Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов и рекомендации
5 ответовЗакрепила результаты анализов. Сдавала анализы витамины и микроэлементы и тп. Нужна расшифровка и рекомендации по восполнению / какие принимать витамины/бады Девушка , Возраст 25 лет , есть варикозное расширение вен , роды были 3,5 г назад
Здравствуйте. Посмотрел ваши анализы. По гормонам всё хорошо. Из витаминов есть лишь недостаточность витамина Д, уровень остальных витаминов у вас в порядке. Для устранения недостаточности витамина Д нужно начать его приём по 7000 МЕ в сутки (Аквадетрим либо Вигантол) обязательно во время еды для лучшего усвоения. И желательно принимать в первой половине дня - идеально, во время завтрака
Витамины.
15 ответовМожно ли пить витамины солгар мультивитаминный комплекс для мужчин более трех недель? Или лучше придерживаться инструкции? В данный момент длительное время в командировке, выходных нет сильная загруженность, недосыпания, усталость.
Здравствуйте. Понимаю , что хочется решить данные жалобы с помощью только одной таблетки. Но все же рекомендуется прием витаминов при доказанном их дефиците. Условно говоря, если , к примеру , у вас дефицит железа, а в витаминном комплексе там маленькая дозировка железа или ее вовсе нет, то и эффекта не будет в таких случаях рекомендуется сдать анализ на : 1. Общий клинический анализ крови (ОАК) Оценка уровня гемоглобина (исключение анемии) Лейкоциты, СОЭ — наличие воспалительных процессов 2.ферритин норма более 40 нг/мл Для оценки железодефицитного состояния (может быть даже без анемии, но с выраженной усталостью) 3. Витамин Д 4.Витамин B12 норма более 300 и фолиевая кислота норма более 6 нг/мл
Приём зепатира
1 ответПринимаю Зепатир. Можно ли принимать бады( магний,омега 3,витамины для женщин, для хорошего мозгового кровообращения) при приёме этого препарата?
Здравствуйте! Витамины (магний, омега) можно, от других БАДов лучше воздержаться, так как производство БАдов не контролируется так тщательно, как производство лекарств, в составе может быть всё, что угодно, с неясными взаимодействиями с "Зепатиром". Более того, БАДы могут содержать токсичные для печени вещества, это одна из ведущих причин лекарственного поражения печени в мире.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,подскажите пожалуйста Приобрела Псиллиум,Витамин С,Витамины группы В и L-Карнитин.Как правильно их принимать? Спасибо.
Анастасия, здравствуйте!🌷 Ознакомилась с вопросом! В данном случае предлагаю рассмотреть следующую Схему приема: 1. L-Карнитин За 30–40 минут до тренировки или утром натощак. ‼️На ночь принимать не стоит, так как он может вызвать бессонницу. 2. Витамины группы В Утром или в обед, во время еды. Прием вечером может привести к перевозбуждению и проблемам со сном. Прием во время еды защищает желудок и улучшает всасывание. 3. Витамин С Во время еды, прием Витамина С, на голодный желудок может вызвать изжогу или дискомфорт. Лучше запивать достаточным количеством воды. 4. Псиллиум (клетчатка) За 30–40 минут до еды или между приемами пищи, отдельно от других лекарств и добавок. Он может препятствовать всасыванию витаминов если принимать их одновременно. ⚠️ Запивать большим количеством воды (минимум стакан, а лучше 1,5–2), иначе он может вызвать запор.
Витамины
2 ответаДобрый день.Пожалуйста подскажите .Можно ли принимать Омега 3 без назначения врача? И в течении скольких месяцев их нужно принимать ? Или обязательно обратится к врачу и принимать по назначению эти витамины?
Добрый день. Лучше препараты и даже БАД или витамины без консультации врача не принимать. Сначала нужно определиться - нужны ли они вам и можно ли их принимать, в какой дозировке и как долго. Лучше обращаться к врачу.
Витамины
1 ответКакие витамины лучше на раннем сроке беременности? Комплекс Фемибион 1, элевит для беременных или по отдельности ? Фолиевая , йод, витамин Е? Магнелиз ? Беременность вторая , перерыв маленький , в первую пила все отдельно
Фемибион 1
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины
1 ответЗдравствуйте! Сыну 4 года аппетит не очень хороший, нужно заставлять покушать,активный ребенок,мне кажется плохо растет, какие бы витамины посоветовали бы попить ему для аппетита и дря роста ? Спасибо.
Здравствуйте. Можно давать препарат Элькар, педиашур для малоежек. Вит Д 1000ед, комплекс витаминов для детей. Не переживайте это возрастная смена пищевых приоритетов.
Бады: по какой схеме принимать?
9 ответовЗдравствуйте! Закупился витаминами и минералами. Хотелось бы разбить на три приема: утро, обед и вечер. Подскажите, пожалуйста, как правильно это сделать. Итак, имеются следующие бады: 1. NOW Adam Superior Men's Multi 90 (комлекс витаминов и минералов в виде софтгел капсул)....
Здравствуйте! Цинк, Железо и Магний принимать в обед , утром принимать : Витамин Д3, Витамин С и комлекс для мужчин , Омега -3 желательно вечером. Все БАДы принимать во время или после еды , а также желательно принимать для защиты печени - Эсфолил или Эссенциалле форте Н по 1 капсуле 2 раза в день для снтжения печеночной нагрузки.Будьте здоровы!
Витамины
1 ответКакие витамины нужны именно сейчас для восполнения недостатка в них. Тем более, что сейчас все болеют. Как избежать или хоть немного защитить себя от этой эпидемии простудных заболеваний? Спасибо за ответ.
Добрый день. Можно любые комплексные витамины (Алфавит, супрадин, геримакс и так далее). Но не ждите эффекта раньше, чем через 1-2 месяца. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины
2 ответаЗдравствуйте! У меня гипотиреоз, принимаю L-тироксин 50. Решила попить курс мультивитаминов для женщин. Во всех указано наличие йода. Можно ли с данным диагнозом употреблять витамины с наличием йода в составе?
Здравствуйте! За своих родственников "против" не буду, в витаминах доза йода не лечебная. За согласие же вашего врача по этому вопросу не знаю, согласуйте вместе с ним. Здоровья