Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Суппорт для голеностопа
5 ответовЗдравствуйте! Люблю играть в футбол, но у меня довольно часто травмируются голеностопы, даже после очень больших перерывов, видимо они у меня слабые. В магазинах продают различные бандажи, суппорты для голеностопа. Существует ли какой-то бандаж/суппорт, который я смогу...
Приведенные Вами варианты могут быть использованы. могу ли я надевать подобный суппорт на каждую тренировку? Да, можете надевать, если практика их использования Вам понравится. "не тренируется должным образом и таким образом можно сделать даже хуже". Мне такие случаи неизвестны. Подобная теория "притянута за уши".
Боль в суставе и мышце ноги
9 ответовМне 49 лет. Давно поставлен диагноз ревматоидный артрит. На постоянной основе назначен сульфасалазин ( сколько по дозировке не помню), но я его давно не принимаю. Много лет ( более 5) жила и не чувствовала ухудшении, сульфасалазин не принимала. Занималась спортом и даже...
Наталья,здравствуйте! Вы описываете больше боль,которая может быть связана не с обострением артрита,а с сосудистыми проблемами нижней конечности. Именно односторонняя боль,которая больше ощущается в самой голени,отечность могут как раз об этом говорить. Для артрита больше характерны симметричные боли и припухлость в мелких суставах кистей и стоп все же. Так же не исключено вовлечение сухожилий голеностопа ( тендинит) Чтобы точно разобраться в подобных случаях рекомендуют 1. УЗИ сосудов нижней конечности 2. УЗИ голеностопного сустава 3. ОАК+ СОЭ,СРБ.( оценить маркеры воспаления в крови) На данном этапе без осмотра и данных исследований для облегчения боли могут рекомендовать принять нпвс. Например,ибупрофен/ напроксен. Если нет аллергии на препараты,патологии жкт,почек,печени .
Два месяца назад, получила сильный ушиб ноги чуть выше стопы (передняя часть ноги) В больницу обратилась спустя месяц, так как боль не проходила и появилась небольшая плотная шишка, которая потеряла чувствительность. Хирург сказал, что возможно поврежден нерв и отправил на...
Здравствуйте. Пока ясно, что "шишка" имеет не костное происхождение. Скорее всего, образовалась организованная гематома под капсулой. Подтвердить можно на УЗИ. Нужно УЗИ тех областей, которые Вы отметили на фото. Что касается чувствительности и боли в области на фото, то речь идёт о посттравматической нейропатии малоберцового нерва. Подтвердить, узнать точную локализацию и степень повреждения можно на игольчатой ЭНМГ. "начальные дегенеративно- дистрофические изменения суставов стопы" - это возрастная норма. Пока можно применять Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Пока бандаж погодите покупать. Коррекция рекомендаций после дообследования, поскольку диагноза нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура 37 и перелом голеностопа
28 ответовЗдравствуйте,ребенку 7 лет,перелом голеностопа,2 плюсневых костей с 14 апреля ,до этого температуры не было,сегодня вечером 37,ничего не болит,не беспокоит,что это может быть?сидит дома,приходят в гости друзья,может они инфекцию принесли?
Здравствуйте! Понимаю Ваше беспокойство. Подобная температура, в целом, считается вариантом нормы при отсутствии жалоб на общее самочувствие. В таких случаях рекомендуют только наблюдение в динамике. Ничего предпринимать в таких случаях не рекомендуют.
Часто сводит ноги
4 ответаДобрый день. Мужчина, 58 лет, в мае 2021 года перелом голеностопа и ковид средней тяжести. Сейчас периодически сводит ноги. Ездит к массажисту, она сказала, что у него какие-то грыжи межпозвоночные, в поясничной области и "разгоняет их". Не могу заставить пойти к врачу...
Здоровья вам всем!
Здравствуйте. 15 марта подвернула ногу , в травмпункте сделали рентген и наложили лангетку гипсовую . Сказали растяжение связок голеностопа. 25 марта была у травматолога сделали повторный рентген , сказал то же самое растяжение, назначил прогревание и все. До 25 я ни чего с...
