Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зажим трапециевидной мышцы
24 ответаУ меня шейный остеохондроз. Всд. Много работаю за компьютером и на телефоне. У меня последние пол года спазм мышц, в шее или плечах. Как будто сидит слон. Когда он долгое время, то начинается, что то по типу панической атаки, но там просто волна страха, если допускаю сильный...
Здравствуйте, тревожно расстройство провоцирует мышечным спазмом, а он, в свою очередь, продлевает тревогу. Принимайте фенибут 250мг 3р в день, толизор 150мг 3р в день до 3 месяцев
Увеличение мышцы шеи
11 ответовЗдравствуйте, уже несколько месяцев беспокоит мышца на шее слева. Летом левую сторону шеи продул кондиционер и неделю были боли и скованность, но все прошло. Однако переодически беспокоит сдавленность в шее слева и мышца визуально видна, опухшая. Болей нет, только неприятные...
При длительной работе одной рукой нагрузка перераспределяется на плечо и шею, мышца вынужденно работает больше и может увеличиваться в объеме без боли
Дергаются мышцы ног
11 ответовДобрый день. У меня после неудобного положения на корточках были тики выше колена одной ноги, потом они перемещались вниз до колена, потом вообще ушли на другую ногу то до колена, то выше колена и единичные рука-спина. Но это все на фоне тревожности уже развилось, а началось...
если аппликатор Кузнецова тоже усилил подергивания, это не значит случайно, что у меня там грыжи и протрузии в сторону спинного мозга и такое воздействие аппликатора его передавливает? Это значит, что аппликатор следует отменить и больше ничего не значит. А вообще протрузии и грыжи в сторону спинного мозга это редкость или у многих? Это распространённое явление. Как Вы относитесь к карипаину? Не противопоказано, доказанным эффектом не обладает, в Протоколы лечения не входит. может в крестцовом отделе от выгнутого положения грыжа передавала спинной мозг и начались дерганья, но при этом никакой боли в районе поясницы и копчика не было? Не может. В крестцовом отделе спинного мозга уже нет. Там остаётся только тонкий хвост, который "передавить" не возможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Простудила мышцы шеи
10 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Светлана. У меня такой вопрос: 12 дней назад посидела на улице, на очень холодном ветру, через какое-то время заболела вся правая часть, начиная от шеи( есть шейный остеохондроз, 8 лет назад переболела воспалением троичного нерва), заболело ухо,...
Светлана, добрый вечер! По описанию похоже неспецифическую цервикалгию (дискогенная, вертеброгенная), она может сопровождаться радикулопатией - неспецифические боли, отдающие в плечо, верхние конечности- руки, до кистей, с онемением пальцев (компрессия нервных корешков). Обращаться на очный прием к неврологу, Если боли не сопровождаются стремительным прогрессированием обычно не требуют рентгенографии или МРТ - результаты этих исследований не влияют на тактику лечения и не коррелируют с выраженностью симптоматики. Если боли более 6-8 недель - рекомендуется проведение МРТ шейного отдела позвоночника. По лечению: В острый период - НПВС +\- тизанидин (сирдалуд), сохранять умеренную подвижность. 1)Пока на прием при сильных болях НПВП: Ибупрофен 400 мг, Нимесил/Найз/Целекоксиб 100мг/ Аркоксиа 90мг (любой из них) 2)Под прикрытием Омепразола 20 мг*2 р/д для желудка (если есть гастрит, язва или долгий прием нпвс планируется ). 3)Местно на шею - гель: диклофенак/ибупрофен/кеторолак/найз (любой из них) 3-4 раза в день. Сирдалуд 4мг вечером перед сном(только если есть ощущение зажатости в мышцах!!). Регулярная физическая активность, избегать длительного сидения, лечебная физкультура с тренером.
Дёргание мышцы плеча
12 ответовЗдравствуйте! Уже 10 дней непрерывно дергается мышца плеча. Непроизвольные сокращения каждые 5-7 секунд. Многие годы занимаюсь в тренажерном зале, начинал с хорошим тренером, далее занимался сам. Большие веса не использую. Занимаюсь исключительно для поддержания тела в...
Конечно, вы можете пока сделать перерыв в занятиях спорта, исключить нагрузку для мышц верхнего плечевого пояса и начать приём препаратов магния но не более того
Миозит мышцы спины
8 ответовДоброе утро, у мамы очень острый миозит спины ( чуть выше поясничного отдела с правой стороны). Уже в течение суток. Возможно продуло в поезде под кондиционером. Страшно мучается, не может ни лечь ни сесть вообще, изнеможенная, говорит боль не утихает даже когда ходит....
