Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Парень 26 лет, 1 степень ожирения, рост 170, вес 88. Заметил что после выпивания настоек появлялось либидо а потом после сильного стресса опять пропадало. Но после настоек была утренняя эрекция временами. А когда либидо упало и утренних эрекций вообще нет....
Здравствуйте. Гормоны в норме. Снижен вит Д. Начните прием фортеДевит 4000 МЕ 1 р в день 3 месяца, затем через день длительно. Повышены липиды. Давление в норме? Вам нужно продолжать снижать вес, т.к. это довольно хорошо действует на гормональный фон, уменьшая инсулинорезистентность. Повышенные липиды - звоночек, что лишний вес у вас уже не такой уж и безобидный. проблема с либидо скорее всего в отношениях с партнершей. Ведь мастурбируете, значит эрекция есть. Это показывает, что с гормонами все хорошо.
Застудила шею и затылок
30 ответовДобрый день! 8.11 купались в горячем бассейне, температура на улице была где-то минус 10. Стала болеть шея, растерла вальторен вроде стала проходить. 11.01 сходила в зал,после этого к вечеру шея стала болеть сильнее, ощущается заложенность в ухе как что то давит, и сильно...
Здравствуйте,это проявление миотонического синдрома на фоне переохлаждения. Из медикаментозного лечения я бы рекомендовала: - Ксефокам 8 мг 2 раза в день #5 дней- противоспалительный и обезболивающий препарат - Комбилипен 1 табл 2 р день-14 дней- витаминокомплекс для нервной системы - Тизалуд 4 мг 2 р день-10 дней- миорелаксант,убирает мышечный спазм - - Диклофенак гель местно 3 р день-5 дней - избегать подъёма тяжестей и резких поворотов, наклонов, стрессовых ситуаций, переохлаждений. - внеобострения лечебная физкультура, плавание ,
Здравствуйте уважаемые врачи! Два года боролся с ПА, тревогой и тому подобное. Психотерапевт, назначил, Рокону и тералиджен. ПА ушли, страхи тоже. Но осталась тревога. Мне 20 лет и я активно готовлюсь к написанию диплома, и вот поехал к учителю, и в автобусе начались ЭС...
На здоровье? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолия постоянная
38 ответовЗдравствуйте. Немного о себе: 47 лет, вредные привычки отсутствуют (употреблял алкоголь и курил в последний раз 15 лет назад), мясо не ем почти 10 лет, 3 раза в неделю посещаю тренажерный зал, в дни между залом даю кардионагрузки, также по работе прохожу порядка 8 км в день....
Совместим, но аккуратно, могут совместно снижает давление
Бессонница
7 ответовЗдравствуйте, уже давно, года 3, у меня началась бессонница. Сначала возникала сезонно, зимой, просыпаюсь через 3-4 часа после засыпания и не сплю больше, меня как будто трясет, голова,в нервном плане, как будто очень не стабильна, мнительные мысли, хотя я понимаю, что это...
Здравствуйте! Все же чаще бессонница связана с эмоциональным фоном. Поэтому вам назначают антидепрессанты, транквилизаторы. Но лучше все же посетить профильного врача - психотерапевта и разобраться с ситуацией и вашим состоянием. Тк прописанные препараты не лечат причину бессонницы. Обычно рекомендуют в таком случае прием антидепрессантов СИОЗС и КПТ -Б. Спорт может усиливать тревожность , нервное возбуждение, отсюда трудно уснуть в день тренировки. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу.
Бессонница в тренировочный день
7 ответовЗдравствуйте, уже давно, года 3, у меня началась бессонница. Сначала возникала сезонно, зимой, просыпаюсь через 3-4 часа после засыпания и не сплю больше, меня как будто трясет, голова,в нервном плане, как будто очень не стабильна, мнительные мысли, хотя я понимаю, что это...
Вам нужно полностью отказаться от силового тренинга минимум на 1 месяц. Сон- индикатор. Если после тренировки вы плохо спите, значит, вы превысили нагрузку. Разрешенная сейчас активность низкоинтенсивное кардио: Быстрая ходьба нна дорожке/ эллипс, плавание в спокойном темпе. До 3-5 раз в неделю, по 40-60 минут, с пульсом не выше 120-130 ударов в минуту. После каждой тренировки-обязательная растяжка и дыхательные упражнения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропала мотивация
4 ответаЗдравствуйте. В мае этого года задался целью решить проблему с головой. Она болела 90% дней. Сначала невролог поставил диагноз боль напряжения. Прописала велаксин и миртазапин. Первый месяц супер,головная боль отступила,появилось желание что-то делать,начал ходить в зал....
Давайте подождём эффект тогда. Дулоксетин и венлафаксин из одной группы. Дулоксетин тоже сильный антидепрессант.
Чинил электропроводку стоя на табуретке в коридоре. Ударило током 220в. Следующие пару секунд не помню, что было. Очнулся: лежу на полу на спине вдоль стены. Руки держу перед собой. Правое плечо ноет. Эпицентр боль спереди, в суставной впадине, боль усиливается, если руку...
Здравствуйте. Не исключен разрыв капсулы плечевого сустава, надо сделать МРТ, если диагноз подтвердится, то показана операция.
Решил с нового года взяться за здоровье, перед новым годом прошел эндокринолога, сказал все в норме, дефицит витамина Д и небольшой дефицит железа по анализам, но в целом все ок. Кардиолог сообщил что немного повышенное давление, вероятно из-за лишнего веса, который и...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы сдавали? Вы начните с образа жизни, а не с диеты. Пока не считайте калории, вы перестройтесь на др.обаз. Приемов пищи 3, когда в зал ходите - может быть доп.перекус. В каждый прием пищи - правило гарвардской тарелки (пол тарелки овощи и зелень в любом варианте приготовления, 1/4 тарелки мясо/рыба и еще 1/4 тарелки- слож.углеводы (крупы, бобовые)., порция жира - чайная ложка раст.масла. Питьевой режим важен и нужен, увеличивайте постепенно, 2 л минимум. Режим сна, не менее важен чем все остальное. До 23.00 отбой. Уже от смены образа жизни будут сдвиги!!! пока убираете сахар, скрытый сахар, трансжиры, фрукты уберите - ничего страшного, соки и газированные напитки. бананы - не самый лучший фрукт при снижении веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 47 лет Эндометриоз.Сильные боли в низу живота и в прямую кишку. Принимала по назначению врача дюфастон по 2табл в день с 16 дня цикла по 25 день цикла. в течении 6 месяцев. сейчас назначили с 1 дня менструации Визанна 3 месяца, потом лапароскопия. Если...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св. Т4, ФСГ, гемостаз. И обратитесь к гинекологу-эндокринологу за назначением терапии. Возможно клайра или фемостон будет уместнее.