Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов не могу привести вес в норму, после 2 и 3 родов набрала 23 кг, сбросить не получается, не ем фастфуд, майонез, газировку, питаюсь в среднем на 1600-1800 ккал, рост 172 см, вес 92 кг. Отеки. Кроме того, беспокоят скудные месячные, идут 4 дня, но очень скудно,...
Гормональные причины набора веса встречаются не так часто, как все привыкли думать. В основном причиной является профицит калорий, когда их поступление превышает расход. После родов на фоне стресса, недосыпа, ГВ - растет аппетит, образ жизни тоже меняется и снижается физическая активность. Мышечная масса уменьшается, а это основной потребитель калорий. Основа снижения веса - создание дефицита калорий. На основные приемы пищи можно использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Здесь сразу получается сбалансированное питание. Отсутствие в рационе жирного, фастфуда, майонеза - не означает дефицит калорий. Вес может расти и на правильном «чистом» питании. Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, ведь домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива. Инсулин - очень вариабельный гормон в крови, который зависит от многих факторов. Многие относят его к самым бесполезным анализам. В динамике его контролировать не нужно.
Не снижается креатенин
1 ответУ отца тромб в артерии под коленом. Не могут сделать операцию и КТ из за повешенного креатенина. Был показатель 260, за 8 дней снизился до 197, спустя это же время опять поднядся до 240. Подскажите сильно ли стресс мог повлиять показатели ?
Здравствуйте. Стресс сам по себе почти никогда не вызывает креатинин 200-260. Он может слегка ухудшить ситуацию, но не является основной причиной Такие цифры означают реальное снижение функции почек, которое требует медицинского дообследования.
Не помогают ИПП и антибиотики
5 ответовЗдравствуйте. Поверхностный гастрит, единичные эрозии. Болит слева от пупка. Провожу 2-ую эродикацию HP с тетрациклином, метронидазол, париет, де нол. После 11дня закончил , т.к пить больше не могу, как будто 11 дней ел чеснок. Врач дала добро. Почему боль только усилилась и...
Здравствуйте. В области слева от пупка находятся петли кишечника, боль дает кишечник. Необходимо выполнить дополнительное обследование: 1. Кал на кальпротектин. 2. Кал на скрытую кровь иммуногистохимическим методом. 3. Кал на я/глист и простейших методом ПАРАСЕП трехкратно с интервалом 3-4 дня. 4. Водородный дыхательный тест с лактулозой для диагностики СИБР. 5. УЗИ ОБП. По лечению сейчас: 1. Тримедат по 1 таблетке 3 раза в день за 20 минут до еды 14 дней или Дюспаталин по 1 таблетке 2 раза в день за 20 минут до еды 14 дней. В зависимости от результатов обследований лечение будем корректировать. Вы выполняли тестирование на хеликобактер пилори?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему растет вес
2 ответаЗа последний год происходит резкое увеличение в весе, питание не меняла, активность в жизни присутствует, но вес либо стоит на месте, либо увеличивается
Здравствуйте. Набор веса идет при избытке калорий, либо тратите вы их меньше. Пересчитывайте калораж в приложении Fat secret
Ребёнок не набирает вес ИВ
20 ответовЗдравствуйте! Ребёнок 2,5 месяца. Были на ГВ. Сейчас неделю перешли полностью на ИВ. Процесс возврата на ГВ невозможен. Ребёнок перестал набирать вес... Кушаем смесь Нутрилон Профутура (для смешанного, но подходит для ИВ). Смесь подходит, стул раз в 2 дня, было что раз в...
Здравствуйте Дети в 2-4 месяца обычно кушают 1/6 от массы тела примерно, то есть примерно суточный объем питания 800-900 мл То есть при 8 разовом питании примерно 120 -130 мл При 7 разовом кормлении разовый объем примерно 120 мл Ориентируемся на малыша, если нет обильных срыгиваний от такого обьема смеси, то можно кушать так. На упаковках приблизительные обьемы и количество кормлений в сутки. Все смеси адаптированы под потребности детского организма, питательные, поэтому если у ребёнка нет высыпаний, прожилок крови в стуле, Срыгиваний фонтаном , то смесь подходит На каких весах взвешиваете? Исключена погрешность при измерении?
Снизился вес и не набирает
1 ответЗдравствуйте. Ребенку сейчас 7 месяцев. С 6 месяцев начал ползать , с 6,5 месяцев очень активно. В один момент скинул 200 грамм и за 3 недели ни грамма не набрал. На ГВ. Прикорм ест не очень. С 3 месяцев отслеживаем гемоглобин , которые до 5,5 месяцев держался 104. Сдали в...
Здравствуйте. На фоне увеличивающейся активности ребенок может начать набирать меньше или на какое-то время останавливается в весе. На пониженного гемоглобина и терапии препаратами железа аппетит может страдать. С другой стороны, в настоящее время идет дентация, которая в основном и нарушает и сон, и аппетит. Дентация является основной и наиболее частой причиной и чем больше прорезывается зубов одномоментно, тем ниже аппетит и беспокойнее сон. В любом случае, продолжайте принимать препараты железа, кушать по желанию ребенка. Насильно кормить не следует, это будет приводить к срыгиваниям и рвоте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
6 ответовЗдравствуйте! Я, женща 67 лет, вес 150 кг. Заболевания: гипертония, астма, аритмия, артроз. Принимаю препараты: рениприл, Конкор, Кардиомагнил, беклазон, аторвастатин, Метформин 500. Прошу консультации, по поводу применения препарата ОЗЕМПИК (или подобных) Можно ли, мне при...
Здравствуйте! Данная группа препаратов безопасна и прошла клинические испытания. Перед их назначением важно исключить противопоказания и пройти лабораторные и инструментальные обследования. Противопоказаниями к применению данных препаратов являются: медуллярный рак щитовидной железы, а также наличие в анамнезе острого панкреатита. Также с осторожностью назначаются при камнях в желчном пузыре. Что касается лабораторный обследований, надо сдать: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - гликированный гемоглобин -ТТГ, св.Т4 Из инструментальных обследований: - УЗИ органов брюшной полости - УЗИ щитовидной железы При наличии в щитовидной железе узловых образований рекомендовано сдать анализ на кальцитонин (для исключения медуллярного рака щитовидной железы). Принцип действия препаратов группы аГПП1 в отношении снижения веса: снижение чувство голода, повышение чувства насыщения и снижение повышенный уровень глюкозы. Из частых, но допустимых побочных эффектов: тошнота, отрыжка, изжога, тяжесть в эпигастрии, изменение консистенции стула (чаще в сторону запоров). Ваши сопутствующие заболевания не являются противопоказанием к использованию данных препаратов, даже наоборот, течение гипертонии и артроза может улучшиться на фоне снижения веса. Метформин принимаете по поводу сахарного диабета?
Родились 18.10.23. Выписали из рд 23.10.23 с показателем билирубина 208. Нам уже 20 дней и билирубин по билитесту 140. Склеры чуть желтоваты, личико тоже. Назначили светотерапию на 5 дней. Полностью на ГВ. Кормлю примерно через 1,5-2ч. Стул нормальный, практически после...
Фаина, здравствуйте! Физиологическая желтуха в норме проходит в 3-4 месяца. Ваш уровень билирубина не опасен и не требует лечения. Достаточно чаще прикладывать к груди, так как билирубин выводится с мочой и калом. На грудном вскармливании желтуха уходит медленнее и может билирубин вновь нарастать, за счет наличия в грудном молоке ферментов, связывающий билирубин и препятствующих выведению. Будьте здоровы!
Не могу набрать вес
2 ответаТри года назад ,в последствии стресса похудела с 44 размера ,стала 40. Потом вес набрала но не сильно. Но мне всегда холодно,причем меня начинает трясти просто так,особенно ночью ,и из-за этого я теряю в весе ещё больше . В чем может быть причина,и какие анализы нужно сдать
Здравствуйте, начните с общего анализа крови и мочи, биохимия крови общая, сахар крови натощак, кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ и Т4, уровень витамина Д, ферритин. По результатам консультация терапевта. Затем доктор уже направит Вас к узким специалистам: эндокринологу и диетологу при необходимости. Пока можно начать прием поливитаминов, например Супрадин или Берокка 1 месяц. Рекомендуется постепенно увеличивать калораж рациона до 2000 ккал в сутки. Если присутствует склонность к тревоге полезен будет Магне В6 форте курсом 1 т 3 раза в сутки - 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление не снижается
35 ответовЗдравствуйте. Давление поднимается до 170/108. Назначили верошпирон, бесопролол, лазортан, не помогло. Потом был крис олмесартан 20, бисопролол 2,5 стало легче . Неделю назад все началось заново. Когда сильно повышается пью моксонидин 0,4. Потом всё равно повышается. И...
По представленным результатам нет отклонений, все показатели находиться на оптимальном уровне.