Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 5 апреля получила перелом тела позвонка С5 во время тренировки по бальным танцам - во время выполнения заклона, влетела другая пара в затылочную часть головы. Я действующий танцор М класса. 6 апреля было сделано КТ шейного отдела, по описанию: Компрессионный...
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото заключения КТ полностью с описательной частью для корректных рекомендаций. Загрузите на ЯД или в облако мэйл ру диск с КТ и дайте сюда ссылку на скачивание. Отпишитесь в комментарии по готовности.
Выпуклость рядом с задним проходом.
15 ответовДобрый день! Где-то неделю назад я начала активно заниматься на велотренажере, почти каждый день по 20-40 минут. В последний раз, а именно в понедельник после тренировки почувствовала как будто что-то натерла в области заднего прохода (из-за неудобного и жесткого сидения и...
Здравствуйте Судя по фото у Вас подкожный парапроктит- это гнойное воспалительное заболевание перианальный области. Необходимо очно обратится к хирургу или проктологу, сделать узи мягких тканей, при подтверждении диагноза потребуется оперативное вмешательство: вскрытие и дренирование гнойника, операция проводится в условиях поликлиники под местной анестезией. Сейчас же рекомендую обрабатывать перианальную область раствором мирамистина или входного хлоргекседина, затем наложить повязку из бинта с мазью левомеколь. Не использовать туалетную бумагу, вместо этого подмываться проточной прохладной водой или использовать влажные салфетки. При боли использовать ибупрофен или найз 1 таблетка
Боль в голеностопном суставе
2 ответаПосле тренировки в спортзале на следующее утро было больно наступать на левую ногу,была явная боль в голеностопном суставе. Несколько дней пил ибупрофен,накладывал на больной сустав женьшеневые пластыри,и в целом боль прошла примерно за 5-7 дней. Пошел опять в спортзал,решив...
Здравствуйте. У вас на исследовании описывают травматические нарушения связочного аппарата, восстановление подобных травм может быть длительным и до 4-6 месяцев. Прием НПВС можно продолжать до 10 дней, натощак прикрывая желудок омепразолом 20 мг. Выполняйте тугое бинтование голени. При нарастании отека будет усиливаться боль. Исключите тяжёлую нагрузку на сустав!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятие в гамаках
4 ответаЯ сделала 2 года назад лазерную корекцию зрения и в течение года после неё проверяла, врач говорил все отлично. Следующий полгода проверялась тоже отлично сказали. Но потом я решила пойти на стреч в гамаках, где есть элементы с переворотами, с вешением не долго вниз головой....
Здравствуйте! Физические нагрузки и наклоны вниз головой не повлияют на роговицу спустя 2 года после операции. Но такие занятия противопоказаны, если до коррекции была миопия более 6,0 диоптрий или есть изменения в сетчатке.
Набор веса
8 ответовПила 2 года ярину среди цикла начал болеть живот поменяли на клайру, пью 3 месяца боли ушли, но набрала 1 кг и живот прям явно стал виден и мешать! Мне это ощутимо потому что мой вес был 49 кг рост 168 Что делать подключить тренировки и коррекцию питания или менять таблетки?...
Здравствуйте! Обычно кок может вызывать отечность , если причина в этом, то вам поможет бессолевая диета и белковое питание
Здравствуйте я занимаюсь смешанными единоборствами и на тренировки мне в челюсть пришёлся удар в одну сторону челюсти а за болела болела другая у меня болела челюсть около 3 дней а потом боль ушла но иногда когда жую без боли просто есть странный звук в области челюсти и...
Здравствуйте. Рекомендую обратиться к врачу ортодонту. Нужна каппа для миорелаксации и осмотр после травмы. В принципе, после удара последствия должны пройти самостоятельно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Два месяца повредила мышцу правого бедра, в обычной жизни не болит, но если какое то напряжение резкое, то боль есть. На тренировки хожу в суппорте, в нем боли нет, если супорт не одевать, то очень чувствуется. И вопрос по поводу диагноза на МРТ , внутримышечная...
