Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С мая этого года беспокоят следующие симптомы: когда сплю на боку, и шея в неправильном положении, начинает скакать давление. Либо, когда сижу, начинается тянущий дискомфорт в затылке, особонно слева, болит затылок и голова. Временами отдает в плечи и руки,...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Необходимую дозировку препаратов и продолжительность лечения определяет врач на очном приеме Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин, амитриптилин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты.
Болят плечи и руки
1 ответДобрый день! Месяц назад заболела кисть правой руки, особенно ощущалась боль в большом пальце, когда везла коляску. Было потягивание в шее. Я пошла к мануальному терапевту, чтобы исключить проблемы с позвоночником. После двух сеансов улучшения не было, а потом я простудилась...
Здравствуйте. Прикрепите пройденные обследования. Скажите, сейчас болят плечевые суставы? Кисти не беспокоят? При нагрузке боль в плечах есть? У вас маленький ребенок? На руках часто носите?
Болит шея и плечи
5 ответовС 2020 года периодически обостряется боль в шее. Сейчас почему-то стала болеть каждый день уже несколько дней. Боль симметричная, отметила на картинке участки, болит, если нажать на эти точки и при натяжении мышцы, но, в целом, движения не ограничены. К вечеру еще начинает...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд ( тизанидин ) на ночь - для расслабления мышц- обычно не вызывает бессонницу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сжимает затылок и плечи
9 ответовОколо двадцати лет назад началось зажатие в затылке и ниже к плечам (периодически ). Последние 5 лет сжатие (давление) постоянно, с трудом могу расслабиться. Как будто мышцы сжало. Иногда,как будто,сконцентрироваться не могу на каком либо вопросе. Голову вроде не кружит , но...
высокой вероятностью описанные ощущения связаны с хроническим стрессом и тревогой. Внутреннее психоэмоциональное напряжение «выходит» через тело в виде стойкого повышения мышечного тонуса, преимущественно в области затылка и плечевого пояса. Отсюда чувство сжатия, трудности с расслаблением и периодическое ощущение «неясности» в голове. Миорелаксанты могут временно уменьшить мышечное напряжение, однако они воздействуют только на симптом и не устраняют основную причину. В качестве вспомогательных методов можно рассмотреть массаж, мягкие техники релаксации. Ключевое направление — подбор противотревожной терапии, так как именно тревожный компонент поддерживает хронический мышечный спазм.
Обгорело плечи на море
6 ответовПомогите.Что делать чем мазать?.Сильно обгорело плечи.Получили ожог скорее всего.Болит щипит........
Здравствуйте. Для лечения кожной боли ибупрофен 200 мг 2 раза в день, Пантенол спрей или пенка 3-4 р в день Компрессы холодные и ванночки Лосьон с каламином или на основе алоэ вера. При образовании волдырей-не трогать,не вскрывать. Если волдыри сами вскрылись,можно прикладывать марлю,смоченную физиологическим раствором. Пить больше жидкости. Цетрин 1 т 5 дней . На солнце использовать защиту spf30-50, быть на солнце до 10 утра или после 16 вечера.
Болит шея и плечи
7 ответовПосле стресса начались боли в шее (жжение)отдает в голову, по телу мелкая дрожь. Боль в голове с помутнением как будто потеряешь сознание. Недавно лежал в больнице. Боли вроде прошли. Легкое головокружение осталось. Поставили диагноз: ХНМК цереброваскулярная недостаточность 2...
Здравствуйте. локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (скелетно-мышечная боль).Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физической нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом На фоне тревоги, нервного перенапряжения, стрессов возникает постоянный спазм мышц, на фоне чего может появляться болезненность, скованность.И если не лечить тревогу боли могут сохраняться даже на фоне терапии. В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в например: мелоксикам 15 мг/сут 1 раз в сутки 10 дней или нимесулид 100 мг 2 раза в сутки 7 дней+ омепразол 20 мг 2 р /сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 4 мг / сут вечером 10 дней или мидокалм 50 мг/. 3 р/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен,меновазин). На ночь можно использовать нанопласт +Из успокоительных можно тенотен 2тб 3 р/д 2 месяца +От головокружения бетагистин 16мг 3р/д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея и плечи
5 ответовЗдравствуйте,у бабушки 84 года. Болит шея ,больно поворачивать,в месте от уха до плеча. Ещё у неё болят оба плеча,больно шевелить руками. Руку вверх не поднять. Заметила что даже когда держит чашку второй рукой придерживает,рука трясется. Можно ли как то помочь в этом случае?...
Здравствуйте! По возможности можно пройти МРТ шейного отдела и плечевых суставов. По лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки 10 дней.
Болит голова, плечи, шея
18 ответовБоль в плечах , шее затем начинает болеть голова (затылочная часть ) , отдает в глаза, таблетки цитрамон помогают, но не надолго. Что можно попить, чтобы снять боль?
Здравствуйте! Чаще всего головная боль и боль в шее вызвана головной болью напряжения или мигренью. Уточните, пожалуйста, следующие вопросы: 1. Какая интенсивность боли по 10-бальной шкале? (0- не болит, 10 - самая сильная боль в жизни) 2. Какой характер боли (пульсирующая, сжимающая, давящая, колющая, распирающая)? 3. Какие сопутствующие симптомы имеются (тошнота, рвота, свето- и звукобоязнь, нарушения зрения, слезотечение, насморк, покраснение глаз, онемение тела)? 4. Чем обычно купируете приступ боли? 5. Есть ли чувство напряжения в жевательных мышцах? 6. Сколько раз в месяц примерно болит голова?
Болят плечи,повышена МК
7 ответовВ середине августа заболело левое плечо,продолжала работать через боль(мастер по волосам).Через 2недели МРТ и травматолог,все заключения и назначения прилагаю. Все исправно пила,ходила в косынке,сделала магнитотерапию №5,ультразвук с гидрокортизоном №5,УВТ№5. Начала делать...
Между такими исследованиями желательно делать время не менее 2 недель. Лучше 3 для выведения радифармпрепарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят плечи и ноги
10 ответовЗдравствуйте сделал ЭНМГ подскажите что тут написано , тут влияет на боли в ногах и руках и немеют ???
Здравствуйте! Есть повреждения как двигательных, так и чувствительных порций нервных волокон Что беспокоит вас кроме болей? Слабость в руках ногах?