Консультация психотерапевта /

Потеряла себя , хочется начать новый сценарий — вопрос №2789973

97 просмотров

Мне 34 года . Я всегда прыгала из отношений в отношения. Лишь бы не быть одной. Допустим в 14 лет меня бросили , я сразу искала замену ( не по любви) . Шли года , встречалась без любви, только кого то нахожу и влюбляюсь , человек уходит от меня . Дальше я ищу опять кого то ( не по любви ) и так ухожу лишь бы забыться . Дальше выхожу замуж то же не по любви . На стороне пытаюсь найти , что то . Но одна боюсь быть . Чувствую , что это все не правильно . Хочу полноценный семьи, где люблю я и любят меня . И тут я влюбляюсь , так сильно . Что такие чувства были , как раз в этом возрасте , когда меня бросали . Эти отношения в мужчиной ( он младше меня на 8 лет ) длятся 3 года . Но там человек, меня катает , на эмоциональных качелях. Очень сильно не дорожит мной . Сам парень не увереный в себя . Он поднял свою самооценку , за счет меня . Я не чувствую от него заботу и любовь . Его Любовь это насмешки ( типа любя ) да мы всегда вместе почти, но он жуткий манипулятор, может меня оскорблять, говорить, что меня много . Что он устал от меня . Постоянно бросает меня .
А я не могу , я готова отдать все , лишь бы
Он меня не бросил . Он знает , что я всегда у его ног . Я жертвую собой и своим ребенком . То есть я готова чуть ли не отказаться от всего, лишь бы он меня не бросил .
Я понимаю , что толку от него нет .
Что я созовисима .
Он запрещает мне все .
Но я боюсь , быть отвержена им. Из за этого , слушаю его . Боюсь , что меня бросят . Какого то будущего я не вижу . Хотя жутко хочу , ну у нас просто идут года с ним ….и мне тяжело . Я не могу выйти из этих отношений , потому , что не представляю жизнь без него будто ….

Я боюсь , что он будет с кем то еще . Моя боязнь , узнать. Что он выберет кого то еще и сможет без меня спокойно жить.
Ну я уверенна , если бы он бегал за мной , а я не я .
Мне бы было не интересно .

Меня действительно очень много , я прям выпрашиваю внимание . Могу придумать историю
, чтоб увидеть. Что он ревнует …. То есть выпрашиваю все эти чувства .

