Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Было психическое заболевание. Месяц назад бросил принимать нейролептики (Оланзапин). Ощущаю неприятные ощущения в паховой области, тяжесть в области почек. Сплю очень плохо, только 4 часа за ночь, для этого принимаю доксиламин, после 4 часов спать невозможно, как на иголках,...
Здравствуйте.
При нарушениях сна рекомендуют проверить кровь на ТТГ, св.Т4, кортизол, пролактин, ферритин.
При снижении потенции рекомендуют кровь на общий тестостерон. ГСПГ, индекс свободного тестостерона, АЛТ, АСТ, билирубин, глюкозу, холестерин.
Здравствуйте.Подскажите, пожалуйста, ребенку 2 года и он почти ничего не ест.Только каши детские из пакетиков, хлеб, печенья, творог, иногда макароны и иногда мясо из баночек.Нормальную еду ни в какую.И голодом морили, не помогает.Что делать?Ждать пока чуть повзрослеет и...
Здравствуйте! Ребёнку 9 месяцев. где-то с 7 месяцев, когда начал ползать, стоять, сидеть ухудшился сон. Это понятно, что из-за резкого скачка роста. Потом думали регресс сна. Но у нас частые ночные гуляния на протяжении этого времени. Режима не было, как-то само всё шло. И...
Здравствуйте, касаемо препарата, вообще препарат не плохой, но касаемо побочных действий сказать сложно, поэтому препараты лучше подбирать на очном осмотре. Касаемо жалоб, важно фиксировать отход ко сну и утреннее пробуждение, учитывая что ребенок хорошо развивается по описанию на патологию нервной системы не похоже, больше данных за режимные моменты, как вы верно указали скачок роста это усугубляющий фактор, зубы сейчас не режутся? Важно начать вести дневник сна и бодрствования и от этого отталкиваться. Можно попробовать магниевые ванны перед ночным сном. Важно исключить что ребенка что то беспокоит. При сохранении жалоб можно проконсультироваться с сомнологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Александр!
Здесь нужно знать общий режим:
во сколько конкретно встаёте,
какая дневная активность (какая когнитивная и стрессовая нагрузка, физическая), как быстро/долго засыпаете,
как просыпаетесь ночью (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями),
через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит, сколько длится- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом.
Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений, то это будут:
▶️Тревога и стресс (в этом случае устранять влияние стресс-факторов самостоятельно, либо обращаться в зависимости от степени выраженности к психологу/ психотерапевту👩⚕️. Чтобы определить ст.вырыж. тревоги можно пройти онлайн тест HADS)
▶️ Синдром обструктивного апноэ сна (может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов). Пробуждение в этом случае идет после эпизода полной или частичной остановки дыхания, а утром после пробужения присутствует чувство разбитости, головные боли в теченик дня. Может быть ощутимая дневная сонливость.
▶️ Преддиабет (тут характерно пробуждение, с целью попить воды. В этом случае обследование эндокринологом👩⚕️).
▶️ При гипотериозе (В этом случае так же обследование эндокринологом👩⚕️)
▶️ Урологические проблемы могут провоцировать также ночные пробуждения(соответственно к урологу👩⚕️)
▶️ и т.д.
Вне зависимости от причины симптомы могут быть схожи, поэтому важна качественная диагностика.
Из общих рекомендаций в рамках заочного формата:
✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждайте нервную систему накануне сна.
✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня.
✅ 3. Освещение за 1 час до сна приглушенное, не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина).
Добрый день.
Дочке два с половиной месяца.
Бодрствует 1ч- 1ч30 мин. Все сны по 30 минут. Засыпает стабильно с плачем, бодрствования всегда в настроении.
Но такой сон, это ведь мало для крохи. В ночь кладем в 20:30, ванночка с ромашкой. Ночью очень много ворочается,...
Здравствуйте! До 3-4 месяцев режима как такого нет; он только формируется сейчас, как и фазы сна. Сон может быть короткий, прерывистый- это норма. Сейчас идет пик младенческих колик; созревания как микрофлоры жкт так и нервной системы. В связи с этим ребенок возбудимый; капризный. Это явление возрастное; временное. Делайте гимнастику регулярно, чаще выкладывать на живот; массаж живота по часовой стрелке; частые прогулки на свежем воздухе; перед сном можно хвойно - солевые ванны. Важно набраться терпения, все постепенно нормализуется
Здравствуйте!На протяжении 4 лет у меня нарушение сна,которые выражаются в следующем:я очень быстро и глубоко и крепко засыпаю,но начиная с 2 или у или 4 часов ночи(всегда по разному)начинаю просыпаться и не могу уснуть.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. С 23.11 мучаюсь с животом. Были сильные боли. Пропил энтерофурил 7 дней, энтерол 14 дней и полисорб. С 7.12 пью пангрол 10000 ед. 3р/д, максилак 1р/д, пепсан-р 3р/д,. Пробовал урсосан 250мг- не подошел. Жалобы: боль несильная в кишечнике через 1-2 часа после еды,...
Изменения в печени и поджелудочной железе связаны с лишним весом, здесь все зависит от вас: изменение образа жизни, как бы банально это не звучало, лечение назначено выше!
Здоровья вам!
Здравствуйте. Нам 2 месяца, полностью на ИВ.
Ребёнок плохо стал ходить в туалет, раз в 4-5 дней. Стул зеленый, как замазка.
Последние 2 дня, на памперсах просто мазня. И так по несколько раз в день. Пены нет. Тужится, повышенное газообразование ножками перебирает, иногда...
Здравствуйте
По фото густой стул, склонность к запору
Цвет может быть любым , кроме белого и чёрного.
При лактазной недостаточности стул кислый, может быть пенистым, каловые массы с каждым пуком, стул сильно разъедает и травмирует кожу
Лактазар наоборот будет провоцировать запор
Сколько воды пьет в сутки ?
Здравствуйте! Мне 40 лет ,никогда проблем со сном у меня не было ,только до подушки, как говорится. Но весной 23 года у меня случилась 1 бессонная ночь. И с тех пор они постоянно повторяются. Летом была в отпуске в Абхазии, всю неделю вообще не спала, даже донормил не...
Здравствуйте. Пробовали измерить давление после приема алкоголя?
Ферритин ранее проверяли?
Кроме донормила какие пробовали препараты принимать?
Алкоголь подавляет выработку мелатонина, поэтому может нарушать сон.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня мне делали гистероскопию под внутревенном наркозом. Я слышала врачей и чувствовала сильную боль, но не могла говорить и шевелиться. Это был 4 наркоз в моей жизни. Раньше всё было хорошо, я засыпала и просыпалась. Почему так получилось сегодня? Теперь у...
Здравствуйте.
Скорее всего доза препарата была чуть меньше необходимой.
Гистероскопия не слишком болезненная процедура, есть неприятные ощущения распирания и могут быть болезненные ощущения с области шейки. Из-за этого процедуру проводят под седацией, и иногда это только пропофол, без анальгетика.
Плюс чувство времени искажается под действием препаратов, вы могли уже начать просыпаться под конец процедуры.
У вас уже скорее всего нет возможности узнать чем проводили седацию, просто на будущее предупреждайте что у вас был такой эпизод и анестезиолог будет титровать дозу.