Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
16 ответовДобрый день! В последние дни очень плохо сплю, сегодня вообще не могла заснуть, лежала всю ночь с закрытыми глазами. Месяц назад была у невролога, диагноз ГБН, назначили мидокалм, мексидол. Сейчас боли меньше беспокоят, но пропал сон. К неврологу записана через пару недель....
Здравствуйте! В первую очередь необходимо разобраться с причиной нарушения сна, чаще всего это тревожное расстройство. С чем-то можете связать Ваши жалобы? Был ли накануне стресс, эмоциональная или чрезмерная физ.нагрузка, переутомление? Мексидол, к сожалению, не является препаратом для лечения ни головной боли, ни нарушения сна, может лишь "маскировать" симптомы на время. Для оценки психоэмоционального состояния, пройдите онлайн-тест HADS в интернете и прикрепите результат. Так же очень важно соблюдать гигиену сна : 1. отход ко сну и пробуждение в одно и то же время, 2. отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин 3. напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже 13.00 4. температура в спальне - не выше 20 градусов 5. ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна 6. физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна 7. отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном
Боль в пояснице
51 ответДобрый день! Позавчера поиграл в футбол и в одном из эпизодов неудачно встал и будто дернул ягодичную мышцу правой ноги На следующий день меня скрутило и перекосило таз на левую сторону. Сделал рентген поясничного отдела, травматолог по своей части ничего не нашел. Сходил к...
Здравствуйте По лечению я бы по рекомендовал следующую схему: - целебрекс 200 мг по 1 таблетке 2 раза в день - сирдалуд МР 6 мг по 1 капсуле 1 раз в день; - для защиты желудка (на фоне приема НПВС) Омепразол 20 мг по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды; Курс лечения 7-10 дней. В острый период ЛФК противопоказано, во первых выполнение упражнений будет затруднёно, во вторых приведёт к усилению болей.
Рецепт на антидепрессанты
6 ответовЗдравствуйте! Более года общаюсь с психотерапевтом, была польза, но в какой-то момент понял что разговоры немного ходят по кругу. При этом каждый раз, когда заканчивается рецепт на антидепрессанты, врач как бы ненавязчиво предлагает встретиться и в рамках часовой беседы...
Кирилл здравствуйте! По поводу рецептов на бесплатной основе - вам ответили другие специалисты. Я добавлю: если не хочется идти в пнд за рецептом (например, чтобы не поставили на учёт) - вы можете открыто поговорить со своим психотерапевтом об этом. Исходя из этических принципов - ваш психотерапевт услышит вас и примет вашу позицию. Всё - таки вы целый год работали и вам все нравилось, верно ? Значит доверительный аспект между вами выстроен. Ваш специалист поймёт , что терапия вам больше не требуется и вы получите рецепт бесплатно. Встреча для контроля необходима далее раз в три месяца , это нормально, обсудить ваше самочувствие, изменения - он должен при этом и контролировать вас/вашу дозировку - это же и его ответственность. От этого зависит и общий эффект лечения. Крепкого вам здоровья !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Астигматизм у ребенка 3 года.
17 ответовДобрый день! Ребёнку исполнилось 3 года. Прошли на проф осмотр всех врачей. На приёма у врача офтальмолога выяснилось, что астигматизм. Доктор выписал рецепт для очков. Пошли глазной центр заказывать очки , там был офтальмолог. Он своими прибором посмотрела, и показания...
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста, и первый и второй раз ребенка смотрели на широкий зрачок, после закапывания капель? Астигматизм в любом случае не является противопоказанием к оперативному лечению.
Окр,навязчивые мысли
11 ответовЗдравствуйте,подскажите таблетки какие можно без рецепта купить при Окр,навязчивые мысли?точто это Окр уверена тк при мытьё посуды если поситила плохая мысль (чаще о смерти близких,или страшные болезни)то эту тарелку буду мыть столько пока не настрою себя на другие мысли,так...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом- это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состонияй, прием обычных растительных успокоительных, афобазола и прочих безрецептурных препаратов будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций.
Дальнозоркий астигмитизм
14 ответовБыли на приеме у офтальмолога 4 года 8 мес ребёнку, поставили астигматизм с дальнозоркостью, выписали очки, решили проверится еще у одного врача такой же диагноз, вот только рецепт на очки выписали уже другой. 2 врача и 2 разных рецепта, как понять какой верный и кому...
Здравствуйте, я посмотрела фото осмотра офтальмолога и рецептов на очки - во-первых, у вашего ребёнка сложный гиперметропический астигматизм и ношение очков - это единственный верный способ справиться с гиперметропией (в возрасте 5 лет считается нормальной гиперметропия в 1.0 диоптрию, у вашего ребёнка +2.25) и сохранить и восстановить зрение, во-вторых, чтобы сравнить рецепты необходимо сделать значение цилиндра (cyl) одного знака, по правилу транспозиции в первом рецепт от 7 марта получается sph +1.5 cyl - 1.0 ax 0 (или 180 - это одно и тоже ), а во втором sph +2.0 cyl - 1.0 / - 0.75 ax 0 / 175, второй рецепт получился более точный и индивидуальный, поэтому я рекомендую 2 рецепт, контроль остроты зрения через 3-4 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голова шумит после ковида
15 ответовМного мне здесь посоветовали, как выйти из этого состояния. Много ответов получила на свои вопросы. Я всем откликнувшим врачам благодарна. Только как же мне купить лекарство, которые вы мне порекомендовали. Все они дорогие. Ну ладно ради своего здоровья не жалко. Только...
Здравствуйте. Напомните,пожалуйста,про какие препараты идет речь.
Аутогемотерапия
17 ответовЗдравствуйте! 1.Напишите пожалуйста схему этой терапии подневно для медсестры (хочу попробовать для избавления от прыщей, много лет с ними всякими кремами-мазями боролась,сейчас мне 37 лет). 2.И в любом ли процедурном кабинете это делают? 3. Препарат АКНЕКУТАН можно ли...
Добрый вечер. Можно совмещать. Плазмолифтинг можно использовать на всех локализациях, как правило 2-х пробирок бывает достаточно на лицо, грудь и спину.
Хочу успокоится
1 ответУ меня умер ребёнок 2 г назад, ушёл муж к другой когда мне было плохо и тд. Я до сих пор не могу отправится, постоянная тревожно ть, плачу, все как в тумане. Таблетки без рецепта - не помогают успокоительного не помогают, хоть пачками их пей, сигареты пачками когда волнение.....
Алина, здравствуйте. Как бы не звучало банально, но к врачу психотерапевту обратиться необходимо. Лекарственных препаратов как монотерапии будет недостаточно. Почитайте отзывы о врачах Вашего города, найдите наиболее приятного для Вас интуитивно, для того, что бы встречи были максимально продуктивными, а лечение эффективным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы крови
3 ответаЗдравствуйте, в данных о результатах АНАЛИЗА КРОВИ выделяются жирно цифры Глюкоза 7,42 НСТ Гематокрит 33.80 МСV Средний объём эритроцитов 70.40 МСНС Среднее содержание гемоглобина в электроцитах 391.00. Гемоглобин 132. Помогите разобраться в значении этих показателей к...
Добрый день ! Уровень глюкозы повышен - вы кровь натощак сдавали? Гемоглобин нормальный , снижен средний объем эритроцита и среднее содержание повышено- признаки латентного дефицита железа, который в свою очередь мог возникнуть на фоне имеющегося дефицита В12 и фолиевой кислоты. Советую это проверить ( сдать кровь на эти витамины)