Добрый день, сдала кровь Скрининг, риск развития атеросклероза, результаты: Холестерин общий 6,44, ЛПВП 2,21, ЛПНП 3.60, Триглицериды 0,68, коэф атерогенности 1,91 (все в ммоль/л), хотелось бы уточнить насколько все печально и как можно привести в норму показатели , женщина...

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
Добрый день.
В ОАК: у вас по гемоглобину уже анемия (гемоглобин менее 120 г/л), но тут лаборатория дает значения ниже. Далее по ферритину видно - что железодефицит латентный точно есть (если считать гемоглобин в этих нормах).
Тромбоциты норма.
По лейкоцитарной формуле и лейкофитам - поствирусные изменения, болели либо бессимптомная встреча с вирусом.
Другие показатели не сдавали? Если нет - имеет смысл сдать алат, билирубин по фракциям, ггт, щф.
асат повышен, холестерин общий. УЗИ печени и желчного пузыря точно нужно сделать. По холестерину у вас немного повышена фракция "плохого" холестерина - лпнп, а за счет того, что хороший уровень "хорошего" холестерина - лпвп, поэтому и индекс атерогенности у вас не высокий (риск развития системного атеросклероза). Про узи вновь повторюсь, планово также можно сделать уздг сосудов шеи.
Пока все можно скорректировать диетой - убираете трансжиры (фаст фуд, полуфабрикаты, майонез и соусы, промышленные сладости), в рацион больше овощей и зелени, питьевой режим, физ.активность. Можно омега 3 в проф.дозе 1000 мг ежедневно с едой. КОнтроль профиля через 3 месяца.
витамин Д - 2000 МЕ ежедневно с едой - это проф.доза.
Ферритин низкий крайне, прием препаратов железа обязательно - сорбифер 100 мг утром до еды, запивать стаканом воды. Прием 3 месяца, раньше и сдавать нет смысла. Оптимум ферритина - 40-60, никакие ни 10-20. Не поднимется через 3 месяца, далее прием продолжайте. В рацион добавляйте мясо и субпродукты обязательно.