Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переехала в Москву из другого региона. Начала работать в call-центре, так как опыта больше двух лет. Результаты не очень и начались расстройства от того, что не получается так, как на прошлых работах (хотя работаю в той же сфере и все всегда получалось) и вспышки агрессии на...
Здравствуйте. Обратитесь к психологу или психотерапевту в очном порядке. Вам помогут выстроить правильное отношение к окружающему, сформировать оптимальную модель поведения.
Добрый вечер. Я беременна 21 неделя. У меня появилась неконтролируемая агрессия((( всыпка гнева наговорю гадостей и только потом осознаю что сказала((( хотя в жизни я Мега адекватный и добрый человек. Я понимаю что это из за гармонов, но мне так плохо потом, реву из за того...
Светлана, здравствуйте!
Понимаю, что Вам сейчас очень беспокойно от таких перемен и в поведении и эмоциях. Да, это гормоны и тут надо вместе с супругом пройти этот период.
Если совсем бывает нервничаете - поговорите со своим врачом, что можно во время беременности - возможно чаи или витамины для нормализации состояния и помочь нервной системе.
С мужем чаще разговаривайте вне ситуаций, что Вам сейчас бывает сложно себя контролировать и попросите его помочь Вам быть больше нежным, отзывчивы и стараться не реагировать на такие перепады настроения))Да, беременность не только у Вас и ему надо пройти этот путь))
Побольше сейчас проводите время вместе, делитесь ему своими переживаниями, чаще занимайтесь тем, что приносит удовольствие, гуляйте, получайте новые впечатления - это поможет компенсировать потребность в повышенном внимание и будет уменьшать такие ситуации.
Но на самом деле капризность, всрвльчивость, подрзрительность... Это все бывает во время беременности и так организм подготавливает женщину к родам.
Не ругайте себя за такие моменты - Вы не можете на это повлиять.
А вот на то, чтобы побольше заботиться о себе, отдыхать, полупозитивные впечатления и тем самым стабилизировать нервную систему - точно можете.
Берегите себя и позвольте себе быть разной сейчас, это нормально.
Ребенку 9 лет, периодически агрессивное поведение, фенибут хорошо помогает, но наш невролог говорит, что от него формируется зависимость, да и для печени вредно. Посоветовала показать психиатру. Пустырник и валериана не помогают. В данный момент периодически вымещает злобу...
Здравствуйте. Я согласна с Вашим доктором. По поводу фенибута (этот препарат на основе кислоты -аминофенилмасляной). Поэтому благоприятного действия от него на ЖКТ точно не будет. Также постоянно длительно его нельзя принимать. Существует ещё также у психиатров ещё такой вид лечения, как семейная психотерапия. Плюс ещё ребёнок входит в пубертат, из-за смены гормонов поведение может очень часто меняться от радости до агрессии. Если также нет проблем с щитовидной железой, возможно это действительно всё на фоне перестройки организма. А возможно ещё и то, что у ребёнка есть СДВГ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора.
Мальчик, семь с половиной лет, рас. Стал очень агрессивно себя вести по отношению к окружающим и самому себе. Агрессия усиливается на отказ и на занятия. Также часто без видимой причины появляется. Может подойти и ни с того, ни с сего...
Да, это сильный, современный препарат. Должен сработать.
Как только агрессия стихнет, к нему вернется способность слышать Вас и заниматься.
Вы делаете для него все возможное 🙏🏻Крепкого Вам здоровья и сил 🙏🏻
ярость, агрессия, угрозы. Заводится с полуслова или полу действия. Так же он не комфортно чувствует себя, когда рядом находятся незнакомые люди. начинает паниковать и потеть. Переболел в детстве менингитом. Гипергидроз. Хронич.крапивница. Постоянно что то не так, всегда винит...
Кошка ,5 лет ,стерилизована,всегда ласковая!последнее время излишне ласкова и после ласки проявляет агрессию (бросается в руку ,темнеют глаза )Как выгонишь в наказанье в другую комнату ,извиняется ,снова тише воды ,то есть понимает что обидела !но до этого крайне ласкова,сама...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!2,5 года назад родила ребёнка, так сложилось, что и ребёнка выносила в стрессе (умер папа) и отношения с мужем не сложились (развод). По сей день случаются вспышки гнева. Я часто срываюсь и кричу на ребёнка, если что-то он сделает не так, если не слушает меня,...
Добрый день пропить курс Магне 6 по 1 таблетке 3 раза в день в течении 2 месяцев Новопассит по 1 таблетке 3 раза в день в течение 2 месяцев можно начать без рецептурный приём препарата Афобазол по 2 таблетки 3 раза в день в течении 6 8 недель если толку не будет то вам придётся обратиться за рецептами неврологу психиатру можно даже терапевту так как рецепты неучетные и начать пить фенибут по 1 таблетке 3 раза в день или грандаксин по 1 таблетке 3 раза в день или стрезам по 1 капсуле 2 раза в день, в течении 2 месяцев, будьте здоровы.
