Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проблема в том, что прошлой ночью я лежала на ортопедических матрасе и подушке и пыталась найти лучшее положение чтобы уснуть, сплю я на половине матраса, на другой спит муж, не знаю даст ли эта информация что-то, но муж тяжелее меня почти в 2 раза, утром...
Здравствуйте. Чаще боли в мышцах возникают при несоответствии жёсткости матраца весу спящего. При большой разнице в весе выбирают матрац с независимыми пружинами. Подходит не всем. Если у Вас такой матрац и всё равно просыпаетесь с болями в мышцах, рассматривают вариант с двумя матрацами. Один под вес мужа, второй - для Вас. Укладывают их рядышком в двуспальную кровать и всем хорошо. Покупают матрац средней жёсткости под Ваш вес, ну и мужу, соответственно, под его вес. Что касается, как спать, то у каждого своя любимая поза. Даже грудные дети впадают в истерику, когда их пытаются уложить правильно. Не рекомендуют спать на животе, самая физиологичная поза для сна - на спине, но и на боку вполне возможно. Считается оптимально спать на низкой подушке. В голову может отдавать, если затекли за ночь мышцы шеи, которые крепятся к затылочной и височной частям головы. Обычно с проблемами мозга это не связано, если нет каких-то хронических проблем. Не болейте.
Головокружение , слабость боль в мышцах
15 ответовДобрый день . Много лет мучаюсь с низким гемоглобином , фиритином железом . Полтора года назад гемоглобин упал 86, фиритин ниже 5,железо 4,5. Было назначено три капельницы феринжект после капельницы показатели были хорошие. Через 7 месяцев резко упали , пропила два месяца...
Здравствуйте, по доказанному железодефициту существует скрининг по обследованиям для исключения патологии ЖКТ, скрытых кровотечений, патологии эндометрия, хронических воспалительных заболеваний. Проводится он через терапевта. Проходили ли вы какие-то обследования уже?
Боль в мышцах, в копчике,
29 ответовГод назад, поставили дочке диагноз, неспецефическое аутоиммуное заболевание соеденительной ткани, назначили плаквенил, в дозировке 200 мг, недавно снова вернулись боли в мышцах, как можно облегчить состояние и какое ещё есть лечение с таким диагнозом. Можно ли использовать...
Здравствуйте! Можете прикрепить консультацию врача ревматолога, так, как существует много различных типов аутоиммунных заболеваний соединительной ткани. Не назначались гормональные препараты? Если да, то какой препарат и в какой дозировке? Да, местно нпвс врачи рекомендуют для облегчения состояния, но это не основное лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток Я мужчина 26 лет Каждый день занимаюсь спортом Настольный теннис или тренажерный зал каждый день (пол года почти ежедневно) Раньше таких симптомов не было Но начали хрустеть суставы Появилась тяжесть в мышцах Быстрая утомляемость Сустав плечевой при...
Здравствуйте. Суставы могут щёлкать из-за изменения свойств внутрисуставной жидкости. Может быть, ее стало меньше. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Хруст должен прекратиться через 3-6 мес. Так же в области суставов могут щёлкать связки и сухожилия из-за синдрома гипермобильности суставов. В этом случае поможет укрепление мышц. Гармонично развивает все группы мышц плавание. Проверьте уровень витамина Д и Са. При недостатке - компенсируйте приёмом СаД3. Рекомендуется включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд (холодец, заливное и т.п.). Так же рекомендую физиотерапию. Из физиотерапии показаны хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Идеально съездить на процедуры в санаторий. Боли в плечевом суставе нуждаются в обследовании. Скорее всего, развился тендинит из-за перегрузки. В суставе в основном повреждаются связки, хрящи, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. Пока можно применять: Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Коррекция рекомендаций после обследования.
30 декабря случился приступ ДППГ ( по словам невролога), неделю мучалась головокружениями+ наслоилась тревога. Потом головокружения были , но эпизодами. На данный момент меня беспокоят боли в мышцах шеи, затылок давит. Головокружения , особенно на улице, не ясность в...
