Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не не хочется учиться
10 ответовЯ стала очень много прогуливать учебу. Такте чувство как будто мои силы которые давались в начале года на учебу закончились . Я сижу на парах и не могу сидеть так как мне это не особо интересно . Я там ни с кем не общаюсь. Если бы у меня была подруга хотя бы не которая там с...
Здравствуйте. А раньше Вам это было интересно? Отсутствие интереса и сил касается только учёбы или всех дел, которыми Вы занимаетесь? Во сколько Вы ложитесь спать и сколько спите?
Что делать?
2 ответаЗдравствуйте. Я не знаю что со мной происходит последние несколько месяцев, я стала замкнута в себе, стараюсь лишний раз ничего не говорить никому, особенно своей подруге, которой раньше рассказывала все. Либо я держу на нее обиду из за того, что она предпочла другую подругу,...
Здравствуйте, Лиза! Вам надо отпустить обиды на подругу, на МЧ. Всё отражается на внешнем облике и теле. Конечно, приятнее общаться с весёлым человеком, тогда люди сами тянуться к общению. Попробуйте, техникой письма отпустить все эмоции, связанные с обидами. Опишите ситуации, которые породили обиду, гнев на листе А4 и потом порвите его на мелкие кусочки или сожгите.
Потянул поясницу :(
7 ответовПоднял подругу неудачно)) Почти сразу после того как поднял её почувствовал напряжение. Сейчас боль ровно посередине поясницы у спины. Может, мне кажется, но будто в лопатку левую ещё немного отдаёт. Но в ноги точно нет. Сначала было покалывание, щас просто боль....
Здравствуйте. По жалобам имеем острый миофасциальный болевой синдром, связанный с растяжением связок и сухожилий позвоночника в результате перегрузки. В таких случаях обычно рекомендуют: Покой. Это значит, что нельзя преодолевать боль, стараться её избегать и не провоцировать. Лучше до понедельника больше лежать. На боку можно, если не болит. Ориентироваться на боль. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 5-10 дней. Можно вместо Аркоксии Нурофен, если остался. Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает спазм мышц. Мильгамма в/м 1р в день №10 - снимает неврологический компонент боли. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном - обезболивает и снимает воспаление. Из физиотерапии с понедельника показан электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, парафиноозокерит или грязи. Обычно за неделю острые симптомы проходят, но ограничения ещё 2-3 недели следует соблюдать. Иначе будет рецидив.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит плечо, МРТ, лечение
16 ответовЗдравствуйте! В 2011году упала на спину во время гололеда, болело очень долго, лежала в больнице, выписали с болями-все обследования ничего не показали. Через год на месте появилось уплотнение см 2, вырезали, сказали фиброма. Через год снова появилось уплотнение, уже см 4-5....
Уважаемая Светлана, по сути - Ваша проблема и причина болей описана на МРТ, это разрывы сухожилий! Данными вопросами занимаются врачи травматологи-ортопеды. Я рекомендую Вам найти хорошего травматолога-ортопеда и обсудить с ним возможность планового оперативного лечение, направленного на сшивание разорванных сухожилий. Так же Вам необходимо проведение комплексной консервативной терапии, направленной на лечение синовита и бурсита, этим так же занимаются травматологи-ортопеды. По поводу спины и позвоночника: скажите пожалуйста, Вас беспокоит что - то со стороны позвоночника? Боли в позвоночнике, возможно отдающие куда-либо? Если да, то в каком отделе позвоночника? А на счёт косметического дефекта "ямы", уточните пожалуйста, у Вас есть желание это исправить? Если да, то это можно будет сделать только при помощи операции. учитывая тот факт, что у Вас крайне проблематично заживали раны в этой области, подумайте трижды, стоит ли лезть туда ещё раз? Будьте здоровы!
Упала плашмя вперёд, подставила руки, но всё равно почувствовала, что пострадала поясница. Рентген поясничного отдела не показал повреждений. Из-за проблем с желудком выписали только артоксан таблетки и мазь , и Милдронат. 5 дней принимала, было терпимо, после двух дней...
При патологии почек в целом боль не в пояснице и не в ягодице, а ближе к грудному отделу. Она выраженная, может быть повышение температуры тела, боль при мочеиспускании и другие симптомы. ОАМ обычно бывает достаточно для исключения патологии почек,а уже при отклонениях(увеличение лейкоцитов, эритроцитов или белка) рекомендуется УЗИ.
Семейные отношения
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Диана, мне 22 года , есть маленький ребёнок, ему 3 года. Живу я на данный момент с бабушкой и дедушкой ( ухаживаю за ними ). По соседству со мной живёт мой отец и его новая жена. В семье нас 6 детей ( у мамы с папой нас 3 ребёнка, и у папы с мачехой 3...
Диана, здравствуйте! Жаль, что вы столкнулись с такой ситуацией. Вы не заслужили такого отношения, ни в чем не виноваты. Ваш отец — абьюзер, возможно, это горько признавать, но ваши чувства и безопасность — приоритет. Безопасность и эмоциональная сфера вашего ребенка — тоже приоритет. Вас в детстве не смогли защитить от этого кошмара, защитите вашего ребенка, не позвольте взрослому человеку — вашему отцу — «следить грязными ботинками в душе малыша». Обратитесь за помощью, у вас выработалась привычка бояться, и это естественно, но поймите: ваш отец не всемогущий, подумайте, кто бы мог стать на вашу сторону и поддержать, не бойтесь привлекать общество и властные структуры к вашей проблеме, не стесняйтесь, это не ваша вина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеопат вводит иглы в больной сустав
11 ответовЗдравствуйте. Моя подруга, бывшая спортсменка (45 лет) страдает от остеохондроза и искривления позвоночника ( последствия спорта). После недавних активных игр в большой теннис стало сильно болеть бедро. Подруга живет в Греции, и там она пошла на приём к известному остеопату ,...
Здравствуйте! А какие-то обследования Вашей подруге проводились, прежде, чем приступать к какому-то лечению? (тем более - не традиционному!)
Здравствуйте! Панические атаки начались примерно два месяца назад. С трагическим событием. И мама настояла идти куда я хотела пойти, но она сказала так как в детстве, не спрашивая меня. Я живу с мужем и двумя детьми 12 и 5 лет. С мужем совсем плохие отношения. Почти не...
Здравствуйте Елена! Сложно дать ответ, поскольку очень много информации, и проблемы с мужем, и с мамой, панические атаки, трагическое событие.. Нужно разбираться со всем и постепенно, вам нужна психотерапия. Выберете, пожалуйста, хорошего психолога и займитесь своим психологическим здоровьем пока не стало хуже. Вам нужно выговориться, выплеснуть весь накопившийся негатив. Какой врач прописал антидепрессанты, и с каким диагнозом?
Ежедневное употребление пива
6 ответовПроблема в подруге, ей 33 года, работает, есть муж и дочка 10 лет. Проблема в том, что она каждый день, в не зависимости от дня недели, вечерами пьет пиво. 3-4 бутылки по 0,5л. Утром просыпается, едет на работу, вечером после работы все повторяется. И так уже на протяжении...
Здравствуйте! А вы пробовали обсуждать проблему с подругой?Забота и поддержка близких конечно важна , но в данной ситуации именно заставить человека , что -то поменять - крайне сложно , в первую очередь она должна сама этого захотеть . Постарайтесь спокойно и без обвинений поговорить с подругой. Объясните, что вы беспокоитесь о ее здоровье и благополучии семьи. Иногда люди используют алкоголь как способ справиться со стрессом, усталостью или эмоциональными проблемами. Попытайтесь мягко узнать, есть ли у нее какие-то трудности или переживания, которые она пытается заглушить пивом. Обсудите возможность обращения к специалистам — наркологу или психологу. Не стоит давить или обвинять — лучше проявлять терпение и понимание. Возможно , что человек сам не видит проблемы в том , что выпивает пиво ежедневно и в целом ее все устраивает ,сложно просто заставить отказаться в случае если это не несет за собой серьезных последствий, а сам человек не хочет. Ваша задача как подруги оказать поддержку и дать совет где найти решение в случае необходимости , если человек не раскрывается - не стоит лезть глубже, пока это не переходит границу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, жизнь в серых тонах
13 ответовЗдравствуйте! Панические атаки начались примерно два месяца назад. С трагическим событием. И мама настояла идти куда я хотела пойти, но она сказала так как в детстве, не спрашивая меня. Я живу с мужем и двумя детьми 12 и 5 лет. С мужем совсем плохие отношения. Почти не...
Что вы принимаете из антидепрессантов и в какой дозе?