Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток
Я мужчина 26 лет
Каждый день занимаюсь спортом
Настольный теннис или тренажерный зал каждый день (пол года почти ежедневно)
Раньше таких симптомов не было
Но начали хрустеть суставы
Появилась тяжесть в мышцах
Быстрая утомляемость
Сустав плечевой при...
Здравствуйте.
Суставы могут щёлкать из-за изменения свойств внутрисуставной жидкости. Может быть, ее стало меньше.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Хруст должен прекратиться через 3-6 мес.
Так же в области суставов могут щёлкать связки и сухожилия из-за синдрома гипермобильности суставов.
В этом случае поможет укрепление мышц. Гармонично развивает все группы мышц плавание.
Проверьте уровень витамина Д и Са. При недостатке - компенсируйте приёмом СаД3.
Рекомендуется включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд (холодец, заливное и т.п.).
Так же рекомендую физиотерапию. Из физиотерапии показаны хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Идеально съездить на процедуры в санаторий.
Боли в плечевом суставе нуждаются в обследовании. Скорее всего, развился тендинит из-за перегрузки.
В суставе в основном повреждаются связки, хрящи, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование.
Пока можно применять:
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Коррекция рекомендаций после обследования.
Второй день температура не выше 37.5, головная боль и ломота в мышцах. Обильно пью жидкость и витамины, снимаю боль парацетомолом. Надо ли для профилактики пить тромбо АСС? Вдруг ковид? (Пцр не показал наличие ковида.
Здравствуйте!
Тромбо асс никак не профилактирует риск тромбоза при ковиде. Если переживаете, то лучше сдать анализы общую кровь, срб и Д димер. Если Д димер повышен, то нужны антикоагулянты
Добрый беспокоили онемения в мышцах ног, потом началась боли, чаще стала болеть голова, теперь подключились суставы и боли в костях, боли в спине после незначительных нагрузок воспалений по анализам нет бывает покалывание в кистях рук лопата в теле
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После операции на мениске на колене, больная нога увеличена на 3 см, узи показало, что в мышцах жидкость. Колено и около колена очень болит. Что делать с жидкостью? после операции прошло уже 2 месяца.
Здравствуйте, если это межмышечные серомы, и учитывая длительность, так понимаю в динамике без улучшений, в таких случаях нужно сделать пункцию под контролем УЗИ, удалить скопившуюся жидкость пункционно.
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Помогите пожалуйста.
Около двух недель назад я не смогла встать с кровати, утром появилась дикая слабость и ломота в мышцах. Также головная боль, в затылочной области.
Спустя 2 дня стало легче, но прошло еще 3 дня и состояние вернулось....
Здравствуйте! Если появилась сыпь на ногах после посещения другой страны,то необходима консультация инфекциониста. По описанию больше данных за инфекцию, а не за неврологическую патологию. При неврологических заболеваниях слабость была бы постоянной без колебания симптомов.
Уважаемые эксперты, здравствуйте!
В течении более года испытываю боль в ягодичных мышцах. Началось всё весной и летом 2023 года с бурсита подвздошно-гребешковой сумки левого тазобедренного сустава и тендиноза сухожилий больших ягодичных мышц на уровне больших вертелов. Ноющая...
Добрый день. Пробуем разобраться.
1. Нет ли у вас или в семье псориаза?
Не отмечаете у себя высыпаний?
2. Язвочек полости рта, носа, половых органов не было? Температуры? Аллергии на солнце? Выпадения волос? Сухости во рту, глазах?
3. Слабости в мышцах ног или рук не отмечали? Присесть и встать без рук можете?
4. По ЖКТ нет жалоб ? Бывают у вас диарея, слизь или кровь в стуле, вздутие, боли в животе?
5. Прикрепите ФКС к обследованиям.
6. Отведение ноги в сторону боли усиливает? Шарканск ногами боли усиливает? Твёрдая поверхность сидя боли усиливает?
7. Другие суставыили мышцы болят?
8. Делали ли вы энмг и электромиографию? Сдавали ли КФК?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, спал с открытым окном, проснулся утром болят мышцы всего тела, кроме шеи.
