Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма ноги
10 ответовДобрый день . 6.05 подвернула правую ногу и упала на шиколоткку,стопа ушла внутрь,хрустат не слышала(возможно из-за шума машин,так как это было на улице. В моменте было очень больно,но потом спокойно встала и прихрамывая дошла до нужной точки и обратно домой. Дома,посидев...
Здравствуйте. В травматологии нет понятия "трещина". Так в народе называют перелом кости без смещения. Желательно увидеть фото рентгенограмм, для оценки серьёзности ситуации. При переломе н\лодыжки без смещения обычно рекомендуют: - Гипсовая повязка 6 недель. На ногу не наступать, костыли. На усмотрение лечащего врача допускается жёсткий ортез вместо гипса. Сейчас временно укрепить гипс сверху эластичным бинтом. Болтаться он не должен, потом заменить у врача на приёме или перейти на ортоез. - Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. - препараты кальция Д3 - Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков через неделю. Это время, когда по согласованию с леч врачом можно заменить гипс на ортез или наложить новый гипс. - Последующий рентгенконтроль через 4 нед после травмы. Начинают ходьбу на костылях после подтверждения сращения в бандаже, приступая 25% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки. Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть. Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить. После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://rutube.ru/video/1fbc0f5052a346af8493b0f3a5e01337/ Гели, мази НПВС, если уже нет ГВ. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 44 года. Помогите пожалуйста решить мою большую проблему: несколько лет назад подскользнулась на гололёде и сломала руку, сложный перелом, 3 репозиции. Пережила большой стресс, после чего проходила лечение в ПНД. После травмы возник страх...
Здравствуйте, к сожалению решить проблему «одной волшебной пилюлей» не получится, необходим комплексный подход, а отменено терапия антидепрессантом + психотерапия, именно методом когнитивно- поведенческой психотерапии. Такой подход в ближайшее время даст положительные результаты и вы сможете жить прежней жизнью. В плане выбора антидепрессанта ( флуоксетин, золофт, пароксетин или бринтелликс).
Реакция на яркий свет
3 ответаЗдравствуйте. Зрение у меня хорошее, прекрасно вижу как вдаль, так и вблизи. Работаю водителем, имеется такая проблема, что когдасолнечный свет падает на глаза я очень сильно щурюсь, бывает иногда до слез. Так же не могу смотреть на снег, когда он блистит и также на отражение...
Здравствуйте. Такой справки нет. Уточните пожалуйста, такая повышенная реакция на свет всегда была? В помещении нет симптомов таких как резь, чувство песка в глазах, жжение? Повышенная чувствительность роговицы к свету и к другим внешним факторам чаще всего из-за недостаточного увлажнения. Попробуйте покапать увлажняющие капли артелак всплеск или оптинол глубокое увлажнение 3-4 раза в день в оба глаза не менее 2-3 мес и оценить состояние
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось все с конца июля, когда произошел сильный отек носа,затем температура и простыл на два дня, весь июль работал без выходных,а в августе случилось то что начался звон в ушах( в виде жужжания), и была бессонница нервничал сильно, на приеме у ЛОРа сказали что с ушами все...
Здравствуйте, Никита. Звон и жужжание в ушах на фоне стресса — это довольно частое явление, которое возникает, когда нервная система долго находится в напряжении Важно понимать, что сам по себе шум в ушах не опасен и не означает, что вы сходите с ума или что-то необратимо повреждено. Но он может усиливаться от тревоги, недосыпа и мышечного напряжения в шее и челюсти, создавая замкнутый круг: шум пугает — страх усиливает шум. Ваша задача — разорвать этот круг, а не пытаться «выключить» звук усилием воли С психологической стороны сейчас важно снизить общий уровень тревоги, а не бороться с самим симптомом. Когда вы замечаете шум, попробуйте не прислушиваться к нему и не проверять, стало ли тише. Вместо этого переключите внимание на внешние звуки: шум улицы, музыку, разговор Если шум усиливается в тишине, можно включать тихий фоновый звук (например, дождь или белый шум) — это снижает контраст и уменьшает раздражение. Также полезно перед сном делать мягкие упражнения для шеи и челюсти, так как напряжение в этих зонах часто усиливает восприятие шума Будьте здоровы 🙏
Нет улучшений от лазерной коррекции
19 ответовЗдравствуйте. С рождения у меня было косоглазие сходящееся к носу и вертикальное, прооперировали в 2020 году. В сентябре 2023 я сделала коррекцию зрения LASIK, по данным аппаратов у меня зрение идеальное, но я вижу размыто вдаль, не вижу номера машин, текста из больших букв...
