Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 34 года . Я всегда прыгала из отношений в отношения. Лишь бы не быть одной. Допустим в 14 лет меня бросили , я сразу искала замену ( не по любви) . Шли года , встречалась без любви, только кого то нахожу и влюбляюсь , человек уходит от меня . Дальше я ищу опять кого то (...
Здравствуйте! Ваше состояние указывает на созависимые отношения и внутренние эмоциональные проблемы, которые требуют внимания. Понимание проблемы- первый шаг. Признайте, что вы созависимы и что отношения, в которых вы жертвуете собой, не здоровы.
Любовь- это уважение, забота и поддержка. Если этого нет, это не любовь, а эмоциональная зависимость. Ваша зависимость от одобрения партнёра указывает на внутреннюю неуверенность.
Напоминайте себе, что вы заслуживаете любви и уважения.
Найдите время для себя: займитесь хобби, развивайте личные интересы, начните заниматься спортом или творчеством. Начните отстаивать свои интересы: "Мне не нравится, когда ты говоришь так". Покажите партнёру, что вы не будете терпеть манипуляции и оскорбления. Не пытайтесь резко разорвать отношения, если это слишком больно. Но начните ослаблять эмоциональную связь. Вы боитесь, что он найдёт кого-то другого, но важно понять: он не определяет вашу ценность как личности.
Добрый день.
Не могу избавиться от постоянной депрессии. Периодически появляются чувства сильного страха. Постоянно грустно как будто тёмная туча над головой. Ко многому отношусь холодно-безразлично (утратам, любви, мнениям других людей). В школьном возрасте обращался за...
По идее рецептурные.
Вас не поставят на учёт, не волнуйтесь.
И вообще можете к частному психиатру обратиться за рецептом, не обязательно в государственную клинику.
Меня посещают навязчивые мысли что муж не любит и никому я не нужна, я пожираю себя всякими мыслями, вижу нигатив вместо пазитива, срываюсь на каждую мелочь и разгоняю скандалы, нет любви к себе, запуталась во всём, бесит любая мелочь кроме моей дочки. Загоняюсь слишком,...
Доброе утро
В описании своей проблемы вы уже указываете ее решение. Вам нужно перестать прокручивать в голове негативные мысли, тогда и ваша раздраженность будет уходить. Также вам необходимо взрастить уверенность и любовь к себе. Проработать ситуации, почему вы боитесь говорить НЕТ людям, почему боитесь сделать что-то не так? Кто вас осудит? Что будет, если совершите ошибку или откажете? Что тогда подумают о вас люди? А что вы подумаете о себе, почувствуете ли вы внутреннюю свободу, если сделаете так как хотите? Проведите такой эксперимент над собой
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 28 лет, коночила ВУЗ, мусульманска. Я начала ходить на дополнительные языковые занятия и влюбилась в своего учителя который на 8 лет младше меня. Он тоже мусульманин. Рано начал работать и на данный момент окончил ВУЗ. Мне недавно признался в любви. Я...
В отношениях. Постоянно требую подтверждение что чувства взаимны. Вопросами, поведением провоцирую действия со стороны мужчины. Если не отвечает на сообщения или звонки, начинаю донимать в большом количестве. В таком психе не могу контролировать себя. Надо чтобы было как я...
Здравствуйте. Дочери 9 лет, однажды в разговоре назвала её дочь, в ответ получила не называй меня так. Я спросила почему, ответ: мне не нравится. С детства ни я ни папа не акцентировали на это , больше называли по имени. Начала замечать что ей больше нравится когда ее...
Здравствуйте !
Я понимаю, что школьные страхи и тревожность могут быть серьезной проблемой для детей. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вашей дочери справиться с ее страхами:
1. Поддержка родителей. Очень важно, чтобы вы создавали для дочери комфортную и безопасную атмосферу дома. Постарайтесь не критиковать ее за неудачи, а наоборот, хвалите за старания и достижения. Объясните, что ошибки - это нормально, и важно концентрироваться на том, чему она учится, а не на оценках.
2. Работа с учителем. Поговорите с учителем и попросите его отнестись с пониманием к ситуации. Возможно, стоит рассмотреть возможность более комфортных условий сдачи контрольных работ для вашей дочери, например, дополнительное время или разрешение использовать вспомогательные средства.
3. Обучение навыкам саморегуляции. Научите дочь техникам релаксации, визуализации и управления дыханием, которые помогут ей справляться с волнением во время контрольных работ. Также поощряйте ее к позитивному самовнушению: "Я могу это сделать!"
4. Постепенное преодоление страха. Начните с простых заданий и постепенно усложняйте их. Хвалите дочь за каждое преодоление страха, даже если результат не идеален. Это поможет ей почувствовать себя увереннее.
5. Профессиональная помощь. Если страхи не удается преодолеть самостоятельно, не стесняйтесь обратиться к детскому психологу в школе. Он поможет выявить и проработать глубинные причины тревожности.
Самое главное - проявлять терпение и создавать для дочери атмосферу любви и поддержки. Шаг за шагом вы сможете помочь ей справиться с этими трудностями.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
До того как человек мне признается в любви или скажет что я ему нравлюсь, мне с ним интересно, но как только он откроет мне свои чувства у меня сразу меняется отношение к нему. Появляется какое-то отвращение. Помню мой друг с которым я общалась в один момент написал что я ему...
Пелагея здравствуйте!
До того , как они признаются вам в чувствах - у вас возникает потребность , чтобы влюбить в себя ?
Отвращение в каком виде появляется ? Вам противен становится человек или его чувства?
Или просто пропадает желание продолжать общаться ?
Добрый вечер.
Мне 33, супруге 43. Детям 8 и 6 соответственно. В браке 10 лет.
Для неё это второй брак, для меня первый.
Не могу "простить" жене, что я у неё не первый. Иногда говорю ей "почему не дождалась?"
Для меня она первая и единственная. Так получилось. Спал только...
Константин, нужно "попрекать" не её, а себя! Если ситуация действительно "достаёт", нужно её разобрать подробно и профессионально! Лучший вариант - визит к специалисту: врачу-сексологу или психотерапевту. Могу помочь консультациями дистанционно: по телефону или скайпу, - информация в моей анкете на сайте. Звоните. Удачи!
Здравствуйте! Я со своим молодым человеком уже как 1,5 года встречаюсь, мы вместе не живём. Парень начал жаловаться, что я очень сильно изменилась, что нет той ласки,страсти, любви , притяжение между нами как в начале отношений. В сексуальной жизни у нас все отлично. Я его...
Здравствуйте. Стоит сказать о том факте, что в начале отношений чувства проявляются более ярко, а со временем как бы становятся более привычными, если так можно выразиться, и это является вполне нормальным явлением. Речь идет не об угасании чувств, а скорее о том, что постепенно отношения приобретают более обыденный характер. Не будет лишним разнообразить совместное времяпрепровождения, освежить в памяти те моменты, которые вызывали у Вас бурю эмоций и т.д.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж стыдится меня. Одно время хотела устроиться на работу в фирму, где он работает. Но он отговорил, мотивируя это заботой обо мне, якобы работа нервная и т. п.. Но тут спустя время в разговоре проговорился, что побоялся, что я не справлюсь, что не умная, не стройная,...
Здравствуйте.
Это может говорить о чем угодно))
Как себя вести?
Ну, если вам нравится такие слова, то молчать, если нет, то обсуждать с мужем. Используйте я сообщения, чтобы разговор прошёл без скандала.