Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание в пост
5 ответовДобрый день! Мой рост 169 см, вес -- около 49 кг. Хожу в храм и стараюсь соблюдать пост, но при отказе от животной пищи худею, доходило до 45 кг. Гинеколог говорит, что в том числе из-за дефицита массы тела у меня аменорея, довольно давно. Можно ли, при необходимости добавив...
Здравствуйте. Конечно, в Вашем рационе должна быть рыба, белое мясо( птица,кролик). Добавьте бобовые. Вам нужно восстанавливаться, с таким весом нарушение менструального цикла закономерно.
Питание при спорте
5 ответовСпортсмен-любитель. Тренировки с тренером, регулярные, силовые 3-4 раза и кардио-тренажеры 1-2 раза а неделю. Как с питанием лучше, есть 3 раза, или 5-6? Добавки какие? Тренер настаивает на протеин, креатине.
Проверяйте ОАК, ферритин, трансферрин (нет ли анемии – гемоглобин менее 130, железодефицита- ферритин менее 150-200 для спортсменов). Проверяйте витамин Д (компенсация при его недостатке/дефиците – когда он менее 60). Гормоны щитовидной железы проверяйте – ТТГ и Т4 свободный. Что с белковым обменом у вас – общий белок, альбумин, мочевина, креатинин. Нет ли проблем с ЖКТ, все ли усваивается, что вы кушаете – делайте узи внутренних органов, проверяйте общую копрограмму. При наборе веса нужно быть уверенным в своей печени и почках (узи внутренних органов, алат, асат, билирубин по фракциям, креатинин, мочевина).
ГСД и питание
6 ответовЗдравствуйте! С 32 недели диагностировали гестационный диабет, сахар натощак 5.5. Я на диете, натощак с тех пор в норме. Да и до этого всегда был в норме. У меня вопрос по питанию. Например, сегодня было застолье. Ели на протяжении двух часов. Я ела рыбу, салаты, несколько...
Здравствуйте! Сахар у вас в норме, даже после застолья. Ваш целевой сахар натощак - менее 5,1 ммоль/л. Через 1 час после еды - менее 7 ммоль/л. Повышение сахара зависит от гликемического индекса ГИ продуктов, которые вы едите и от клетчатки, которая замедляет всасывание пищи, от физ.нагрузки, а не от скорости употребления. Медленнее кушать обычно рекомендуется для того чтобы успеть почувствовать насыщение едой до того как человек переел - от переедания. При гестационном диабете выбирайте продукты с ГИ ниже 70 (посмотрите таблицы продуктов с ГИ в интернете).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание через гастростому
16 ответовУ отца рак пищевода, ему установили гастростому, так как пищевод полностью перекрыт. И после этого у него появились проблемы со стулом. Крайний раз, как он говорит, он ходил в туалет более 3 дней назад. Сегодня ему поставили микроклизму, но у него ничего не вышло, только...
Здравствуйте! Пробовали ли введение слабительных препаратов кроме микроклизм?
Питание при поносе
18 ответовЗдравствуйте! У ребенка 9 месяцев начался понос, сегодня 5ый день. Убрала фрукты и овощи, оставила каши с фруктами, но ничего не исчезло. Сегодня 3ий день используем Полисорб 3 раза в день и баксет 1/сутки. В итоге 3-4 раза у ребенка понос после еды, нет поноса только после...
Здравствуйте,по описанию, так может протекать кишечная инфекция и синдром прорезывания зубов,зубки у ребенка не режутся? Сейчас рекомендуется симптоматическое лечение,диета безмолочная, свежие фрукты и овощи убрать, сорбент, смекту, Полисорб или Энтеросгель на 3 дня, пребиотик например бак-сет по 1к1 раз в день 10 дней, он крепит стул. Нутрилон пепти гастро,не нужно,это лечебная смесь,и быстро ее нельзя потом убрать,как например безлактозную. При длительной диарея, рекомендуется слать ОАК и Оки скрин на кишечные инфекции.
Питание при беременности
9 ответовЗдравствуйте. Рост 178. Вес 71. Хочу попросить у вас совета в плане питания. Первая беременность была в 24 года, забеременела в весе 72, с токсикозом потеряла 9 кг, вообще ничего не могла кушать. По итогу к концу срока вес был 80. Витамины никакие не пила кроме фолио (это йод...
Это правильный подход. Лёгкой беременности вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание после стерилизации
5 ответовЗдравствуйте! Котенку 7,5 месяца, недавно стерилизовали, подскажите каким кормом кормить кошку, продолжать для котят или переходить на корм для стерилизованных кошек, но он рассчитан на возраст с 1 года.
Добрый день. Продолжайте кормить кормом для котят, после операции ее организм не повзрослел и всё так же нуждается в повыш.кол-ве белка,витаминов и микроэлементов
Питание и вес
1 ответЗдравствуйте, малышке 7 месяцев, вес 7кг, в последнюю неделю стала очень плохо кушать, ест, ест, а потом начинает капризничать, зубов пока нет, смесь только пьет перед ночным сном, и ночью раза 2,в течение всего дня ни пьет, пару глотков сделает и все
Здравствуйте! У ребенка введен прикорм?
Питание при импетиго
1 ответЗдравствуйте,чем можно кормить ребенка при импетиго,как заменить хлебобулочные изделия ,какая диета ?Чем можно заменить сладкое ,напитки,еда,можно ли использовать сахаро заменитель.Что можно давать ребенку
Здравствуйте,Эмилия. При импетиго диета не нужна, абсолютно никакая. Заболевание с питанием никак не связано.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание на ИВ
6 ответовРебенок 3 месяца. ИВ, смесь по 180 каждые 4-4.5 часа. Ночью иногда выдерживает 6 часов. Вес в 3 месяца 7380, рост 62 см. Является ли это ожирением? Вес при рождении 3640, вес в 1 месяц 4380, вес в 2 месяца 6000 гр.
Здравствуйте Нет, это не ожирение. Ребёнок крупный (выше 97-го перцентиля по ВОЗ), но вес соответствует росту и динамика набора гармоничная (по 500–900 г в месяц в норме). Ожирение в 3 месяца не диагностируют - это особенности конституции или высокий темп роста.