Здравствуйте. Просмотрела приложенные фото. Показатели действительно хорошие. А на приеме Вы сами субъективно хорошо видите таблицу, все строчки? У вас есть описание глазного дна? Можете приложить к вопросу? Вдали размывается во всех полях зрения?
Здравствуйте! Живу в Подмосковье. Сегодня минус 27, в чат вацап деревни поместили сообщение , что под грузовой машиной, которая давно стоит у магазина кошка кричит, крутится с живота на спину. Женщина, что написала, залезть под машину и достать не смогла. Она переживала, что...
Пожалуйста!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли опасность доя ребёнка?
22 ответаДобрый день. Вчера половину дня ходили по делам. В центре поселка. Среди толпы людей и почее. Видели бездомных собак и с хозяевами. Проходили и мимо машин и мимо кустов. С утра часов в 10 вообще встретили какую-то лохматую мокрую собаку.мне показалось, что слюнявая, ребёнок...
Здравствуйте Екатерина! Не могут быть все многочисленные следы на теле ребенка быть от животных если Вы даже не заметили никакого контакта с ними, это ведь просто невозможно, такого не бывает. Как давно образовались эти царапины сказать могут только эксперты. В ситуациях с мокрой собакой и шпицем из лифта риска заражения бешенством не было, вакцинация ребенку не показана.
Нетрофилы Отвращение к еде.
20 ответовЗдравствуйте, началось все в марте . Мой организм стал отторгать пищу, рвотный рефлекс от еды , неск дней не могла употреблять пищу вообще , началась чувствительность к запахам так же тошнит от запахов, ощущение что выхлопы от машин в сто раз сильнее. Потом началась агрессия...
Здравствуйте! По анализу крови у Вас незначительно повышены палочкоядерные нейтрофилы, повышены моноциты, гемоглобин низковат. В моче повышены лейкоциты. Вы больше анализы не пересдавали? Биохимический анализ крови, УЗИ органов брюшной полости, ФГДС не выполняли? После чего начались Ваши симптомы?
Негативизм у ребёнка ко всем.
2 ответаРебёнок 9 лет ко всем своим обязанностям ( уроки, уборка в комнате, аккуратности) относится с большим негативом. Негатив проявляется в крике, обзывательствах и угрозах уйти из дома или всех необходимо уничтожить ( уничножение обьекта неудобства на словах всегда разными...
Юлия,очень часто проблемы в поведении детей - это отражение проблем в семье или у родителей. Вам следует обратиться вместе с ребенком с психологической помощью,проконсультироваться у детского психотерапевта. Возможно, проработать с детским психологом,как лучше вести себя как родителю,чтобы скорректировать ситуацию. Не просто раз проконсультироваться, а поработать совместно над этой проблемой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
8 ответовНе понимаю, что со мной происходит. 7 февраля была мигрень с аурой, после прекращения приступа постепенно начали проявляться такие симптомы как: расстройство координации, головокружение, проблемы с памятью (вплоть до того, что путал и забывал названия марки машин), проблемы с...
Добрый день! Подобную симптоматику может вызывать тревожное расстройство. Пройдите, пожалуйста он лайн тест HADS по шкале Тревога/ Депрессия, результат прикрепите.