Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня анализ крови по Вит Д3 показал -11 , какую дозу Вит Д3+К2 надо принимать ? Спасибо !
Здравствуйте! Результат 11 принято считать как дефицит витамина Д. В таких случаях показан прием вигантола или детримакса в лечебной дозе 7000МЕ (14 капель) ежедневно на протяжении 8 недель с последующим контролем витамина Д. При достижении результата до 30нг/мл показан прием профилактической дозы 2000МЕ (4капли) на протяжении 3 месяцев. Прием витамина К2 не обязателен. В большинстве случаев он в достаточном количестве поступает вместе с пищей
Витамин Д3 и К 2
1 ответЗдравствуйте . Дозировка витамина Д3 ( 10 000 ед.) сколько нужно принимать витамина К2 при такой дозировке в мг ? На сайте был задан вопрос , один из врачей написал , что витамин К2 нужно принимать вместе с витамин ДЗ.
Добрый вечер! Норма приема К2 в сутки 100-300 мкг. Для правильного усвоения лучше выбираете витамины где вместе уже и витамин Д и К2. Либо выбирайте витамин Д малой дозировки для правильного подсчета дозы К2.
Понижен д3
4 ответаЗдравствуйте, сдал анализ крови д3, в сентябре прошлого года результат показал 30, начал пить д3 витамины в капсулах 3 месяца по 2000 едениц, сдал анализ в итоге результат показал 26, акую дозу нужно пить витамина д3? И в какой форме лучше ? Пил неделю аквадетрим по 10...
У вас недостаточность витамина Д (норма витамина Д более 30). Необходимо принимать витамин Д - колекальциферол (торговые наименования: аквадетрим или вигантол или фортедетрим). Аквадетрим есть в каплях (1 капля=500 МЕ) и таблетках по 500МЕ, 1.000МЕ, 2.000МЕ Вигантол в каплях (1 капля=500 МЕ) Фортедетрим только в капсулах по 2.000МЕ, 4.000МЕ или 10.000МЕ Выберите удобную для вас форму приема: принимать в каплях или в таблетках Вам необходимо принимать 8.000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев Или: • 50.000 МЕ 1 раз в неделю в течение 2 месяцев • 200.000 МЕ 1 раз в месяц в течение 2 месяцев Через 2 месяца сдайте анализ на витамин Д, чтобы убедиться, что он пришел в норму (более 30).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 33, в последнее время заметила сильную утомляемость, особенно во второй половинн дня. Сдала анализы, по результатам которых железо- 28.8 мкмоль/л, ферритин 36.6 мкг/л, Витамин д3- 58.71 нмоль/л, гемоглобин 142 г/л, гематокрит 0.42 л/л. Скажите пожалуйста,...
Здравствуйте! По данным результатов анализа, есть латентный дефицит железа. Ферритин - 36. Согласно рекомендациям национального гематологического сообщества уровень ферритина в крови должен быть >40-60. В данном случае, рекомендован приём препаратов железа (например , сорбифер дурулес) 7 дней в месяц вне менструации. Такой профилактический прием показан для менструирующих женщин длительно. Контроль уровня ферритина и общего анализа крови. Сывороточное железо можете не сдавать - это показатель нестабильный, неинформативный его значение зависит от принимаемой пищи, от физиологического состояния женщины. В то время, ферритин - запас железа, данный показатель важнее в оценке железодефицита или анемии. ! Препараты железа и магния вместе принимать нельзя, сделайте 12 часовой промежуток между ними. ! Также железо не принимать с молочными продуктами, препаратом кальция и витамином д, они связываются и нейтрализуют друг друга ! Препараты железа лучше принимать с витамином С (рекомендованный сорбифер уже имеет вит с в составе). Витамин Д в вашем случае рекомендую принимать в профилактической дозировке 2000 МЕ 1 раз в сутки длительно. Выбирайте витамин Д в капсулах с дозировкой 2000 МЕ только в аптеках. Если вы рассматриваете возможность использования какого-либо препарата, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы избежать нежелательных последствий. Если информация была вам полезна, оставьте, пожалуйста, отзыв☘️
Дозировка препарата витамина Д3
14 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, ребёнку 2 года, вес 11600, рост 92см,с рождения принимали акваметрим по 2 Капли , сейчас перешли на препарат detrimax baby по инструкции , в ней написано (с рождения до 3 лет по 1 капле 200МЕ), но везде рекомендуют дозировку 1000МЕ или...