Здравствуйте По описанию был приступ дппг( есл головокружение -как на качелях , комната кружится , были до минуты примерно такие состояния ) либо вестибулярный нейронит ( когда комната кружится , либо как на качелях больше 2-4 суток , когда даже встать не может человек.) Часто после этих истинных ( дппг, нейронит ) возникает функциональное головокружение ( оно уже не истинное - то есть не кружится комната , а шатает , как пьяный , уже возникают другие ощущения Вероятнее всего это сейчас развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение) Лечение: Вестибулярная реабилитация. Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Также на этом канале хорошие видеоролики https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation Занятия на балансборде Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют : Арлеверт до 3 таблеток в день Бетагистин лонг48 мг/сут Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия Эффект ожидать через 3-4 недели. При сохраняющихся через 2 месяца симптомах добавить к лечению препараты. Антидепрессанты (СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам, флуоксетин). Например , Эсциталопрам ( ципралекс)
Поставили диагноз гтр назначили миртазапин , пью 2 недели почти каждый день начались головные боли особенно ночью в затылке и мышцах Может ли быть головная боль от данного препарата ?
добрый день, ранее головных болей в анамнезе не было? В какой дозирвоке принимаете его? В связи с каким диагнозом его вам выписали? В целом у данного препарат чаще другой побочный эффект сонливость, слабость и голвокружение, вы в какой половине дня пьете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит сильная слабость в мышцах ног и рук, подергивания во всем теле, головокружение, как будто толкают сзади, скованность мышц какая то. неприятно ходить . сухость во рту. слабость. Иногда муражки, и по ночам немеют руки. Пропила тералиджен, фенибут.
Здравствуйте, сдайте общий и биохимический анализ крови, сделайте ЭНМГ конечностей
Добрый день. У меня диагноз тревожное расстройство, обследована полностью на 100 раз. 1 октября начала прием Эсцитолопрама (с 1/4). С первого же дня приема началась дикая дереализация (хотя ее вообще не было у меня), сильнейшее головокружение (2 раза упала в обморок). Также...
Здравствуйте! Вам какой-то препарат для прикрытия побочных эффектов антидепрессанта назначали? Боли в мышцах могут быть на фоне тревоги в рамках фибромиалгии
Добрый день. Подскажите чем можно помочь супругу появились жалобы на ноги работает много целый день на ногах часто стали неметь ноги в икра ножных мышцах и латеральных мышцах бедра на обеих ногах боль в коленях что еле разгибаются независимо от времени что утром что вечером...
Здравствуйте, Маргарита. Только по жалобам заочно диагноз поставить возможности нет. Могут быть варианты от обычного постперегрузочного растяжения связок, до повреждения сухожилий. Боли могут быть нейрогенного характера и быть связаны, например, с грыжей в поясничном отделе и ущемления корешков седалищных нервов. Так же не исключаются общие заболевания и внутрисуставные повреждения в суставах. В плане обследования рекомендуют: - очная консультация ортопеда для проверки симптомов. - ЭНМГ нижних конечностей для исключения нейропатии. - МРТ коленных суставов. - В таких случаях обычно рекомендуют сдать анализы для исключения общего заболевания: 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Бинтовать суставы эластичным бинтом или носить ортезы. Из физиотерапии рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Коррекция рекомендаций после обследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в мышцах
27 ответовЗдравствуйте! Неделю назад появилось напряжение в мышцах правой руки. До этого там же, где сейчас напряжение, были синячки, без травмы. Сдала кровь (результаты прикрепляю), повышение креатинина. Через неделю креатинин уже 114 (результаты прикрепить не могу, сдавала в...
Здравствуйте, Ваш рост и вес? Общий анализ мочи не сдавали? - по результату ОАК признаки перенесенной вирусной инфекции чуть повышены лимфоциты, не исключено дефицит железа, рекомендую проверить ферритин ( норма не менее 30) . - по возможности нужно приложить биохимический анализ крови.