Добрый день обошли уже кучу врачей и анализов, что только не прописывали не знаем уже что делать. У мужа постоянно болит голова особенно затылок стягивает говорит все иногда какие то импульсы, постоянно нет сил хочется спать, неконтролируемая агрессия присутствует постоянно...
Здравствуйте
Вероятнее всего это бруксизм
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Сирдалуд 4 мг на ночь 14дней. - для расслабления мышц
При недостаточном эффекте рекомендуется выполнять инъекции ботулотоксина 80-150 ед релатокса
Не сжимать зубы днем, занятия по приложению BruxApp
Ночная миорелаксирующая каппа
Курс психотерапии и релаксационных техник
Бруксизм вызывает дисфункцию мышц височно-нижнечелюстной области
Часто при бруксизме бодрствования, когда человек сжимает зубы днем, возникают участки дополнительного гипертонуса жевательных мышц, что приводит к формированию к спазму мышц. Возникает мышечно-тонический синдром синдром в жевательных мышцах
и поэтому возникает боль в голове
также можно рассмотреть венлафаксин к приему- лечит тревожно-депрессивные расстройства ,боль.
Делать гимнастику для мышц жевательной группы:
https://youtube.com/shorts/
dBh6o73e2uo?si=kbEwpFiVip9jxg40
И
https://youtube.com/shorts/
6UnYnAHwBm0?si=zYnfQv5tuKE6drtt
Доброе утро, уважаемые специалисты.
Меня беспокоит слолившиеся недавно ситуация; поехали с дочкой 11месясной гулять в центр Москвы, сначала официантка смотрела на меня ненавидищем и раздроженным взглядом , потому что я никак не могла понять на веранде какого кафе мы сидим:...
Здравствуйте.
Может и быть параллель а может и не быть.
На прогулке вы имели контакт с огромных количеством людей. Негатив получили лишь от двух. Та официантка возможно всегда на всех так смотрит. А возможно ее взгляд излучал усталость или недовольство жизнью. А женщина быть может просто не воспитанная и так поступает не редко. Или у нее нет детей и она агрессивна на всех мам, такое бывает не редко увы. А вы как воспитанный человек не стали устраивать скандалы из-за взгляда и наезда на коляску. Чтобы понять имеет ли муж к этому отношение, подумайте, раньше вы бы как поступили. И еще подумайте, что это, невозможность постоять за себя или мудрость.
Что касается мужа, попробуйте не взмахивать рукой когда он не проявляет охоту вам помогать. Просто продолжайте спокойно говорить ему что вам нужно, да, дорогой сейчас, на пеленальный стол, так вы потихоньку его натренируете и на 5й раз он не спросит куда положить ребенка а уже сам будет управлять процессом, допустим, кормления или смены подгузника. Ссора с курьером да вспылил, обидел, не приятно, молчать не стоит, и сказать что с вами нельзя так общаться вам это не приятно нужно, но эти два примера на абьюз не тянут) возможно вы нам не все написали) а возможно вы находитесь в состоянии повышенной тревожности и подавления эмоций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, очень часто кричу на ребёнка
Кричу очень сильно ,не могу ничего с собой сделать
Ребёнку 10 лет,ругаю её за все
Переживаю что вырастет плохим человеком,пытаюсь сдерживаться всегда сначала объясняю спокойно, на что ребёнок даже не помнит о чем говорили
Когда...
Виктория , здравствуйте!
Ваше осознание ситуации и искреннее желание изменить её — уже важный шаг. Крик часто возникает из-за переполняющих эмоций, беспомощности или страха, и важно работать с их источником, а не только с реакцией.
Пауза перед реакцией. При первых признаках раздражения сделайте 3-4 глубоких вдоха, чтобы активировать парасимпатическую систему. Даже 10 секунд помогут снизить накал.
Исследуйте триггеры. Замечайте, в каких ситуациях срываетесь (усталость, чувство несправедливости, поведение ребёнка). Ведение дневника эмоций может выявить закономерности.
Снизьте градус ожиданий.Иногда злость рождается из конфликта между «должен» и «реальность». Спросите себя: «Это действительно важно для её безопасности/развития?» или «Могу ли я выбрать битву?».
Альтернативы крику. Вместо обвинений («Ты опять не сделала!») используйте «Я-сообщения»: «Я беспокоюсь, когда уроки не готовы. Давай обсудим, как помочь».
Ремонт отношений. Выделите 15 минут в день на «время для ребёнка»: игра, разговор о её интересах — без оценок и нравоучений. Это укрепит связь и снизит сопротивление.
Работа со стыдом. Агрессия может быть защитой от чувства вины. Психотерапия (КПТ, схема-терапия) поможет проработать глубинные установки («Я плохая мать») и найти новые паттерны.
Важно: изменения требуют времени. Хвалите себя за попытки, даже если не идеально. Ваша искренность и готовность извиняться уже создают основу для доверия.