Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не выходят из головы слова.
2 ответаПервая беременность,примерно в 7месяцев пропал аппетит,ела плохо.Муж как-то не подумав сказал:"Если ребенок родится больным-это будет твоя вина".(типа мотивация) Родила 1.5 месяца назад, все хорошо,а страх и тревога не уходят. Жду постоянно чего-то плохого, панически боюсь...
Катрин, здравствуйте. Это были слова мужа, вызванные его переживание за вас и малыша. Просто мужчины не умеют сказать, по типу, дорогая, я так переживаю и тд. Им проще выразить вот так неуклюже. Поэтому рассмотрите эти слова, как слова заботы и переформулируйте их для себя. Почитайте книгу Роберта лихи свобода от тревоги.
Травмы детства
1 ответЗдравствуйте! Сейчас начала заниматься проработкой своих детских травм и обид. Очень люблю свою маму, а она любит меня и делает все для меня, т.к. я ее единственный ребенок. Однако я начала понимать, что в силу неопытности или еще чего-либо, в детстве мамой мне были...
Добрый день, Юлия! Сколько Вам лет? Вы проживаете с мамой? Вы сами себя чувствуете виноватой? Какие у Вас взаимоотношения с мамой? Для того, чтобы работать над собой, нужен более подробный анализ Вашей жизни, Ваших взаимоотношениях с мамой. Важно понимать, что конкретно Вы испытываете и над чем Вам нужно работать. Вы обижаетесь на то, что происходило в детстве или на то, что происходит сейчас? Вам нужно научиться различать реальную вину и надуманную. В следующий раз, когда у Вас возникнет чувство вины, попытайтесь определить причину и оцените, насколько это действительно Ваша вина и вина ли вообще. Эффективно будет, если Вы будете записывать все ситуации, анализировать их и понимать, где реальная вина, а где Вы себе надумали, навязали. Тем самым, Вы научитесь отслеживать чувство вины. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Женщина, 63 года, была травма 30 декабря, сильный ушиб, упала на правый бок, бедро, частично позвоночник, гематомы. Ударила брюшину. Нормальное давление 120/80. Принимает постоянно конкор 2,5 и амлодипин. До травмы было достаточно. После травмы давление поднимается начиная...
Здравствуйте, принимает какие то обезболивающие? Переломов не обнаружено? Обращались в травмпункт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слова и действия триггеры
8 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста. Долго находился на диете по причине болезни, затем начал добавлять продукты и отслеживать самочувствие. Но так как самочувствие очень часто становилось плохим, выработался автоматизм. Далее появилась ежедневная тошнота, ком в горле,...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Здравствуйте, ребенку 3,5 года, почти не разговаривает. Есть несколько отдельных слов, которые говорит сам, но в предложение 2 слова не связывает. Понимает всю обрашенную к нему речь В 3,2 начали занятия с логопедом по запуску речи начал повторять слова, но только по слогам,...
Здравствуйте! При задержке речевого развития (ЗРР) кроме регулярных занятий с логопедом-дефектологом и нейропсихологом, необходимо обязательно проконсультироваться у сурдолога для проверки слухового восприятия речи (даже если кажется, что ребенок слышит хорошо) + консультация психиатра. Также, с целью выявления эпиактивности, необходимо проведение видео ЭЭГ-мониторинга (во время бодрствования и во сне, не менее 4 часов), т.к. наличие патологической эпиактивности может быть причиной ваших жалоб. Для оценки мозгового кровотока при ЗРР также рекомендуется проведение УЗДС сосудов головы и шеи. Из анализов, как правило, назначают общий анализ крови (важен уровень гемоглобина) + ферритин, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4), витамин D.
Здравствуйте. 03.03.24 собака резко и сильно дёрнула поводок в связи с чем я получила травму мезинца левой руки (петля поводка резко прошла по касательной вдоль мезинца, от более тяжёлой травмы спасла плотная перчатка). Пока ехала в травмпунк держала мезинец в холоде (минут...
? Добрый вечер ? Сейчас надо снизить отёк и воспаление ? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней ? Из физиопроцедур показана SIS-терапия на кисть курсом ? Лечебный ручной массаж на мышцы кисти ? ЛФК с инструктором на постоянной основе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, правильность определения степени тяжести травмы. Пациент имеет закрытый перелом двух костей правой голени. Указанная травма получена в результате несчастного случая на производстве. Лечащий врач в справке о степени тяжести указывает...
По приказу # 160 ситуация такая же. Если нет сопутствующих повреждений описанных выше, травма легкая
После травмы глаз покрылся плёнкой. Плохо вижу. Что делать. Ходила к врачу ничем помочь не могу ответили
Здравствуйте, чем была травма? Прикрепите фото вашего глаза.
Отпала родинка после травмы
12 ответовДобрый день! У мужа, 43 года, травмировалась родинка пару недель назад, немного кровоточила. Родинка на груди. Вчера после приема душа - она каким-то образом отпала совсем. В июле ему делали дерматоскопию- сказали, что она доброкачественная. Но сейчас мы переживаем, почему...
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После травмы ребёнок стал инвалидом
14 ответовДобрый вечер. Нам нужен совет у ребёнка после травмы нога стала длиннее Врач-травматолог подтвердил он посоветовал стельки купить что ребёнок так останется хромой Ребёнок пригнул и сломал ногу врачи поставили аппарат Илизарова после 3 месяца сняли и гипс наложили после...
Здравствуйте! На представленных рентгенограммах перелом костей голени со смещением отломков. Есть ли снимки актуальные после операции? Если есть подозрение на разность длины нижних конечностей, то для диагностики выполняют рентгенографию нижних конечностей с нагрузкой со сшивкой( панорамная рентгенография нижних конечностей) данный современный метод позволяет измерить точно длину и ось нижних конечностей и выявить проблемные зоны. На основании данного исследования определяется дальнейшая тактика лечения: оперативная или консервативная.