Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему нет сна даже при отсутствии болей
10 ответовС 20 февраля не могу нормально спать. Всё началось с острой боли в копчике, которая распространилась на ягодицы, шею, плечи. Все мышцы горели, спать не могла.Поднималось давление, пульс,я была мокрой с ног до головы.По назначению терапевта делала массажи, колола уколы...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Боль могла повлиять на эмоциональное состояние. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Нарушение сна у грудничка в 6 месяцев
10 ответовДобрый день! Ребенку без пары дней 6 месяцев, отсутствует ночной сон, самый длительный промежуток сна - около 1,5-2 часов, а в остальном по 30-40 минут. В общей сложности не больше 8-9 часов в сутки набирается. Каждый раз на засыпание кричит и плачет, переложить с рук в...
Добрый день. Пробовали использовать белый шум? Что у ребенка с аппетитом и стулом?
Средства восстановления дельта-сна?
14 ответовЕсть проблемы со сном, в результате разбитость и усталость. Травы, валерьянка, мелатонин, антидепрессанты (имипрамин, алевал, амитриптилин) результатов не дали, врач назначил кветиапин, эффект от него был первое время, но вызывал скорее не здоровый сон, а паралич при котором...
Здравствуйте, описанные нарушения часто сопровождают ваше основное заболевание. Перед улучшением сна лучше пройти объективное исследование сна полисомнографию с видео мониторингом для исключения нарушений сна которые могут снижать его качество и глубину сна. Из доказанных воздействий для более глубокого сна - регулярная физическая активность, горячая ванна перед сном, акустическая стимуляция во время дельта сна на приборах Dreem, Philips smartband
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые срыгивания, ухудшение сна
22 ответаЗдравствуйте. Ребёнку сегодня исполнилось 4 месяца. С 1 мес не прекращаются срыгивания после каждого кормления, ребёнок очень активный, шевелит руками ногами, но даже если держать его на руках столбиком, все равно срыгивает. Объем не больше 2 ст. ложек. Но даже после сна лежа...
В педиатрической практике, он чаще всего назначается для недоношенных и маловестных, у которых слабый сосательный рефлекс, как стимулятор пищеварения и набора веса. Сон, такой короткий возможен на фоне регресса сна и новых умелок. Поэтому в любом случае старайтесь придерживаться тому режиму, который у вас есть.
Подергивания во время сна
35 ответовЗдравствуйте! Три дня назад начала замечать,что ребенок часто ворочается во сне, ерзает. Потом увидела, что сын часто немного двигает пальцами на руках и ногах, как такие сокращения мышц небольшие, дыхание и сердцебиение не нарушается в это время, не просыпается. Это...
Да можете сдать на ферритин, магний, ионизированный кальций, витамин д, электролиты; гормоны щитовидной железы
Нарушения сна при ШАР
6 ответовДобрый день. У дочери 19 лет предварительно диагностировано шизоаффективное расстройство, но лечащий врач еще дифференцирует с шизофренией. По словам дочери, она замечала у себя отклонения и странности лет с 15, однако, в глаза ничего не бросалось, так как она...
Здравствуйте. Прием Атнидепрессантов при ШАР показан при наличии депрессии. Но есть несколько нюансов. Во-первых нужно четко определить что это не психотическая депрессия, в этом случае надо делать упор на нейролептики. Во-вторых необходимо аккуратно подбирать антидепрессант. Если группа СИОЗС не подходит то нужно пробовать другие. У которых риск развития мании меньше. Например влияющих на обмен мелатонина или ингибиторы МАО..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 1,5 года. В Апреле переболели бронхитом. Через неделю во время сна начался кашель до рвоты , чаще влажный . Педиатр говорит что остаточный . Но уже 2 месяца прошло а сдвигов нет. К кому обратиться ?
Здравствуйте. Аллергии нет у вас? Сдавали анализы крови? Обратитесь к ЛОР- врачу очно. Подышите небулайзером с Пульмикортом 250 мкг 1 мл +2 мл физ. р- ра 2 р в день до 10 дней.
Мне 30 лет, не замужем, живу одна "все сама". Мои предположения что у меня психосоматическое влияние на все мои проявления на коже. То лишай, теперь очаговая алопеция, постоянно что нибудь выдавить и расчесать охота, на ногтевой пластине вертикальная полоска появилась. Частая...
Здравствуйте. Подумайте, какие события или мысли запускают ваши тревожные реакции? Что стоит за чувством вины? Ищите корень проблемы, а не только боритесь с симптомами. Медитация и йога это отличный старт, но возможно вам нужна профессиональная помощь, чтобы глубже разобраться в себе.
Выделения из глаза у ребенка
3 ответаДобрый день, у ребенка(возраст- 5 месяцев) неделю после сна на левом глазике появляются жёлтые выделения, убираю кипяченой водой на ватном диске. Нос не дышит периодически, дома жарко, влажность недостаточная. Чем обрабатывать, пока идут праздники? Можно ли гулять?
Здравствуйте! Ознакомилась с вашим вопросом. Такой характер отделяемого может быть признаком бактериальной инфекции, действительно часто присоединяется при нарушении оттока слезы по слезно-носовому канальцу из-за отека слизистых оболочек(при заложенности носика или при прорезывании зубов). В таких случаях обычно рекомендуется лечение по следующей схеме: -утром и в течение дня(по мере необходимости) проводить гигиену(мягко очищать глазки и веки от гнойного отделяемого) с помощью ватного диска, смоченного в растворе фурацилина(1 таблетка растворяется в стакане чуть теплой кипяченой воды), -далее закапывание антисептических капель: Пиклоксидин(Пикторид, Бактавит, Окуларис) по 1-2 кап. 4-5 раз в день. Если отделяемого станет больше, то далее, через 5-7 мин. закапывание антибактериальных капель Тобрекс или Сигницеф по 1 кап. 4 раза в день 7 дней. Желаю скорейшего выздоровления ребенку! Пишите, если остались вопросы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 56 лет после сна встаю и чувствую боль по всей ступне. Что делать ?
Добрый день . Причиной боли в ступне по утрам может быть в наличии шпоры на ступне. Рекомендуется очный осмотр травматолога - ортопеда с рентгенологическим исследованием ступней .