Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я незнаю что со мной. я эмоционально подавлена , чувство радости я не испытывала очень давно. Я могу испытать чувство тревоги или страх без всякой причины, меня начинает трясти просто так. Меня может довести до слез что угодно. мне тяжело успокоиться и состояние тревоги может...
Добрый день Алиса. Описанные вами симптомы очень похожи на депрессивные проявления. Возможно вы перенесли стрессовую ситуацию или переживания, которые накладывались друг на друга. В первую очередь, правильнее всего, обратиться к психотерапевту за очной консультацией, возможно будет достаточно психотерапии, чтобы научиться справляться со своим состоянием. А возможно понадобится лекарственная терапия в виде противотревожных средств или антидепрессантов.
Не могу набрать вес
2 ответаДобрый день, Я девушка, мне 22 года , рост 170 вес 49 кг , не могу набрать вес ,волосы осыпаются вместе с луковицей ,не знаю что делать Хотела бы набрать вес может какие препараты попить и питание подобрать
Здравствуйте.
Не могу глотать таблетки
8 ответовЗдравствуйте. На фоне тревожного расстройства психотерапевт выписал Феварин. Но я совсем забыла ему сказать, что не могу глотать таблетки, я их разжевыааю. А на этих таблетках написано НЕ РАЗЖЕВЫВАТЬ. Вчера усилием воли я одну таблетку 50мг проглотила, предварительно разделив...
Здравствуйте,препарат выпускается в таблетированном виде,его дозировки делят. Ничего страшного из-за того,что вы разотрете в порошок таблетку не будет. Просто концентрация препарата немного потеряется. Если у вас получается принимать таблетки в виде порошка,то лучше принимайте их. Начинают принимать препарат с 25мг,и каждые 7 дней повышают дозировку на 25мг. За месяц выходят на одну целую таблетку в 100мг. Именно эта дозировка считается рабочей.Принимать меньше не имеет смысла. Атаракс так же можно растирать в порошок,ничего страшного не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мое моральное состояние убито родители находятся в ужаснейшей ссоре я в депрессии я ничего не хочу я ненавижу занятия, которые раньше обожала я потеряла лучшего друга помогите мне пожалуйста справиться с этим я не могу обращаться с этим к маме
Здравствуйте, Анастасия. В первую очередь Вам необходимо разделить себя с родителями в данной ситуации. Они поругались между собой, и, как взрослые люди, найдут способы решения данного конфликта. Вашей вины здесь нет, равно как и возможности что-то исправить. Найдите то, что будет отвлекать Вас. Что Вам нравится или понравится. Не тормозит собственное развитие и интерес к жизни.
Не могу нормально пить воду
1 ответЭто началось давно и даже очень, до сих пор нормально пить жидкость не получаеться, я сначало набираю в рот воду и глотаю постепенно делаю вид что, что то жую, я очень долго пытался востановить свое питье , но увы не полкчалось если буду сразу делать 2 глотка или сразу после...
Здравствуйте. Вам со своими жалобами нужно обратиться на очный осмотр к ЛОР-врачу, неврологу, хирургу для выяснения причины дисфагии.
Не могу спать
4 ответаНесколько дней плохо сплю. Этой ночью вообще не спала. Поверхностного сна может быть минут 40. После чего проснулась. Ворочалась. А на часах два, три ночи. Жду парня, чтоб легли вместе спать, тк так лучше засыпаю, спокойнее. Но он не хочет и играеь в компьютер, либо смотрит...
Здравствуйте. Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больше года не проходит вздутие
6 ответовВ августе прошлого года перенес кишечную инфекцию. Пол года мучался с запорами и вздутием. Потом запоры прошли, но начался частый оформленный стул (5-7 раз в день), зуд в заднем проходе и не проходит вздутие. Весной пересдавал все анализы: колоноскопия, гастроскопия, узи,...
Здравствуйте. Если у Вас был хороший эффект на эглониле, то можно попробовать препарат этаперазин 12 мг/сут - это тоже нейролептик и у него тоже есть положительное влияние на ЖКТ. Золофт лучше заменить на пароксетин, этот препарат лучше действует при различных психосоматических проблемах. Замену можно провести одномоментно - отменяете один препарат, начинаете другой, так как это препараты одной группы - СИОЗС. При неэффективности СИОЗС стоит рассмотреть вариант перехода на трициклические антидепрессанты - амитриптилин, кломипрамин. Кроме того, целесообразно добавить на некоторое время препарат атаракс - он уменьшит тревогу и напрямую будет действовать на ЖКТ, уменьшать кислотность, стабилизировать вегетатику. Ну и в любом случае, придерживаться диеты, принимать пробиотики.
Не могу простить жену
16 ответовЗдравствуйте! У меня такая не лепая проблемка живу с женой 9 лет и нас уже 3-е детей! А я все не могу простить ей что я не первый. И постоянно на этой почве я к ней придираюсь. И постоянно ей об этом напоминаю и обижаю. Скажите пожалуйста как мне решить этот вопрос? Мне...
Проблема в вас,жена вам не изменяла, она вас просто не знала в то время. У вас трое детей, насыщайте жизнь положительными эмоциями, делайте жену и семью счастливыми, жизнь коротка и быстротечна, негатива и так достаточно.
Не могу спать
4 ответаРодила 3 недели назад Кормлю грудью, диету не соблюдаю Ребенок плохо спит Сон по часу , кормлю часто Не могу спать вообще, ни днем , ни ночью , из-за того что голова гудит от плача Не могу расслабиться , т.к контролирую сон ребенка и прислушиваюсь
Здравствуйте! К сожалению, в первые месяцы особенно тяжело с маленьким ребенком, то, что Вы испытываете, испытывают многие матери при рождении ребенка. На ГВ можно пропить таб.Магнеб6 1 таб 3 р/д 1 месяц. Если есть возможность делегировать обязанности между родственниками, постараться так делать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не понимаю свое состояние
1 ответМне ничего не хочется, вообще ничего, даже вещи которые раньше меня радовали сейчас никак не помают , когда я дома одна мне тревожно и страшно , такого раньше не было , я не могу себя понять вообще, что я чувствую и вообще ничего
Здравствуйте, Анисс! В Вашем возрасте происходят изменения в гормональной системе. Вы переходите из детства во взрослую жизнь. Вероятно, заканчиваете (или уже закончили школу), и многое в жизни меняется... И из-за этого может меняться и общее состояние. Может быть повышенная тревожность, апатия, усталость, плаксивость, временная потеря целей и ориентиров. Важно понимать, что это временный период. И это пройдет. Постарайтесь обсудить свои чувства с родителями или кем-то из близких взрослых, или обратиться к школьному психологу. Попробуйте вести дневник своих эмоций, выписывайте - что произошло за день, какие события, какие тревоги... Выписывание, как и проговаривание - помогает снизить градус напряжения, и увидеть новые ориентиры. Если Вас не радует то, что радовало раньше - это нормально. Иногда одни увлечения проходят и на их место, со временем, приходят новые... Подумайте, что Вас радует сейчас?.. Что Вам было бы интересно? Что хотели бы попробовать?.. Чему научиться? Возможно, у Вас просто появляются новые интересы.