Постоянные переживания и агрессия на окружающих

Переехала в Москву из другого региона. Начала работать в call-центре, так как опыта больше двух лет. Результаты не очень и начались расстройства от того, что не получается так, как на прошлых работах (хотя работаю в той же сфере и все всегда получалось) и вспышки агрессии на окружающих людей, не важно на кого: в жизни или в чате-переписка. Не контролирую свои эмоции и чувства, говорю и агрессирую то, чего бы я не хотела делать. Постоянно хочется рыдать, постоянно удушья в области груди и ком в горле. Дома тоже стресс и агрессия из-за того, что делаются замечания на пустом месте со стороны мамы, поэтому ссоры и споры происходят. Отец мой, который является опорой всей моей жизни, истерит и не разговаривает со мной из-за данного переезда. Такое чувство, будто мне места нет нигде. Хочется либо напиться и забыться, либо убиться.