ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ².
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 8 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ.
ΠΡΡΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ.

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅Ρ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ. Π£ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ², Π½Π΅ΠΉΡΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ (MCV, MCH, MCHC) Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ
Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
( ΠΎΡ 150-500). ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, Π³Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΎ 0.5. ΠΡΠΎΠ²Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ
Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ± Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
Π£ΠΠ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 15 Π»Π΅Ρ Π½Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ
ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌ-Π±ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π» ΡΡΠΊΡ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°Ρ-Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ - ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» - ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π° ,ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Ρ
ΡΠΆΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Ρ
ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΎ....

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ Π²ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠ΅.
Π’Π°ΠΌ 1 ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π°, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ 2-ΠΌΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ 2, ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
"ΠΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ" ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 6 Π»Π΅Ρ
Π£ΠΊΡΡΠΈΠ» ΠΊΠ»Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠΊΡ
Π‘Π½ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΌΠ° Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π΅ΡΠ° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ , ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π΅ΠΌ Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΠΌ (ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ 2-3 Π΄Π½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· )
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ? ΠΡΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ? Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ» Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΈΠΉ Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ Π±ΠΎΡΠ΅Π»Π»ΠΈΠΎΠ·.
Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΠ·Π°, Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄,Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² 50 ΠΌΠ³ Π½Π° ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ,5 Π΄Π½Π΅ΠΉ,Π½Π° Π²Π°Ρ Π²Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² 500 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 6.25 ΠΌΠ» 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ», Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊ-ΡΠ΅Ρ Π½Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 40 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΠΈΡ Π΄3 ΠΏΠΎ 1000 ΠΌΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
Π ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ ( ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ). ΠΠΎΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½/ΠΊΠ»Π°ΡΠ»Π°Π½Π»Π²Π°Ρ ΠΊ-ΡΠ° 500/125 ΠΌΠ³ 1 Ρ. * 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π ΠΈΠ½ΠΎΡΠ»ΡΡΡΡΠΈΠ» ΠΏΠΎ 1 Π²ΠΏΡ * 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ,...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 50 ΠΌΠ³ /ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 1200 ΠΌΠ³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ 600 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ (600ΠΌΠ³+42.9ΠΌΠ³/5ΠΌΠ»). Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠ» Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ..
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 11 Π»Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ . Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ? ΠΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΏ ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π°Π³Π³Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅.

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ:
1. ΠΠ΅ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½
2. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ (ΡΠ°ΡΠ΅ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ)
3. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ( Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ )
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π΅ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ , ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ:
1. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½
2. ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ
3. Π’Π’Π, Π’4 ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΠΠ’ ΠΊ Π’ΠΠ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ63 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ. ΡΠΎΡΡ 180, Π²Π΅Ρ 100. Π‘ΠΏΠ»Ρ 6-7 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ 8.5-8.0 ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΡΠ°ΡΠ° 6.0-6.5 ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΠ½ 1000 ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠΊΠΎΡΠ°ΠΆ ΠΠΎΠ½Π³ 1500 ΠΌΠ³ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡΡ
ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 5 Π»Π΅Ρ , Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΠ» ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π°Π³ΠΈΡΠ° ( ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ,Π·Π°Π±ΡΠ°Π»Π° Π±Π»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ ) Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π΄Π΅Π΄ ,ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π» . Π― ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ,Π² Π±Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π»ΠΎ 4 ΡΡ, 2 ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° Ρ ,Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ....
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π°Π³ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΠ½ Ρ 18 Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΡ
ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ² Π‘ΠΠ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 6.5 Π»Π΅Ρ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38.5, Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ,ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΡΠ΅ Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½ΠΈΠΊΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΠ΅, Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ! ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ , ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΠΊΠ°Π» Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ ?
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° , ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎ Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° 7.5 Π»Π΅Ρ.
Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² Π°Π½Π³Π»ΠΎΡΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠΎ 4 Π»Π΅Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ. Π 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π² ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
Π°Ρ.
Π‘ 4 Π΄ΠΎ 6.5 Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ² ( Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ?
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΡΠΎΡΠ» Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈ?
Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 9 Π»Π΅Ρ, Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 10, Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΉ Π»Π΅Π²ΡΠΉ Π·ΡΠ±. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π°, Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?

Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ 6 ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π£ Π²Π°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π·ΡΠ±Π° ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π»ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅. Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΠΎ ΡΡΡ . Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π·ΡΠ±Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ:
1. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π΄ Π·ΡΠ±ΠΎΠΌ.
2.Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. (ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ) ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π» Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
3.ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π΅. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ
Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