Возраст: 34

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Терапевт
Здравствуйте! Ваше состояние указывает на созависимые отношения и внутренние эмоциональные проблемы, которые требуют внимания. Понимание проблемы- первый шаг. Признайте, что вы созависимы и что отношения, в которых вы жертвуете собой, не здоровы.
Любовь- это уважение, забота и поддержка. Если этого нет, это не любовь, а эмоциональная зависимость. Ваша зависимость от одобрения партнёра указывает на внутреннюю неуверенность.
Напоминайте себе, что вы заслуживаете любви и уважения.
Найдите время для себя: займитесь хобби, развивайте личные интересы, начните заниматься спортом или творчеством. Начните отстаивать свои интересы: "Мне не нравится, когда ты говоришь так". Покажите партнёру, что вы не будете терпеть манипуляции и оскорбления. Не пытайтесь резко разорвать отношения, если это слишком больно. Но начните ослаблять эмоциональную связь. Вы боитесь, что он найдёт кого-то другого, но важно понять: он не определяет вашу ценность как личности.
Принятый ответ
Психолог
Вика, здравствуйте!
Скажите, росли без папы?
Попробуйте подумать и ответить, какие эмоции вам дарит мч, что вас держит рядом с ним? Какой бы видели свою жизнь, если его не будет рядом?
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Кристина Эдуардовна, добрый день . Полноценная семья была . Только папа ушел от мамы , но жил с мамой , и мама ушла от него , но жили вместе . Папа умер рано в 42 года , мне было 23 года . Но папа всегда меня ругал , я должна была , что то сделать , чтоб заслужить его любовь . Он любил меня сильно , но манипулировал жестко . Я бегала за папой везде . А мч, когда мы вместе , вот когда не ругаемся . Вот те чувства , которых мне не хватало . Поездки там на природу . Го чувства у нас и эмоции детские прям , не взрослые. Если описать наши отношение , то будто нам по 15 лет
Клиент
Кристина Эдуардовна, если не будет рядом
Я буду будто , как рыба без воды .
Уже раз 10 он бросал меня на там грубо говоря дня 2. Я эти два дня с кровати встать не могла я прям зависима . Этими переписками и общением . А мальчик сам в себе не уверенный . Я красивая видная …. Он за счет меня поднял самооценку . Сказал удалить все соц сети , а то он меня бросит . Я понимаю я взрослая , красивая девушка ..
но меня держит , что меня бросят …
Психолог
Вика, можно сказать что ваши отношения "про любовь?".
У вас идет детская проекция, поэтому и отношения как у 15летних. Вы также, как и с папой в своё время, пытаетесь заслужить любовь парня. А парень манипулятор, и не более. Отношения не ценит, уважения к вам нет. И к чему могут привести такие отношения? К вашему эмоциональному выгоранию, где и до депрессивного расстройства недалеко. Скажите, вы хотели бы такой перспективы для себя? И депрессивной мамы для своего ребёнка?
Клиент
Кристина Эдуардовна, нет !!! Вот я и хочу с этого выйти. Хочу найти помощь , и какой выход с этого ? Очень хочу пройти психотерапия , но не пойму нужна она мне ? И я будто стесняюсь все рассказать психотерапевту . Плюс переживаю , что их много . И хочется попасть, кто действительно поможет мне
Психолог
Да, Вика, психотерапия вам однозначно нужна! Вы написали сюда, это значит, что вы готовы к работе с психотерапевтом/психологом. А значит и стеснений не должно быть на онлайн/очной консультации. Вам обязательно надо прорабатывать ваше состояние, менять установки, мысли.
Специалиста(именно с высшим образованием, а не курсами) вы можете посмотреть в интернете по отзывам, и выбрать для себя подходящего.
Психолог
Здравствуйте, Вика, в отношениях с мужчиной Вы воспроизводите тот эмоциональный сценарий, который сформировался у Вас уже давно, ещё в детстве, в отношениях с Вашей матерью. Потребность в симбиотическом слиянии не была удовлетворена, т.е. Вы не прошли этот путь, а сейчас пытаетесь его воспроизвести, но не получается, потому что объект для этого не тот - объект, с которым Вы пытаетесь воссоединиться на самом деле, чтобы получить принятие - это мать,а не мужчины, поэтому в отношениях с мужчинами получается замкнутый круг.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте!
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией.
Вы описываете зависимое поведение и тревожно - избегающий тип привязанности. Данные состояния часто связаны с нашими травмами .

Психотерапия как раз даст вам возможность научиться закрывать все свои потребности самостоятельно, сейчас вы пытаетесь поучать это внимание извне , зависимы от других, тк нет психологических средств как самостоятельно закрывать эти потребности. Важно взращивать внутреннюю опору.

Почитайте книгу «Женщины, которые слишком сильно любят», «внутренняя опора» Бабич
Принятый ответ
Психиатр, Сексолог
Здравствуйте, Виктория.
У Вас избегающий тип привязанности, Вы ищете в отношениях недоступного, убегающего, тогда это становится "интересным"; те мужчины, которые хотят быть с Вами и бегают - становятся не интересны. Скорее всего что-то произошло в детстве, может быть была холодная мать или кто-то родителей Вас бросил.
То, что у Вас сейчас происходит в отношениях - это не любовь, это манипуляции и зависимые отношения ( как у алкоголика с водкой, простите за такое сравнение, зато наглядно). Вам нужна психотерапия, только так Вы сможете выбраться из этого, это долгая работа. Но Вы уже сделали первый шаг, признавая, что это зависимость
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Что делать ?
20 февраля 2022
Василина
Вопрос закрыт
Столкнулась с абьюзом
6 января 2024
Кристина
Вопрос закрыт
Тревожность
29 марта 2024
Наталья
Вопрос закрыт
Бывший муж или новые отношения
17 апреля 2024
Ирина
Вопрос закрыт
Почему со мной так поступили
2 сентября 2024
Luch, Донецк
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Мария Александровна Назарова
72 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
150 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Мария Александровна,отзывчивая,добрая, приятная в общении. Врач от Бога 🙏 Обратилась к Марии...
— Маргарита, г. Брянск
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия