Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли
10 ответовДобрый вечер, около месяца назад воспалилась грыжа в поясничном отделе, не мог носки надеть самостоятельно, испортился сон, появились головные боли, мог ночью проснуться с головной болью или днем болела, но не сильно болит а как ноет. Грыжа уже отпустила, потихонечку хожу в...
Здравствуйте, ведите дневник артериального давления. Принимайте фенибут 1т 3р в день, калмирекс 150мг 3р в день 1 месяц
Бессоница и беспокойство
13 ответовЗдравствуйте. Буквально несколько дней назад ночью появилась некая тревожность, что я не смогу заснуть. В ту ночь я заснул, но часто просыпался, каждый час и в последующую ночь тоже заснул. Но вчера я впервые за всю жизнь не смог уснуть ночю. Перед этим я поспал вечером 1,5...
Здравствуйте. Вам нужно снизить тревожность. Скажите какая мысль вызвала изначально бессонницу? Что самого страшного для вас может случиться, что пугает? Соблюдаете ли вы гигиену сна,,?( отсутствие алкоголя, сигарет, кофе , активность в течение дня, правильный режим питания, )
Страхи, пхохой сон, постоянная тревога
16 ответовРебёнку 9 лет. Страдает плохим сном. Тяжело и долго засыпает, среди ночи может проснуться по нескольку раз и засыпает тоже тяжело. До сих пор не может уснуть самостоятельно. Продолжаю рассказывать перед сном сказку, засыпание происходит только под неё. При этом постоянно...
Здравствуйте, самым оптимальным решением вам будет посетить детского психиатра ( лучше в частном порядке) и начать работать с хорошим детским психологом , после 12-14 лет и психотерапевты в психотерапию берут( если будет что-то беспокоить). Тревога может быть вызвана разными причинами,надо очно диагностику проводить и разбираться в состоянии, сами вы это не откорректируете. Чем скорее начнете решать проблему тем лучше. После диагностики врач уже рекомендуют вам подходящие методы коррекции, модели поведения дома, но основное будет проходить на сеансах. При нарастании и ухудшении ситуации уже с психиатром мед терапия подбирается ( если вам будут фенибут или ноотропы назначать, то врача меняйте).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда можно начать прием триттико
16 ответов1.5 года не пил, все это время меня я повышенная тревожность, ипохондрия. В мае на этом фоне сорвался. Начал по чуть чуть выпивать пиво, по итогу вернулся туда от куда начинал. Запоев никогда не было, но выпиваю почти каждый день по 2.5литра,но бывает что не могу остановиться...
Здраствуйте, с завтрашнего дня можно нач прием АД(триттики)+атаракс по таб,2 р/с,мес+сегодня обильное питье+полисорб либо активированный уголь+магнийВ6,мес.
Бессонница и тревога
10 ответовНе могу спать уже вторые сутки (удалось поспать 1 час) чувствую сильное напряжение и тревогу, иногда даже трясёт от напряжения. Всю ночь провожу в полусне - неконтролируемом потоке мыслей, в сам сон я не проваливаюсь. Это состояние только больше раздражает. До этого я...
Здравствуйте. Если нет психотерапевта, вы можете обратиться к психиатру для оказания вам медикаментозной помощи. При нарушение сна мы используем препараты различного спектра, начиная от противотревожных( например тералиджен, атаракс), фенибут некоторым помогает хорошо заснуть, заканчивая прямыми снотворными препаратами, например сомнол. Все они идут по рецепту,- выписать может психиатр или невролог. Мелатонин вы можете выпить до двух таблеток, если помогает принимать его можно ежедневно .
Не сплю перед месячными
6 ответовДобрый вечер. Совсем нарушен сон. За несколько дней до месячных и в овуляцию я практически перестаю спать. Долго не могу уснуть. Бывают вообще бессонные ночи. Или сплю и просыпаюсь много раз за ночь. Начинает кружится голова и состояние тошнотворное. В такие моменты пью но...
Здравствуйте, мелатонин наоборот можно принимать при гипотиреозе . Он будет улучшать уровень ТТГ . Тем более краткосрочное применение мелатонина ,будет только на пользу. Не бойтесь данного препарата , он и привыкания не вызовет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает Бессонница , не могу спать
56 ответовДобрый день, дорогие врачи!возможно ли совмещать препараты? Это не первый раз, когда я сталкиваюсь с бессонницей , в прошлом году я месяц страдала сном по 3-5 часов, помогло принятие и фенибут. Сейчас ситуация повторилась, перед мероприятием уснула утром, поспала часа 3 и...
Здравствуйте , лучше на ночь принять 1/2 табл Атаракса , Фенибут может возбуждать , поэтому не рекомендую.
Подавился ребенок
6 ответовУ сына 8 лет в течение месяца не проходит ночной кашель. Кашляет пару раз за ночь. Слушали два педиатра и один аллерголог,в лёгких чисто. Днём тоже пару раз кашляет, говорит слизь в горле течет. Педиатр назначала Синупрет, Ринофломуцил,толку нет. Аллерголог назначила...
Вы не плохая мать, в жизни встречаются разные ситуации. От этого никто не застрахован, к сожалению, ни взрослые, ни дети. Объясните ребёнку, что во время еды нельзя разговаривать, смеяться, активничать и так далее и все будет хорошо. И выбросьте из головы неприятные мысли, сейчас уже все позади и хорошо. На будущее будьте аккуратны, проведите с ребёнком беседу.
Бессонница после коронавируса
10 ответовЗдравствуйте, переболела коронавирусом (поражение легких 40 процентов), была госпитализирована, лечили капельницами с дексаметазоном и ариплевиром. Прошла неделя после выписки, сначала я спала по 12-13 часов в сутки. А сейчас, как-будто кто-то нажал выключатель. То постоянная...
Здравствуйте. Рекомендую обратиться вам на прием к врачу психиатру очно для оценки психологического состояния. Возможно вам назначат тетрациклические антидепрессанты на ночь, они улучшают сон. Или гипнотики коротким курсом. Зопиклон по 1 таб на ночь был бы неплохим вариантом. Препараты все рецептурные. Самостоятельно можете попробовать донормил по 1 таб на ночь. Из всего что можно приобрести без рецепта, более менее действенный препарат, хотя тоже не идеален.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкая бессонница
10 ответовДовольно тревожный человек, стал таким после рождения ребенка ну и работа стрессовая, работаю на торговом флоте, бывали панические атаки очень часто, сам научился справляться, но сама тревога по любому поводу сразу вызывает боль и давление в груди, спал всегда хорошо, по...
Это маловероятно, так как они , наоборот, обладают седативным действием