест, чтобы определить свой уровень тревожности по шкале тревоги Бека https://psytests.org/depr/bai.html Вам нужно научиться работать с мыслями, переключая внимание с них на свои ощущения, то есть сменить фокус внимания с мышления на восприятие. Это можно использовать в моменте появления мыслей. Начинаете изучать объекты рядом с собой, считать их, определять цвета, формы. Хорошо также помогают медитативные техники. Как только приходят негативные мысли, переключаете внимание на дыхание или пытаетесь остановить мысли. Чтобы восстановить силы, старайтесь больше делать то, что вам нравится, не ставьте для себя высоких невыполнимых задач, не критикуйте себя, концентрируйтесь только на позитивных мыслях, хвалите себя
Возможно ли заражение ВИЧ
3 ответаЗдравствуйте! Меня интересует вопрос,возможно ли заразиться СПИДом,если девушку поцарапала,предположим,вич-позитивная женщина.В маршрутке ехала,рядом стояла женщина и нечаянно поцарапала,вот теперь одолевают мысли.
Лена, добрый день! Можете не переживать, вероятность заражения исключена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное состояние депрессии, тревоги
78 ответовДобрый день! депрессия, тревога, агрессия, раздражительность, панические атаки,ощущение раздвоения личности. Не собрана, рассеяна, плаксивость и я очень злая, прям ненавижу всех и страшные мысли в гол
Здравствуйте Анастасия. То что вы перечислили, соответствует симптомам невроза. Каков ваш вопрос?