Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вторую неделю заложен нос и периодический кашель у ребенка , сдали анализы результаты прикреплю разные врачи ставят разные диагнозы ребенку легче не становится, по анализам много вопросов, просим помощи
Почти месяц спать не могу, отдышка, отёки на ногах.Сделали КТ, показал лёгочная гипотензия, очаговый пневмофиброз. Какое лечение надо, что делать? ковидом заболел, также страдаю болезни Бехтерева, периодический болезнь
Добрый день. Подскажите что делать, после ФГДС такой диагноз и пища не проходит и почти каждый прием пищи выходит обратно. Периодический дискомфорт, изжога, боли. В поликлиники нет специалистов.......
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня нефротпоз справа 2 степени ,почка опущена на 6см , начала ходить в спортзал,какие упражнения лучше не делать и каких тренажеров избегать ,что бы не было осложнений? Спасибо за ответ.
Здравствуйте.
При II степени почка смещается в вертикальном положении и частично возвращается лёжа.
Резкие вертикальные нагрузки, прыжки и повышение внутрибрюшного давления могут усиливать подвижность.
Чего лучше избегать
1. Упражнения с ударной нагрузкой
- прыжки (скакалка и др.)
- бег с ускорениями
- интервальная тренировка высокой интенсивности с прыжковыми элементами
Вертикальные встряски усиливают тракцию сосудистой ножки.
2. Тяжёлые осевые нагрузки
- приседания со штангой с большим весом
- тяга (становая, румынская)
- жим штанги стоя
- выпады с тяжёлым весом
Повышение внутрибрюшного давления + натуживание (особенно если задерживается дыхание).
3. Агрессивная работа на пресс
- классические скручивания
- подъёмы ног лёжа
- работа на наклонной скамье
Резкое повышение внутрибрюшного давления может провоцировать боль.
Что обычно допустимо (при отсутствии боли и гематурии):
- эллипсоид в умеренном темпе
- велотренажёр
- плавание
- тренировка ягодичных и спины без осевой компрессии
- упражнения лёжа или в положении с опорой
- планка (умеренно, без задержки дыхания)
- диафрагмальное дыхание
На что обращать внимание:
1. Боль. Если после тренировки появляется тянущая боль в пояснице или в правом боку — нагрузка чрезмерна.
2. Гематурия (видимая кровь в моче) после нагрузки - повод для пересмотра программы.
3. Бандаж при тренировках иногда снижает дискомфорт (но не лечит причину).
4. Цель тренировок - укрепление мышц брюшной стенки и поясницы без резкого повышения внутрибрюшного давления.
5. Лабораторный контроль: ОАК, ОАМ, А/К соотношение в разовой порции мочи, БАК (креатинин, мочевина, мочевая кислота, электролиты - калий, натрий, общий белок, альбумины.
Здравствуйте! Мужчина 48 лет, не наступает эякуляция , желание есть. Жена есть. В спортзал ходит 3 раза в неделю. Из хронических заболеваний - язва. Не пьт, не курит. В чем проблема и как вылечить ?
День добрый.
Как давно проблема? с чем связывает?
Надо выполнить ТРУЗИ простаты, сдать секрет простаты на микроскопию.
В идеале - попробовать сдать спермограмму - больше для оценки агрегационных свойств, а не фертильности. Хотя фертильность в 48 лет тоже должна еще не сильно страдать.
И сдать анализы на гормоны: тестостерон общий и свободный, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол, а также на ферритин, витамин Д, витамин В 12, цинк - сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна, исключив тяж. физ. нагрузки и стрессы накануне.
С учетом возраста еще сдать ПСА крови (онкомаркер простаты, с 40 лет желательно сдавать ежегодно).
Заполнить опрсник IPSS - для оценки выраженности простатических симптомов - вот ссылка на онлайн, с него начните и пришлите результат в баллах!!! - https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/ipss-scale.html
У меня гормонально активная аденома гипофиза, микроаденома...подскажите можно ли с ней жить? Не удаляя ее? Какой образ жизни вести диета..спортзал... И можно ли полностью от нее излечиться не хирургическим методом?
Здравствуйте! Разновидностей гормональноактивных аденома гипофиза много. Какая именно у Вас? Прикрепите результаты МРТ гипофиза и гормональные обследования
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня ввели в колено препарат Флексатрон Ультра, можно парить колено в бане? Если нет - через какое время можно?
Дополнительно в инструкции сказано, что через 2 дня можно полноценные нагрузки, т.е. спортзал можно?
Здравствуйте.
можно парить колено в бане?
Прямых запретов нет, но неделю рекомендовано воздержаться.
спортзал можно?
Прямых запретов нет, но неделю рекомендовано воздержаться.
Смысл ограничений - препарат должен равномерно распределиться по суставу и начать полноценно работать.
У большинства за 2 дня это происходит, но не всегда.
Ранние тепловые процедуры могут вызвать синовит.
В суставе увеличился объём внутрисуставной жидкости и дополнительный прилив крови пока не желателен.
Нужно дать время, чтобы сустав стабилизировал количество внутрисуставной жидкости.
Нужно ли доп обследования при низком ЛПВП при нормальных показателях остальных. Или как его поднять если есть необходимость. Рост 182, вес 84. Работа силячая , но посещаю спортзал 2-3 раза. в неделю.
Добрый вечер обращаюсь с таким вопросом.
Предыстория:
У меня (ЭТО ВАЖНО):
- истинная полицетемия. Подтверждённая
- Камень в жёлчном 25-30 мм - подтверждённый
- Межпозвоночные грыжи - грудь и копчик: подтверждённый
- Шейный остеохондроз - неподтвержденных но суда по холке...
Не обязательно на самом деле, если речь о рефлюксе, то ингибиторы протонной помпы довольно эффективно его убирают. Конечно, речь может так же идти о раздражении дыхательных путей смесями для курения. Зачастую они вреднее обычных сигарет, поэтому в идеале отказаться от курения полностью. Хотя бы на 2-3 недели. Возможно, все предельно просто и , убрав аллерген, симптомы уйдут.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
5 лет не могу сбросить вес. Физ нагрузки есть, ходила в спортзал, питаюсь мало , пробовала дефицит ккал, но результат ноль. Сейчас вес 89кг при росте 166. Щитовидку проверила все норм, гармоны тоже