Тело было холодным да, но я не сказал бы, что дома было очень холодно.
Боль похож на ту которая бывает после сильной тренировки в тренажерном зале, тяжело встать и передвигаться, делаешь...
Здравствуйте!
По описанию картина схожа с миалгией. То, что это повторяется уже полгода и провоцируется даже небольшим холодом, может говорить о том, что мышцы находятся в состоянии скрытого напряжения , и любое внешнее воздействие отражает в них боль.
Причинами могут быть:
1. Дефицит магния и электролитов
2.Дефицит Витамина Д
При его дефиците нарушается фосфорно-кальциевый обмен в мышечной ткани, и они становятся крайне чувствительны к любым перепадам температуры.
3. Фибромиалгия или соматоформное расстройство
В таких случаях могут рекомендовать:
Начать курс Магния Цитрата или Глицината (400–600 мг вечером). Глицинат лучше всего расслабляет именно скелетные мышцы.
Тепло перед сном
Попробовать принимать теплую ванну с солью Эпсома (английская соль с магнием). Она расслабляет мышцы через кожу и снимает спазмы.
Сдать дополнительно ко всем анализам КФК.
Если совсем тяжело двигаться, можно принять разово таблетку ибупрофена 400 мг , но лучше всего поможет легкий самомассаж.
Также лучше сегодня спать в теплых носках и плотной пижаме, даже если дома тепло🙏🏼
Добрый день, уже несколько месяцев кружится голова, сначала ставили ДППГ, пробы сделали, сказали нет то.
Кучу обследований прошла ничего
серьезного нет
Появилась боль в мышцах и слабость, часто крутит живот
Голова, как пьяная, шатает, сидя и при ходьбе , давление в норме...
Здравствуйте. Учитывая, что УЗИ сосудов шеи и ЭКГ в норме, а по мониторингу отмечена тахикардия, можно предположить, что головокружение и ощущение «дурной головы» связаны не с нарушением кровотока, а с вестибулярными или вегетативными механизмами. Частое сочетание головокружения, тошноты и укачивания в транспорте типично для вестибулярной гиперчувствительности или нарушений центральной обработки сигналов равновесия. Иногда подобное состояние развивается после вирусных инфекций, стресса или переутомления.
Тахикардия может усиливать неприятные ощущения, особенно при вегетативной нестабильности. Для уточнения причин действительно полезно пройти МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника — чтобы исключить внутренние причины: изменения в стволе мозга, вестибулярных ядрах, шейных сосудах или корешках.
При таких симптомах обычно рекомендуют мягкие средства, улучшающие работу вестибулярного аппарата: препараты бетагистина (по инструкции — 8–16 мг 2–3 раза в сутки курсом 1–2 месяца), витамины группы В, нормализацию режима сна и умеренные физические нагрузки. Иногда помогают лёгкие седативные средства на растительной основе и дыхательные упражнения при приступах.
Дополнительно полезно оценить уровень тревожности и стресса: при длительном напряжении головокружение может иметь функциональную природу. Если МРТ и неврологический осмотр не выявят органических нарушений, стоит обсудить лечение с неврологом или психотерапевтом — в таких случаях наиболее эффективен комплексный подход с тренировкой вестибулярной устойчивости и коррекцией вегетативных реакций.
3 г.назад стала замечать после активной ходьбы подёргивание в мышцах ног, после ковида, дёргаться стали мышцы по всему телу, со временем стало чуть лучше, но каждый день стабильно, а при нагрузке физ и эмоц. ухудшается
Здравствуйте, вам необходимо сдать кровь на электролиты, такие нарушения наблюдаются при их недостатке, кальция или калия, магния, поэтому необходимо сдать кровь на калий, натрий, магний, кальций о щий, кальций ионизированный, сывороточное железо, а после ковида как раз и наблюдается дефицит некоторых из них
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 33 года, в этом году, 22.06, родила (кесарево сечение). Шов долго не заживал, под наблюдением врачей была месяц, ездила в роддом на перевязки.
На прошлой неделе ощутила болезненность в мышцах, практически всего тела, особенно в руке. (с трудом поднимаю одну руку). Болело...