? Добрый вечер ? И вопрос по поводу диагноза на МРТ , внутримышечная гемотома в хранической стадии, что это значит? ➡️ ➡️ ➡️ Внутри мышцы разорвался маленький капилляр, и кровь из него вытекла между мышцами. ? Слово "хроническая" - значит давно образовалась ? Навсегда останется? ➡️ ➡️ ➡️ Нет ? Нужно ли что то выкачивать от туда? ➡️ ➡️ ➡️ Нет ? Вектор лечения необходимо сместить на физиопроцедуры ? В вашем случае требуется амплипульс на мышцы бедра курсом из 14 сеансов ? СМТ на мышцы данной области курсом из 14 процедур ? Лечебный массаж для ускорение кровотока микрососудистого русла Для ускорения рассасывания гематомы ? УВЧ на мышцы бедра курсом
Прививки от бешенства
5 ответовУкусила полевая мышь. Увидела ее, решила поймать, долго пыталась, когда поймала - она укусила в ладонь пискнула и убежала. Обратилась в травмпункт-делаю вакцинацию от бешенства. Запретили сауны, загар, алкоголь и тренировки. При этом моего молодого человека в Америке...
▪️ Добрый вечер, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Ограничения во время вакцинации от бешенства в России связаны со сложившимися протоколами и особенностями используемых вакцин. Вот ключевые моменты ▪️ 1. Тип вакцины В России применяют культуральные инактивированные вакцины (Кокав). Они содержат убитый вирус, а их эффективность зависит от выработки собственного иммунного ответа. Алкоголь, перегрев (сауны, загар) и интенсивные физические нагрузки рассматриваются как факторы, которые теоретически могут ослабить иммунитет или усилить побочные реакции ▪️ 2. Консервативный подход ▪️ Российские протоколы часто носят превентивный характер из-за высокой летальности бешенства ▪️ 3. Международные различия ▪️ В США и ЕС используются аналогичные вакцины, но ограничения менее строгие. Это связано с: - Отсутствием убедительных доказательств вреда умеренных нагрузок или однократного приема алкоголя - Акцентом на индивидуальную оценку рисков. Например, царапина от котенка имеет меньший риск заражения, чем укус дикого грызуна - Более обновленными протоколами (некоторые российские рекомендации основаны на исследованиях 80-90-х годов) ▪️ 4. Ограничения носят рекомендательный характер, но разумно их соблюдать на протяжении курса вакцинации (обычно 3-6 месяцев). Бешенство неизлечимо, поэтому лучше перестраховаться. Однако современные данные (например, позиция ВОЗ) не запрещают умеренные физические нагрузки или кратковременное пребывание на солнце. Уточните у лечащего врача, какие ограничения действительно критичны в вашем случае ▪️ Разница в подходах отражает консерватизм российской медицины, а не уникальные свойства вакцин ▪️ Соблюдайте предписания, но не паникуйте — главное, что вы начали профилактику вовремя
Внутренний геморрой 1 степени
3 ответаДобрый день! На фоне тренировок с отягощениями, судя по симптомам, появился внутренний геморрой 1 степени. Прощупывается небольшой внутренний узел и по началу был зуд. Крови нет, стул нормальный. На протяжении 3 дней применяю мазь релиф, после чего зуд прекратился. На текущий...
Здравствуйте, в такой ситуации рекомендуется очный осмотр проктолога для уточнения диагноза. При обострении внутреннего геморроя с зудом рекомендуется прием таб. Детралекс(Венарус, Флебодиа, Детравенол) 1000 мг х 3 раза в день 4 дня, затем по 1000 мг х 2 раза в день 3 дня, затем по 1000 мг х 1 раз в день 60 дней для восстановления кавернозной ткани геморроидального узла. Свечи Проктозан 2 раза в день 10 дней Прием Форлакс 1 пак х 1 раз в день цель ежедневная мягкая дефекация ежедневно без натуживания, если есть проблемы с запорами или плотным калом. Исключить острое, специи, алкоголь бани, тяжести на время лечения. Использовать влажную туалетную бумагу вместо обычной. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
13 ответовЗдравствуйте! Заключение МРТ прикрепляю. Года три эпизодические боли в пояснице (больше слева), последние дни почти постоянно болит, боль усиливается если долго стою или при длительной ходьбе. Один раз немного отдавало в левую ногу. Занималась шейпингом больше 20 лет,...
Здравствуйте По МРТ обнаружены небольшие протрузии дисков L4–L5 и L5–S1 до без грыжи. Есть умеренное сужение межпозвонковых отверстий слева на уровне L4–L5, что может объяснять эпизодическое отдавание боли в левую ногу. Также отмечается артроз фасеточных суставов и небольшое сужение позвоночного канала на уровне L5–S1, без критического стеноза и без поражения спинного мозга.По сути это возрастно-нагрузочные изменения позвоночника, которые дают хроническую боль в пояснице, усиливающуюся при длительном стоянии, ходьбе и нагрузках. Состояние не требует операции и лечится консервативно: противовоспалительные препараты при обострении, миорелаксанты при спазме, но основа лечения регулярная лечебная физкультура, укрепление мышц спины и снижение перегрузок.