ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»Π°Π· ΡΡΡ
Π°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ
ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ? ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π·Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°)
ΠΠ°ΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π° Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄ ΠΌΡΡΠ°ΡΡ . Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ . Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π³Π»Π°Π·
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π»Π°Π·. Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ. ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΡΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΈΠ½, Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΡΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΊΡΠΈΠ½ΡΠ° (ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°) ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ ΠΏΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ (ΠΎΠΊΡΠ»Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ΄, Π±Π°ΠΊΡΠ°Π²ΠΈΡ) ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π»Π°Π²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΠ» ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4-6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, ΠΈΡ
Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ³Π»Ρ Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π», ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π»Π° Π³Π»Π°Π·, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ . Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ», ΠΎΠΊΡΠΌΠΊΡΠΈΠ», ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΠ», ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π΄Π΅ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ? Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π°
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π° Ρ ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·Π°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ°Π» ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² Π³Π»Π°Π·Ρ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ Π³Π΄Π΅ Π½ΠΎΡ. Π‘Π»Π΅Π·ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ 0.02%, ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π² ΡΠ³Π»Ρ Π³Π»Π°Π·Π°. Π‘Π°ΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π³Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΡ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ³Π°ΡΡ? (ΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ).
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ 4 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ , Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ½Ρ 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² . ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π· Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ½ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°. Π Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ . ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?ΠΈ Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅,. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠ°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ°Π»Π°. ΠΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Π½Π° Π³Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π»Π° ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡ Π»ΠΈΠ½Π·Ρ. Π Π³Π»Π°Π· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΠΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Ρ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π° , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ? ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°,Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π· Π² ΡΠ³Π»Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΡΠ³Π°Ρ (Π³Π΄Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°). ΠΡΡΠ°Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ. ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·? Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ /Π² ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π΅, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Ρ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π‘ΡΠΈΠ»Π»Π°Π²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΠ» Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ 4-6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ³Π΅Π»Ρ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ
Π Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°Π» ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡ
Π³Π»Π°Π·
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ?
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠ΅ΠΉΠ±ΠΎΠΌΠΈΠΈΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
, Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
Π³Π»Π°Π·Π½ΡΡ
ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π€Π»ΠΎΠ°Ρ-Π’ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΠ» ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ Π€Π»ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Π³Π»Π°Π·Π½Π°Ρ ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ 2,5% ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π΅ΠΊ. ΠΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·ΠΈΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°, Π·ΡΠ΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 2-3 Π΄Π½Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ³Π°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