Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы
14 ответовЯ начинающий плавец и во время плавания в бассейне очень часто стало сводить мышцы голени, пальцев ног. И прямую мышцу на животе, по правой стороне(но быстро приходит в норму стоить только выпрямиться как струна) . Обе ноги но в основном правая. Почти каждую тренировку....
Здравствуйте! При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б9,б12). Можно пройти курсом массаж обычный лечебный. Обычно назначаются миорелаксанты, например, таб.тизанидин 2 мг 1 таб на ночь 10 дней.
Болят мышцы рук.
11 ответовПосле ковида болят мышцы рук (на правой больше),от локтей вниз 10см. Полностью руку больно разгибать. Принимаю лекарства: Эликвис 2,5мг. 2раза в день, детралекс 1т-1р/д, витамины В6 2т-2р/д, D3 1т(2000)-1р/д.
Здравствуйте, кисти рук не сложно разгибать?
Напрягает мышцы ног
7 ответовДобрый день. Дочь, 4 мес., начала напрягать мышцы ног и потом, через сек 5 также расслабляет. Отклонений нет. Узи все делали. Массаж ещё нет. Может это тонус. Больше ничего не беспокоит. Двигает ножками активно, ручки не напрягает.
Здравствуйте! Такое бывает при освоении новых двигательных навыков. При истинном гипертонусе спазм мышц носит постоянный характер. Попробуйте записать эти движения на видео и прикрепить ссылку в комментарии или к вопросу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Губы дергаются, мышцы рук
5 ответовЗдравствуйте. Мне 30 лет. У меня были ПА, повышенная тревожность с детства. Бывает, если понервничаю, то как будто дергаются губы, мышцы на руках у большого пальца. Прям видно, как они дергаются ( мышцы). Это было в 2020 году. Сейчас это повторяется и связываю это с...
Здравствуйте! Да, методики релаксации Вам должны помочь. Например, прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону. + постарайтесь держать режим, не переутомляться. Добавьте магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки пока. Если состояние в течение 2 недель не пройдет, - Вам нужно будет записаться на очный приём к врачу-психотерапевту.
Уходят мышцы с ног
11 ответовДобрый день, после 3 месяцев болей в коленных суставов стали исчезать мышцы бёдер, в связи с большим весом 140 кг, и занятиями спортом мышцы на ногах всегда были крепкими накачанными. По мрт: МР-картина остеоартроза 1-2 ст. правого коленного сустава с давним повережнием...
Здравствуйте. В суставе имеется критическое повреждение заднего рога латерального мениска Stoller IIIb Показано плановое оперативное лечение - артроскопия. Повреждение менисков 3 ст провоцирует боль, отёк приводит к блокировке сустава. Консервативное лечение таких повреждений не эффективно. В суставе постоянно идёт процесс воспаления, что приводит к быстрому прогрессу артроза.. Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Его делают через проколы, без разрезов. Общий наркоз. Поврежденную часть мениска удаляют, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения. Стационарное лечение 3-5 дней. Примерно через месяц ходят без костылей, а через 3 мес уже возможен спорт. Консервативно иногда можно добиться короткой ремиссии. Потом снова обострение и постоянные рецидивы. Прогресс артроза приведёт к необходимости замены сустава в диапазоне 15 лет. Оптимально оперировать зимой - меньше риск гнойных осложнений.
Почему болят мышцы
45 ответовЗдравствуйте, прошла неделя как я переболела омикроном. Было всё нормально. Сдала анализы, всё в норме. Сейчас второй день болят очень сильно мышцы во всём теле и поднимается температура 37. Что это может быть? И чем снять мышечную боль?
Елена короновирус это нейротропный вирус,поражает нервные окончания.У многих долгое время сохраняются боли в мышцах,этопостепенно пройдет.Для облегчения болевого синдрома можно принимать ибуклин,ипуброфен или нурофен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болят мышцы
14 ответовДобрый день. Срок беременности 28 недель. Простудилась , кашель, насморк, температура вчера была 37.1 , сегодня нет температуры. Но всю ночь дохала, никак не получается откашляться , от этого могут болеть мышцы под ребрами? Очень переживаю , а к терапевту записи нет….
Здравствуйте, перенаправьте к терапевтам свой вопрос
Болят мышцы рук и суставы
2 ответаПолгода принимаю верошпирон.назначал кардиолог. Стали болеть мышцы рук. Суставы. Ключицы
Здравствуйте. Рекомендуется сдать анализ крови на электролиты (калий, натрий, магний, кальций) для уточнения причины болей
Болят мышцы шеи спереди
10 ответовДобрый день. Уже около месяца болят мышцы шеи спереди, снизу, особенно при нажатии боль сильно ощущается.. Также выкручивает скулы в области роста зубов, отдаёт в уши. Общая слабость. Я кормящая мама, ребёнку 6 месяцев, может усталость из-за недосыпов ещё, не знаю. Иногда пью...
Да возможно от переутомления или переохлождения , неправильная поза приводит к миозитам возможно воспользоваться мазями нестероидными противовоспалительными
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышцы влагалища
11 ответовЗдравствуйте! Увидела в одной из соц. Сетей посты про интимную жизнь, про интимную гимнастику. Так вот, сексолог -инструктор по этой интимной гимнастике, предлагала пройти тест, на определение состояния интимных мышц, котором говорится, нужно, в спринцовку набрать 100 мл...
Скажите пожалуйста у вас были беременности роды? Сколько вам лет?