Здравствуйте! Если перелом исключён, можно начинать постепенно ходить с эластичным бинтом. Ходить с бинтом 2-3 нед, не дольше 2 часов без перерыва. Мазать НПВП-гелем (Диклофенак) до 4 раз в день 2-3 недели. Также занятия ЛФК: разработка и укрепление сустава.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма связок голеностопа
1 ответПолучила ставму частичный разрыв связок голеностопа 19.02, прошло почти два месяца , до сих пр не могу ходить, передвигаюсь с помощью костылей, на днях сделала мрт, ЗАКЛЮЧЕНИЕ: мр-томографические признаки повреждение передней и задней таранно-малоберцовых связок и...
Здравствуйте Аноним, физиолечение безусловно ощутимый вклад вносит в лечение данной патологии; местное натирание бесполезно. Важнее медикаментозное лечение пероральными или инъекционными формами НПВП (Аэртал, Аркоксиа 60 мг в Вашем случае, Артрозан 15 мг в ампулах или Ксефокам 8 мг в ампулах и т.п.). Травма достаточно сложная, поэтому лечимся только у травматолога-ортопеда. Он будет Вашим основным лечащим врачом. Обязательно ношение ортеза (если отек спал, если нет - эластическое бинтование, потом ортез) на поврежденный голеностопный сустав не слабее средней степени жесткости (обратитесь в ортопедический салон). Ношение ежедневное (с утра до вечера) на протяжении не менее 3 недель. Далее можете надевать его только при физических нагрузках (длительной ходьбе, поход в магазин и т.д.). Рекомендую околосуставное введение Дипроспана (именно его, не Гидрокортизона или другого более агрессивного препарата) в области поврежденного сустава - это врачебная процедура - выполняется ортопедом или опытным хирургом. Наберитесь терпения. Если правильно будете лечиться, то реабилитация составит не меньше 2,5-3 недель с текущего момента написания вопроса. Всего доброго.
добрый день. вчера сын неудачно поиграл на волейболе. получил травму голеностопа по рентгену сказали перелом и под вопросом смещение. не могли бы вы посмотреть рентген и поставить свой вердикт? спасибо
здравствуйте. файл не прикреплен.
Боль и отек голеностопа
11 ответовЗдравствуйте! Жен, 69 лет Последний месяц была большая нервная нагрузка и нагрузка на ноги. Правая нога отекла в районе голеностопа. Появилась боль с внешней стороны под косточкой, она усиливалась при ходьбе и отдавала в пятку (сверху, сзади). Так получилось, что...
Здравствуйте. По снимкам у Вас имеется передняя и задняя пяточные шпоры. В подобной ситуации рекомендовано носить отропедическую стельку или подбор специальной ортопедической обуви. Курс физиолечения ( ударно - волновая терапия5-7 дней) Профилактика артрозоартрита заключается в исключении интенсивных физических назрузок, ношение голеностопа. Все изменения, происходящие с костно - хрящевым аппаратом как правильно практически необратимы. Поэтому курс медикаментозного лечения по факту. Дополнительно мукосат 1.0 в/м через день 21 день Наблюдение у участкового терапевта, ортопеда. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма голеностопа
3 ответаДобрый день! В воскресенье вечером очень неудачно упала с выворотом стопы наружу, сразу после падения было ощущение давление по всей задней поверхности голеностопа, особенно в области ахилла. Наступать на ногу было больно. Обратилась в травмпункт, сделали рентген, заподозрили...
Здравствуйте. Имеем частичное повреждение связок и сухожилий области наружной лодыжки. Не исключён полный разрыв. Диагноз нужно уточнить на МРТ. КТ этого не видит. При полном разрыве требуется оперативное лечение. При частичном повреждении лечат консервативно. Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. Носить ортез. Желательно на работу не ходить, взщять б\л и 10 дней полежать дома. 2. Медикаментозно на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 3. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. П.С. Иногда целесообразно временно на неделю-другую перейти на костыли. Всё зависит от степени повреждения на МРТ.