Эта дозировка является профилактической для возраста 1-3 года, т. е. отражает суточную потребность в витамине. Если есть возможность оценить уровень витамина в крови, то лучше это сделать (если имеет место нехватка или дефицит, нужна будет уже другая доза - лечебная).
Здравствуйте! Подскажите хорошие витамины омега 3 и к2?
Здравствуйте Витамин K2 сейчас активно рекламируют «для сосудов, костей, кальция», но у большинства людей без редких состояний доказанной необходимости в отдельном приёме K2 нет. Дефицит K встречается редко, потому что: — витамин K поступает с пищей; — часть синтезируется кишечной флорой. Убедительных данных, что здоровому человеку обязательно нужен дополнительный K2 «для профилактики», пока нет. Особенно если питание нормальное. Осторожность нужна людям на антикоагулянтах (например, варфарине), потому что витамин K может влиять на лечение. С омега-3 всё немного иначе. Но даже здесь лучший вариант не баночки, а питание. Регулярная жирная рыба 1–2 раза в неделю обычно даёт организму достаточно омега-3: — сардины; — скумбрия; — сельдь. Такой подход лучше изучен, чем постоянный бесконтрольный приём добавок. Добавки омега-3 могут быть полезны: — если человек почти не ест рыбу; — при очень высоких триглицеридах Но важно понимать омега-3 — не «чистка сосудов» и не универсальная защита от всех болезней. Если всё же выбирать добавку омега-3, то лучше смотреть не на громкий бренд, а на: — содержание EPA+DHA; — адекватную дозировку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. По результатам анализа у ребёнка (девочка 3 года, 10 месяцев) дефицит витамина Д3. Результаты анализа прилагаю. Подскажите пожалуйста, какую дозировку необходимо сейчас назначить и на какой промежуток времени?
И вам спасибо! ❤️
Витамин Д3
3 ответаЗдравствуйте, можно ли давать витамин Д3 ребенку, если я сама начну пить натекаль д3(Са+Д3, остался со времён беременности) , будет ли передаваться витамин д3 с молоком? Ребенку год и 1 месяц
Элина, добрый день. Витамин Д , который будете принимать вы сами, расходуется на нужды ВАШЕГО организма и в грудное молоко будет поступать в мизерном количестве. Поэтому рекомендуется ребенку давать отдельно витамин Д, это очень важно в период активного роста костей. Профилактическая дозировка с года до трех лет - 1500 МЕ ежедневно. Желательно использовать аптечные формы витамина Д, а не БАД. Можно выбрать любой из следующих препаратов на выбор по 3 капли - аквадетрим/вигантол/дэтриферол.
Здравствуйте! Какой д3 лучше давать новорождённым вместо аквадетрим и вигантол? Я взяла Д3 фирмы Colief (Колиф). Натуральный состав, нет бензинового спирта, легко принимается. Но там пишут, что дозировка для детей до года - 1 капля (200 МЕ). В то время как в РФ рекомендуемая...
Добрый день. Рекомендованная профилактическая дозировка для грудничков- 1000 МЕ, это 5 капель данного препарата. Можете давать его, но далее я бы порекомендовала препарат Вигантол, это масляная форма, не имеет вкуса и запаха. В 1 капле 500 МЕ, и тогда ваша дозировка будет 2 капли ежедневно длительно Растите здоровыми 🌸
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омега 3 для детей ( рыбий жир)
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста. Ребёнку 3 года. Какой рыбый жир ( омега 3) можно давать в весенний- зимний период? Желательно чтобы жидкий был, чтобы не было запора. Без красителей и добавок. Желательно не производство российского . И подскажите пожалуйста, может какие...
Здравствуйте! К сожалению нет препаратов, которые достоверно и эффективно укрепляют иммунитет. Детям рекомендуется приём только витамина Д в дозировке 1000 ме ежедневно постоянно, а также полноценное и разнообразное питание, прогулки, достаточный сон.