Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Вчера 14.04 сильно разбило спину, острая боль в крестце (есть грыжа/протрузия), отдавало в ноги, руки, бока – как бы немного деревенеет тело, когда так разбивает в крестце. Это не первый случай, так бывало. Обычно растяжка, таблетки...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли :
Нурофен экспресс форте 800мг/сут -для купирования боли
Либо
Диклофенак ( диалрапид) 100 мг/сут также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол вм 3 дня.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс ) рекомендуется в этом случае :
Нейронтин( Габапентин )
Мужчина, 38 лет. Вторую неделю беспокоит ноющая боль в крестце. Боль не проходит не днем не ночью. Субъективно болевые ощущения снижаются при потягивании и вертикальном положении. Немного легче становится после теплой ванны. Прием ибупрофена боль не снимает.
Не могу...
Здравствуйте! похоже на проявление остеохондроза, стоит посетить невролога, пройти МРт пояснично-кресцового отдела.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день 5 дней в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день месяц
Здравствуйте, помогите ради Бога😭. Дочке 15 лет, сегодня обнаружила, что ночью сидит на сайте знакомств интимного характера, ей присылают свои видео, а она мастурбацию свою. Как быть, что делать??? Как реагировать??? Помогите
Здравствуйте! Я здесь вижу несколько направлений работы:
1. Поговорить с дочкой, без эмоций, спокойным тоном прояснить, для чего ей внимание этих людей с сайта. Какие потребности она закрывает этим сайтом? Вряд ли девочка в 15 лет хочет секса, скорее всего она хочет любви, принятия, похвалы, комплиментов, восхищения. Это необходимо прояснить у неё, только очень аккуратно, если разговор выльется в агрессию, то диалога не получится и доверия не будет.
2. Следующий шаг - поискать вместе с дочкой, как закрыть эту потребность в семье. Хочет принятия? Хорошо, а что для неё такое принятие? Как оно проявляется в действиях? Что конкретно необходимо делать родным, чтобы девочка почувствовала себя принятой? Тоже самое с остальными потребностями
3. Мягко объяснить девочке, к чему может привести отправка интимных видео. Часто это приводит к последующему шантажу и манипуляциями этими фото и видео
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, можно ли сажать ребёнка в 9 месяцев? Самостоятельно малыш не садится. Либо у опоры,но спина не прямая,либо с опорой на руку. Так же полусед с четверенек и из русалки. В коляске поднимается через живот чтобы увеличить обзор, делаю коляску положение...
Добрый день !
Крайняя граница выход в сед 9 месяцев !
Что умеет делать ребенок из моторного развития ?
Сажать пока нельзя , сам должен сесть ( только на кормление покормили и все сразу убрали )
Здравствуйте! Моему малышу 9 месяцев и 1 неделя он не сидит, с месяц как пробует сидеть в позе русалки и дальше этого никак не двигается, на четвереньках стоит и качается с 6,5 мес может поползти два три шага на четвереньках, по пластунски ползет с 7 мес, когда пытаюсь...
Здравствуйте!
Навык самостоятельного сидения обычно формируется у детей до 10 месяцев жизни включительно.
Каждый ребенок развивается в своем темпе.
Некоторые дети сначала осваивают ползание, а потом только садятся, другие наоборот.
Можно заниматься лфк по книге-сидеть, ползать, ходить, походить в бассейн на плавание, заниматься на фитболе самостоятельно.
Можно размещать интересные игрушки чуть впереди, чтобы у малыша был стимул тянуться к ним и удерживать равновесие, поощрять игры на полу, чтобы ребенок мог тренировать мышцы спины и живота.
Здравствуйте.
Беспокоит ноющая боль в пояснице и крестце. 9 марта этого года появились признаки цистита, выпила монурал, уриналгин без эффекта. После чего начала принимать уриналгин 50 мг 3р/день, проблемы с мочеиспусканием исчезли. Но боль в пояснице и внизу живота все равно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 7 месяцев и 1 неделя. Пока не сидит. Невролог в поликлинике на приеме в 3 месяца сказал, что если в 7,5 месяцев не сядет срочно бежать к ней.
Голову уверенно держим с 2,5 месяцев, перевороты со спины на живот с 4 месяцев, в обе стороны. С 6 месяцев...
Здравствуйте!
1, у вас нет задержки развития, в норме детки осваивают навык самостоятельного сидения до 10 месяцев!.
2 правительео, так и кормите, с наклоном, если сам не сидит, сажать нкотщя, иначе будет нагрузка на неокрепший позвоночник.
3. Если не сидит, то лучше не сажать всё же
Добрый вечер ,дорогие врачи!! Надеюсь Вы поможете мне советом,я в отчаиньи!! Уже месяц я болею. Все началось с боли в пояснице,болели именно мышцы,по МРТ все нормально. После медокалма и мавалиса всё прошло. Потом через неделю у меня воспалилась грушевидная мышца и восполился...
Здравствуйте, ребенку 10 месяцев. Ползает на четвереньках, но пополз поздно в 9 месяцев после курса массажа, до этого прыгал как лягушка. Встаёт у опоры и начал уже потихоньку перемещаться вдоль нее. Но не сидит , только опираясь на одну руку. Нормально это? Или стоит бить...
Посмотрела, ничего страшного нет. Дети сначала садятся бочком через ручку, после начинают сидеть прямо. Единственное можно показаться неврологу, для оценки тонуса ; если снижен - то курс лечебного массажа
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день !Ребенку 8 мес не сидит
Ползает по пластунски ,на четвереньках ,стоит у опоры передвигается вдоль опоры.
Бывает с опоры плюхается на попу но спина круглая и сразу ползает на четвереньках или в позу на одну руку на бочок
Невролог выписала обязательно курс массажа...
Здравствуйте! По описанию задержки развития у малыша нет. Крайний срок освоения навыка сидения 9.5 месяцев. В среднем после 8 месяцев. То что опирается ручкой на бочок- как правило дети так начинают присаживаться. Так что все хорошо. На данный момент острой необходимости в массаже нет. Делайте гимнастику самостоятельно регулярно, чаще пусть находится не коврике на полу- так лучше осваиваются навыки. Растите здоровыми!