Здравствуйте. При миозитах можно воспользоваться противоспалительнвми мазями - найз гель, амелотекс. При выраженной боли. Мазь можно сочетать с таблетками - найз, ксефокам. Вместе с тем, порой такими жалобами проявляются плевриты, поэтому необходимо выполнить аускультацию, перкуссию лёгких, а при сомнении выполнить рентгенографию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазмируются мышцы горла
25 ответовВсе началось с того, больше года назад умер мой отец, и что то случилось в горле и стало тяжело дышать. Была у психотерапевта он мне выписал атаракс пить 2 месяца. Кто то из знакомых сказал что они очень сильные и я так и не рискнула пить. Потом назначали грандаксин, пропив...
Здравствуйте. Да нет, Атаракс я бы назвала терапией щадящей, мягкой, начальной. При тревожном и депрессивном расстройстве общепризнана терапия антидепрессантами, более тяжелая, препараты сами по себе тяжелее, но и гораздо эффективнее. Да Феназепам можно назваться самым эффективным из имеющихся транквилизаторов, но к сожалению долго пить нельзя такие препараты, они вызывают привыкание и синдром отмены. Курс в 10 дней самый благоприятный. То что Вы описываете по описанию - невроз - невроз горла, да это психосоматическое проявление. Для того чтобы эффект был долговременный, на всегда - тут нужно понять что лечить такие расстройства в первую очередь нужно не препаратами а психотерапией - то есть подключать психотерапевта ( когнитивно-поведенческая терапия), можно заниматься дополнительно самостоятельно ( аудиокниги Курпатова, Дэвид Бернс - терапия беспокойства), медитации, йога. Всё это помогает, это факт. По поводу препаратов - более стойкий и долговременный эффект все таки дают антидепрессанты, курс от 6 месяце до 1 года. А если сочетать с психотерапией то вообще было бы замечательно. На данный момент можно Атаракс пропить курс еще 1 месяц. Затем по завершению начать Адаптол 500 мг 1 таб 3 раза в день 2 месяца. Эти препараты по рецепту идут. И да препараты пить нужно курсом.
Тендинит надостной мышцы
6 ответовДобрый день. В начале октября после ОРВИ появился дискомфорт в правом плече при поднятие руки вверх. Сделал МРТ, заключение во вложении. Пропил аркоксиа 90 мг, 10 дней. Мазь нурофен и троксевазин гель. Сейчас прохожу курс фонофорез с гидрокортизоном. И к сожалению, лучше не...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Пока операция не нужна. Сделайте блокаду с дипроспаном в плечевой сустав 1 мл. После этого наступит ремиссия болевого синдрома. На 2-3 месяца снизьте интенсивность нагрузок на плечевой сустав и начните пить на постоянно препарат - АРТРА или Структум 500 . Он замедлит развитие артроза и синовита в Вашем плечевом суставе. УВТ можно попробовать после блокады или PRP терапию - не повредит. Есть еще коллаген с витамином С. Оптимально бы чередовать хондроитинсульфат и коллаген через день. В Солгаре (компания такая) есть "Комплекс глюкозамина, хондроитина и МСМ" в таблетках - это оптимальный препарат. Неплохие отзывы о мумиё. Есть показание для введения в сустав ферматрона или любого другого хондропротектора. Кстати, больше информации по травматологии и ортопедии можно найти в моем телеграмм-канале Травматолог_Литвиненко. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Восполение грушевидной мышцы
5 ответовДобоый день! У меня такая проблема ,в начале сентября у меня заболела поясница,больно было наклоняться и двигать корпусом,я пошла к врачу неврологу,после осмотра он сказал,что это скорее всего проблема урологическая или геникологическая и отправил меня. Прописав сердалуд. Я...
Можете его пропить в течение месяца . Оно не само уйдет , а на фоне приема препарата
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миозит икроножной мышцы
4 ответаПосле экскурсионных походов с утра 9 мая 6 дней начала болеть икроножная мышца левой ноги, невозможно было полноценно наступать на ногу, икроножная мышца отекла. Серьезной нагрузки на ноги не было, травмы и повреждения отсутствуют. По-этому внезапная боль в икре вызвала...
Здравствуйте. По УЗИ понятно, что тромбоза нет, но больше ничего не понятно. Требуется УЗИ мягких тканей голени (икроножной мышцы). Нужно смотреть саму мышцу и места мышечно-сухожильных переходов. Нужно исключать межмышечные гематомы и надрывы мышцы, мышечные грыжи. Чтобы надорвать мышцу прямой удар (травма) не обязательны. Разрывы происходят при превышении пределов допустимой нагрузки. Если на УЗИ надрывы, гематомы, мышечные грыжи будут исключены, то волноваться особо не о чем. К лечению я бы добавил Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Бинтовать глень от стопы до колена не туго эластичным бинтом и максимально ограничить нагрузку. Идеально постельный режим и костыли. Идите на б\л. Иначе если ещё несколько дней на ногах, то уже точно разорвётся. Ходить на физиотерапию сейчас не целесообразно. Лучше лежать. Если на УЗИ найдут что-то существенное, то нужно будет смотреть, что именно и корректировать рекомендации.