Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 11 лет резкий набор веса
5 ответовДевочка 11,9 лет. Резко поправилась (в нижней части тела). Цикл начался в 11,5. Частые смены настроения, сильный аппетит, тяга к сладкому (ограничиваем). Тренировки по танцам 3-4 раза в неделю по часа. Какие анализы сдать? Как действовать. Рост 152 см, веч 52, 7 кг
Здравствуйте. Минимум это ОАК, ферритин. Биохимия (асат, Алат, креатинин, билирубин, общий белок, коэффициент насыщения трансферрина железом) ТТГ, Т4 свободный , АТ к ТПО. Узи оьрагнов брюшной полости и щитовидной железы. Ну и дневник питания за неделю . Набор веса на сколько ? За какой период? Родители сами как по телосложению ?
Мастопатия
39 ответовдобрый день! что нельзя при мастопатии? баня, сауна, ванна, тренировки и прочее? и чем чревато если например погреться? меня она не сильно беспокоит, но мне тут сказали, что ни в коем случае нельзя греть, так как может ухудшится проявления мастопатии, например выделения и...
Здравствуйте. Мастопатия в чем выражается? Прикрепите УЗИ
Врач назначил зимой Бронхо-мунал, пропила 1 цикл, чувствую себя здоровой. Прошло 20 дней, пришло время пройти 2-й цикл в течении 10-ти дней. Я худею и занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю. Можно ли продолжить тренировки или это недопустимо при приеме лакарства?
Добрый вечер, Жанна! Вы можете продолжать тренировки, они не противопоказаны. Приём бронхомунала не требует никаких ограничений образа жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с мужем
1 ответЗдравствуйте, не могу придти в себя после скандала с мужем гражданским, из за того что он напился, хотя прекрасно знал что моего сына надо забирать с тренировки, получилось так что он собрал вещи и ушел, мне очень плохо. Не знаю что делать, подскажите пожалуйста.
Елена, скорее всего ваш муж напивался и до этого. И скорее всего вы находитесь с ним в созависимых отношениях. Почитайте книги Москаленко.Шороховой на эту тему, посмотрите ролики на ютюб.
Аневризма вса
4 ответаздраствуйте.по результатам узи у меня выявлено аневризматическое расширение проксимального отдела ВСА слева мдо 0.96см. атеросклероза нет. КИМ в ОСА слева и справа 0.6мм. могу ли я продолжить занятия спортом-кардио и силовые тренировки ,если да ,то с каким весом относительно...
Здравствуйте! Хирургическое лечение в Вашем случае пока не показано. Однако советую пройти дообследование у сосудистого хирурга. Аневризматическое расширение в одном сосудистом бассейне может свидетельствовать о наличии аневризм других артерий (аорты, подколенных и тд). Наличие одного только расширения сонной артерии не является противопоказанием к физическим нагрузкам. Однако очень важно следить за артериальным давлением, принимать по рекомендации кардиолога антигипертензивную терапию и наблюдаться у сосудистого хирурга 1 раз в год. Вес в зале рекомендую не больше своего.
Расшифровка МРТ плечевого сустава
6 ответовДоброе утро! Мужу 36 лет. Болело плечо неделю. Потом тянуло, когда спал. Вчера сходил к травматологу и он отправил на МРТ. Посмотрите, пжл, результат. У него косточки торчат и вот около этой косточки заболело. Он футболист. Можно ли ходить на футбол и на тренировки?
Здравствуйте. Рекомендации по МРТ я напишу ниже. По фото плеча вот эта торчащая косточка обычно является признаком разрыва акромиально-ключичного сочленения (АКС). Это могла быть старая травма или следствие перегрузки, а заболело сейчас. На МРТ не описано. Для исключения разрыва АКС рекомендую сделать рентгенографию плечевого сустава. При подтверждении разрыва рекомендации будут скорректированы в зависимости от степени повреждения. На основании МРТ соображения такие: Основная проблема - это сужение субакромиального пространства. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и сустав. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло. Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw - Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Можно ли ходить на футбол и на тренировки? В футбол играют ногами. Если болей нет, можно ходить, Преодолевать боль не рекомендуют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Параовариальная киста
14 ответовЗдравствуйте. На УЗИ обнаружили параовариальную кисту над левым яичником, размерами 21 × 19 мм. Мне хотелось бы узнать, есть ли какие то ограничения связанные с физической нагрузкой. Я посещаю спортзал. Бег, тренировки пресса, силовые упражнения, прыжки со скакалкой. Могу ли...
Здравствуйте, киста не больших размеров, поэтому тренировки не противопоказаны.
Селцинк плюс ребенку 14 лет
2 ответаДобрый день! Девочке 14 лет, рост 164 см, вес 42 кг, занимается профессионально спортом. Школа, тренировки, большие физические и умственные нагрузки, последнее время ребенок жалуется на усталость. Посоветуйте пожалуйста какие витамины можно пропить для улучшения самочувствия?...
Здравствуйте Селцинк плюс не рекомендуется употреблять до 18 лет. Могу порекомендовать витрум кидс или солгар кангавитес. Также нужно следить чтобы ребенок получал достаточно витамина Д - 1000 МЕ в день норма до 18 летнего возраста.
Травма плеча у ребёнка
4 ответаДобрый вечер. Мальчик спортсмен, на тренировки резко дёрнул плечо. Месяц болит. Больно поднимать и отводить руку назад. Мазали диклофенаком. Сделали МРТ. Подскажите пожалуйста тактику лечения. Насколько серьезная травма и возможные последствия. На данный момент боль возникает...
Здравствуйте. Произошло повреждение (частичный разрыв) сухожилия. Был показан покой примерно на 3-4 недели. Вы сроки не выдержали, срастись сухожилию не дали и продолжаете его травмировать. Добром это не закончится. Боли нельзя преодолевать категорически. От спорта отказаться на месяц. Через 3 нед начинать постепенно наращивать нагрузки, чтобы через неделю вернуться в спорт. Мази и физиотерапия - в помощь, но они ничего не решают, если не обеспечить покой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разбор МРТ плечевого сустава
8 ответовЗдравствуйте, на следующий день после тренировки(бокс+тренажерный зал) появилась боль в плечевом суставе, боль возникает при отведении руки в определенном положении плеча, например как при совершении гребка при плавании брасом. 2 месяца не проходит, сделал МРТ, прошу помочь...
Здравствуйте, к сожалению у меня нет возможности открыть МРТ по ссылке, вы можете прикрепить описание МРТ здесь.