Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заключение: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника, проявления спондилоартроза. Грыжи дисков L4-L5,L5-S1. Нарушение статики. Как жить с этим дальше?
Правильно поднимайте тяжести, с прямой поясницей, груз поднимать за счет ног, присела и не нагружает поясницу, как поднимать грузы в тренажёрном зале. Работать с длительным выраженным положением тела , особенно поясницы нельзя,,тоже при любой работе и наклона поясница должна быть прямая, даже с прогибом . Это образ жизни и правильные привычки , выработать их будет нелегко,но они дадут эффект, так как измненния дети хронические, никуда не денутся и ваша задача не допустить прогресса и уменьшить частоту обострений
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, мама из Донецка и специалиста найти там очень сложно. Огромная просьбе расписать лечение и дать рекомендации по лечебной физкультуре и массажу, если это допустимо в таком состоянии. Мама, 73 года, жалуется на "пьяное состояние"....
Здравствуйте. В данной ситуации обычно первоочередной задачей является кардиологическое обследование, поскольку ишемический инсульт всегда рассматривается как осложнение основного сердечно-сосудистого заболевания, а не как изолированное состояние. Обычно рекомендуется консультация терапевта и кардиолога для исключения артериальной гипертензии, нарушений ритма сердца и оценки риска повторных сосудистых событий. Головокружение и слабость могут быть следствием нестабильности артериального давления, цереброваскулярной недостаточности или анемии.
Для уточнения состояния необходимо выполнить: суточное мониторирование артериального давления и ЭКГ, общий анализ крови и исследование уровня ферритина для исключения железодефицита, липидный профиль, а также УЗИ брахиоцефальных артерий для оценки экстракраниального кровотока.
По части ЛФК :Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot.
Вестибулярная гимнастика
https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia
Также на этом канале хорошие видеоролики
https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation
Следует также учитывать, что так называемые сосудистые препараты, ноотропы и витамины не имеют доказанной эффективности при лечении головокружения и последствий инсульта, а их действие не доказано ни одним клиническим исследованием.
Для подбора индивидуальных упражнений можете воспользоваться консультациями врачей ЛФК онлайн и очно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Доброго дня, уважаемые специалисты!
Дочь сделала рентген шейного отдела позвоночника через открытый рот в прямой проекции. Расшифруйте, пожалуйста, рентгенограмму.
Здравствуйте! Какие результаты биохимического анализа крови (билирубин (общий и прямой),АСТ, АЛТ, ГГТП, щелочная фосфатаза, амилаза), УЗИ брюшной полости?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 46 лет. В молодости в результате аварии было смещение 6-го шейного позвонка, но до недавнего времени это сильно не беспокоило. В 2014 году делал МРТ всего позвоночника, в результате которого были обнаружены две позвоночные грыжи поясничного и грудного отдела...
Здравствуйте. скачки давления с шейным отелом не связаны, проблема в сосудах, скорее всего на фоне ковида произошел сбой в регуляции вегетативной нервной системы - очень часто вегетативная дисфункция дает скачки давления, разного рода шумы. Вы тревожны человек, мнительный? часто ли бывают состояния страха?
Сдайте кровь на общий анализ крови, сахар, общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, свертывающая система ( ПТИ, МНО, АЧТВ, Д-Димер). УЗДГ сосудов шеи, ЭКГ и ЭХО сердца, и для начала проконсультируйтесь именно с к радиологом, нудно исключить что проблема не середчно-сосудистая.
Странно что в лечении невролог не использовал терапию которая крайне нужна и важна для нормализации вегетативного тонуса. Обратитесь к другому неврологу, я бы посоветовала Грандаксин, атаракс или тералиджен, они идут по рецепту. Эти препараты из ряда успокаивающих, именно они помогут нормализовать давление, они идут по рецепту.
Добрый день.
Беспокоит боль в шеи и спине,отдаёт в разные места.Может болеть то справой стороны,то слева.
Когда спазм в шеи,начинает болеть голова,иногда отдаёт в руку…
Делала рентген шеи,по результату грыжа в отделе С5-С6.
По рентгену грудного отдела-сколиоз 1...
МРТ с титановыми конструкциями, обсудите возможности с врачом МРТ. Возможны помехи, делающие исследование бесполезным, но небольшая масса скоб может и не помешать.
В период обострения - покой. Затем - умеренная физическая активность, не вызывающая болей и дискомфорта. Иначе обострение грыжи можно растягивать бесконечно долго, мешая ее заживлению. Однако полный покой вне обострения вредит, без движения адекватное питание костно-суставной системы невозможно.
Модификация образа жизни - вещь сложная, без выявления всей картины это будет лишь предположением, возможно неправильным. Универсальный ответ - бытовая активность (но не стирка и мытьё полов согнувшись и подобное), общие программы лечебной физкультуры, не провоцирующие появления болей.
Никакими упражнениями изменения позвонков уже не устранить, можно поработать с мышцами, укрепив их и оптимизировать из работу.
Боль в грудном отделе позвоночника, боль спазмами ( волнообразная) чаще возникает ночью во время сна также бывает во время стресса, и приема пищи. Прикладываю МРТ шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.., я за этот год делала флюорографию, 2 раза снимок пазух носа..,. И теперь назначили снимок шейно-грудного отдела(( это 4 снимка)).. 2 снимка сегодня сделала шейного отдела и ещё 2 сказали в пятницу придти сделать(грудного отдела) не вредно ли столько раз...
Добрый день. Ничего страшного. Все ваши снимки вместе взятые не превысят дозу в 1 мЗв, это совсем мало. Для сравнения МЗ РФ рекомендует ограничивать профилактические исследования дозой в 1 мЗв (приблизительно столько пациент получает при НДКТ лёгких, например), а для диагностических исследований порог уже от 15 мЗв и выше в зависимости от того, что мы ищем.