Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно начать пить линдинет 30 после джес плюс ? Ведь в джес плюс 28 таблеток. А новый препарат начинают пить в первый день цикл. Вот и хотелось бы узнать когда начинать пить линдинет после джес ?
Добрый день. У меня вчера начался новый цикл, получается предыдущий был 23 дня, обычно 26. Перед поездкой на море я бы хотела сдвинуть начало следующего на одну неделю. Как можно сделать это препаратами? Логест или марвелон или фемоден? Могу ли я начать принимать что-то из...
Здравствуйте, Юлия.
Если женщина не принимает оральные контрацептивы в настоящий момент, единственный способ отсрочить (отодвинуть) менструацию медикаментозно — это прием гестагенов, в частности — норэтистерона (препарат Норколут) в дозе 1 таб. (5 мг) 3 раза в день или Дюфастона по 2 таб. в день с момента, когда до менструации остается примерно 5 дней. Препарат обычно принимают так долго, пока не нужно начало очередной менструации (обычно она начинается в течение 3 дней после окончания приема таблеток).
Начинать же сейчас прием КОК - можно, но есть риск прорывных кровянистых выделений, которые как раз и придутся на отпуск, да и риски от приема комбинированных препаратов выше, особенно если их не планируется принимать дальше.
В декабре заболел домашний привитый котенок, по МРТ менингит (на данный момент кот почти выздоровел). Кот уехал на лечение, мы всей семьей пошли делать прививки от бешенства. Так получилось, что с детьми делали не одновременно. Детям пятую прививку сделали 20 января, мне 22...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста как пить акнекутан на вес 65 килограмм капсулы по 8мг .Возраст 19 лет . Курс ещё не начал вот хотел бы с вами проконсультироваться так как нету нормальных врачей в моём городе .Буду вам очень благодарен.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста начать заново жить. Мне сложно общаться с коллегами на работе. Мне трудно начать новые отношения. Я боюсь перемен (видимо это нормально, но очень страшно например сменить работу и коллектив). Перестала принимать какие-то решения, постоянно...
Ваша ситуация — не тупик, а переходный этап, где мозг, измученный созависимостью и критикой, пытается защититься через «эмоциональное онемение». Ваша задача сейчас — не «вернуть интерес к жизни», а перезагрузить нервную систему, создав новые паттерны.
Что делать:
1. Микрошаги против апатии:
— Каждое утро 5 минут делайте что-то «неправильно»: пейте кофе левой рукой, одевайтесь в странный наряд. Это ломает автоматизм страха.
— 10 минут в день рисуйте каракули под музыку — не для красоты, а чтобы дать эмоциям выход без слов.
2. Тело как союзник:
— 2 раза в день резко встряхивайтесь, как мокрая собака — это сбрасывает мышечные зажимы тревоги.
— Ежедневно 7 минут ходите по квартире «как пингвин» (на пятках) — абсурдное движение переключает фокус с мыслей на ощущения.
3. Социальные «прививки»:
— Начните с 1 фразы в день коллегам: «Какой у вас красивый брелок!». Цель — не диалог, а привычка к контакту без давления.
— Создайте анонимный блог с фото «маленьких побед» (вымытая чашка, прогулка до почты) — обратная связь от незнакомцев станет мостом к миру.
4. Декодируйте прошлое:
— Напишите письмо себе из созависимых отношений: «Ты выжила, чтобы сейчас…». Перечитайте вслух перед сном.
Если через 3 недели улучшений нет — сдайте анализ на витамин D и ТТГ. Часто апатия маскирует физиологические сбои.
Вы не «должны» хотеть жить — вы имеете право на паузу. Но даже в паузе можно шептать: «Я здесь. Я дышу. Этого достаточно». Ваш ребёнок видит не «унылую маму», а бойца, который учится заново ходить по раскалённым углям прошлого. И каждый ваш вдох — уже победа.
День добрый! Не поможете с вопросом?
Нужен грамотно росписанный курс выведения описторхоза (бильтрицидом) вес 95 кг. 42года. Заболеваний и аллергий нет. Выведение назначил дермотолог, после осмотра.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Я начала неправильное использование пластыря евра. в 1 месяц я наклеила его после месячных, на 8 день цикла. я решила настроить пользование, носила только 1 и 2 пластрыь, отклеила, 3 решила не клеить, подождать перед неделей когда должны начаться месячные, ну...
Здравствуйте!
Первое наклеивание производят в первый день менструации ( сегодня у Вас началось кровотечение отмены, поэтому клеим сегодня). При этом важно запомнить или записать дату и день недели. Так вам будет легко сориентироваться, когда пластырь нужно заменять. Один пластырь используется семь дней.
Схема применения следующая:
1-й день цикла – первый пластырь;
8-й день цикла – снять первый пластырь, приклеить второй;
15-й день цикла – снять второй пластырь, приклеить третий;
22-й день цикла – удалить третий пластырь. Начинается менструация.
Следующую упаковку нужно начинать использовать через семь дней, даже при наличии менструальных выделений.
Клеим пластырь на чистую от косметических средств кожу, где нет повреждений и ран кожи, клеим так чтобы не образовывались складки, клеим туда, где меньшее количество волос.
Здравствуйте, ребёнку 2,6 года, сделали нам последнюю прививку от бешенства КОКАВ 24.01.22, нам назначил врач невролог из детской поликлинике курс кортексина с 28.02.22, грубо говоря после последней прививки от бешенства 1 месяц должно пройти. Скажите пожалуйста можно начать...
Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, что делать, если врач-гинеколог сказал начать прием таблеток Джес Плюс после месячных, а в инструкции указано - в первый день начала месячных. У меня, по анализам недавним, немного повышен тестостерон и врач сказал, после просмотра...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж злоупотреблял спиртным, уходил из дома, не уделял внимания ни мне ни детям, проблемы в интимной жизни, отношения зашли в тупик, но решили все попробовать заново, он закодировался, бросил курить, занялся здоровьем, не знаем с чего начать, посоветуйте пожалуйста варианты...
Добрый день, Лидия!
Проводите время вместе с мужем, так и с детьми. Сходите всей семьёй в кино, в парк.
Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби? Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать мужу, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Важно не на словах пытаться добиться любви, а создавать эту любовь на действиях, внести романтику в Ваши отношения. Когда Вы в последний раз устраивали романтический ужин? Ходили вместе в кино?
Вы можете поговорить с мужем и вместе прийти к общему решению, как наладить отношения. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если есть необходимость. А причину ссор нужно решать вместе с мужем.
Вы пишите: "пустота в душе" - Если беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру.