Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фенибут от бессонницы
12 ответовДобрый день. Сбился режим сна - засыпаю в 2 ночи,встаю рано. но на следующий день раньше заснуть не удается. не высыпаюсь, нервничаю. Невролог назначает фенибут на ночь по 1 таблетке 250 мг в течение месяца. Сегодня 4 день приема препарата, эффект такой: после приема ощущаю...
Если нужно быстро вернуть режим сна, то самым эффективным методом является хронотерапия, можно каждый день смещать пробуждение на 3 часа раньше пока не достигнется устраивающее время засыпания и пробуждения, препараты лечат бессонницу, не сбитый режим, обязательным диагностическим критерием бессонницы является дневная сонливость. Препаратов для выравнивания режима не существует.
Кружится голова, почему?
8 ответовКружится голова, когда ложусь на кровать или поворачиваюсь лёжа на другой бок
Здравствуйте! Так себя может проявлять ДППГ. Во внутреннем ухе смещаются отолиты и при определённом положении тела и головы возникает головокружение.
когда я поднимаю правую руку или ложусь резко начинает болеть правая грудь
Добрый день. Рекомендую обратиться к неврологу, т.к. это может быть проявлением остеохондроза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В основном когда ложусь на живот и особенно ночами во время сна. Хочется в туалет по маленькому и при этом начинается ломата по телу. В основном ноги. После чего я иду в туалет мочеиспускание не сильно выражение, ложусь, через минут 10 повторяется. После похода в туалет, как...
Виктория, здравствуйте Так может проявляться острый цистит. Есть возможность сдать общий анализ мочи?
Что это может быть?
6 ответовЗдравствуйте. Летом сделали операцию на носу а именно септопластику, нос дышит отлично, но есть одно но. Когда ложусь спать или просто ложусь, то через какое время появляется заложенность носа слева или справа, иногда когда лежу на спине чувствую что заложенность пропадает но...
Здравствуйте. Нет ли у вас приступов чихания слезотечения? Нет ли у вас склонности к аллергии? Патология ЖКТ, изжога или частая отрыжка кислый или горький вкус во рту, ощущение кома в горле?
Вредно ли ложиться примерно в 2:00-2:30 и вставать в 12:00-13:00, влияет ли это на рост мышечной массы и влияет ли на здоровье в общем? Что по гормонам ? Хочу узнать, потому что днем не хватает времени на свои дела
Здравствуйте! Эффективные часы для сна и максимального восстановления организма с 20:00 до 24:00, в эти часы максимальный уровень гормона мелатонина, гормона сна; после 24:00 повышается уровень стрессового гормона кортизола и в эти часы организму труднее восстанавливаться, на набор мышечной массы это влияет, но меньшим образом, опосредованно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Папа с июля мучался с тем, что не мог сходить в туалет по маленькому. Приём лекарств не помог. Поставили катетер. С катетером ходит больше месяца. Подходит срок к операции на аденоме простаты. Посмотрите пожалуйста результат крови и узи. Это рак? Или добро...
Вероятность всегда есть. Однозначно предварительно нужно обследование у онколога в объеме биопсии простаты. От того, какие клетки будут получены в результате биопсии - зависит тактика лечения, нужна/возможна ли операция и какая, чем еще дополнять лечение.
Я пухлая у меня пульсирует весь живот сверху до вниз начинает пульсировать,это нормально,просто страшно,помогите пожалуйста,заранее все спасибо большое!!Просто уже месяц так живот пульсирует поэтому решила спросить!
Здравствуйте! Пульсирует или ощущение такое, что что-то выпячивает и обратно уходит?
Сегодня вечером почувствовал чёткое сосущее чувство голода в верхней части желудка, лёг спать, появилась дрожь, тошнота, холодные конечности, жидкий стул, попытался сесть голод, но не помогло, вообще ощущение голода я стал ощущать ещё месяца четыре назад, после большого...
Здравствуйте! ЭГДС (гастроскопию) делали когда нибудь ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружится голова когда ложусь на бок
5 ответов5 дней назад начала кружится голова при положении лежа на боку или перемещении на бок в лежачем положении. Прямо лежу - не кружится. Хожу, сижу тоже особо нет головокружения
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления ДППГ, рекомендуется консультация невролога или отоневролога для проведения позиционных проб и уточнения где именно нарушен вестибулярный аппарат. Очень важно после последнего приступа головокружения попробовать записать видео с "нистагмом"- подергивания зрачка на телефон. Стараться описывать движения головы тела после которых появляеться головокружение. Рекомендации по головокружениям: - Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/) - При остром головокружении – Драмина 50 мг – 1-2 таб. х 2-3 раза в сутки – 1-2 дня, при тошноте Метоклопрамид (церукал) 1 таб./сут. - Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2 недели (далее по показаниям). Рекомендации по режиму: • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/ • Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных