Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моей дочке 8 месяцев очень плохо спит ночами . Ребёнок на гв, начинаю укладывать с 22 вечера , бывает и с 9, засыпает на груди , проходит минут 20 и она просыпается и начинается все заново укачивание +грудь и в итоге каждый день засыпает крепко только в 12 ночи...
Здравствуйте!
Ребенку год и 2 мес
На сон. Я укачиваю на футболе либо в кресле качалке
Бывает засыпает очень долго , хотя время вб и режим настроен .
Когда же мы отвозим ребенка к бабушке с дедушкой -у них лежа на кровати с дедушкой - ребенок засыпает за 5 минут
Со мной...
Здравствуйте. Ребёнок выработал условный рефлекс на конкретный способ убаюкивания (похлопывание/покачивание у дедушки) это сильный сонный триггер.
С вами у ребёнка другие ассоциации (более активное взаимодействие, бодрствующая игра), он ожидает стимулов и не переключается на сон.
Разница в тембре голоса, силе покачивания, ритме похлопываний, а также в эмоциональном настрое –бабушка, дедушка спокойнее, родители напряжены- влияет на скорость засыпания.
Возраст 14 мес период, когда формируются устойчивые привычки сна и независимость, плюс индивидуальный темперамент.
Что можно сделать прямо сейчас: проанализируйте и скопируйте режим дедушки: попросите его показать точный ритм, пальцевые приёмы (как именно он хлопает, держит).
Согласуйте единый ритуал укладывания- одинаковые действия в той же последовательности каждый вечер (тёплая ванна –крем-пижама- чтение-песня- покачивание/похлопывание).
Делайте менее активные взаимодействия перед сном: мягкий голос, приглушённый свет, никакой игры/возбуждения за полчаса, переводите ребёнка в кроватку не в полном сне, а задремавшим чтобы он учился засыпать самостоятельно.
Попробуйте метод постепенного убывания: сначала повторяйте дедушкино похлопывание, постепенно сокращая интенсивность и время.
Проверяйте днём -не слишком ли длинные, поздние дневные сны мешают ночному засыпанию, соблюдайте режим ВБ.
Важно - терпение и последовательность, на формирование новой привычки уйдёт 1-2 недели.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Добрый день! Есть несколько вопросов-проблем
1 и самое главное, я с детства не умею спать днем, даже когда очень устаю, не могу уснуть, более того, начинаю думать, что не смогу уснуть и волнуюсь, это скорее психологическое, но как научиться спать днем?
2) сплю очень много...
Таисия, здравствуйте! Тут однозначно ответить сложно. Лучше Вам очно сходить к психотерапевту, неврологу или, если в Вашем городе есть, сомнологу. Тут или у Вас тревожность повышена, или гормоны надо посмотреть, или сам сон у Вас расстроен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Днем раньше было 4 сна ( 3 по 40 минут и 1 длинный сон 1,5-2 часа в коляске на улице, если не гуляем этот сон тоже 40 минут, иногда бывает и 1 час дома, но это крайне редко), а теперь у нас 3 сна ( 2 сна до обеда по 40 минут и 1 длинный сон (1,5 часа) в коляске на улице, по...
Здравствуйте! Ранний подъем - норма для малышей.
Вероятно, нужно искать причину в режиме.
В 4,5 мес режим чаще выглядит так:
1. Подъем лучше до 7 утра
2. Первый сон уже через час
3. Второй сон через 2.15-2.30.
4. Третий сон через 2.15-2.30
Если на 4 не укладывается , значит идет сброс сна - ложный или истинный.
Регресс сна не проявляется криками ночью , он проявляется нарушением режима днем или ночного сна.
Посдений сон перед ночью
должен Быть короткий , в таком возрасте практиковать ранеее укладывание - до 20:30 максимум уже важно уложить ребёнка. А вот ВБ самое длинное до 3.5-4 ч
Про особенности сна можно почитать на сайте baby sleep.ru
Здравствуйте! Ребенку 1,8. 16 зубов. Родилась КС, смешанное кормление до 7 мес, потом ив. Отказалась от ночных кормлений в 1,2. Но по ночам все равно просыпалась раза 3 в среднем .Развитие по возрасту, отклонений по обследованиям в год не было. Активно разговаривает,...
Дочке 1 год и 3 месяца, вторую ночь просыпается и бодрствует, на ночь укладываю в 21.00-21.30.
Утром обычно просыпается в 8.00-9.30, 2 дневных сна, 1-ый в 12.00-13.15, второй в 16.30-18.00, хочу перевести ее на 1 сон, Но боюсь она не выдержит длительного ВБ, обычно 1 сон...
Здравствуйте, можно сделать плавающий режим. 1 день с 1 сном, 2 дня с 2 мя снами. Если понимаете , что 1 сон рано , то сделайте 2 сон 40 мин, максимум час
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста что делать, ребёнок встаёт в 3 часа ночи и больше не спит, а то этого, ещё встаёт каждые 2 часа покушать, режим дня таков, в 6 утра встаёт, в 8:30 первый утренний сон, в 10:00 встаёт, в 12:30 второй утренний сон до 15:00, далее сон в 17:30...
Здравствуйте, бывает такое что ребенку просто достаточно того сна, который есть.Если во время ночного пробуждения он чувствует себя хорошо, его ничего не беспокоит, то просто постарайтесь перестроить режим ребенка, чтобы он просыпался позже.Если днем он самостоятельно не засыпает-не укачивайте, просто положите ребенка в кроватку.Во время бодрствования больше играйте с ним, развлекайте.Вечернее кормление сделайте примерно за 1 час до сна.
Малышу 7,5 месяцев. В 7 месяцев рост 70 см, вес 9080 гр.
Ухудшился ночной сон: просыпается в 00, иногда около 2, встает на четвереньки, раскачивается. Укачивается с сосочкой и сонной игрушкой, кладу с собой, но спит тревожно.
Три дня назад перешли на 2 дневных сна. Решила...
Добрый день, в течение 2 суток был плохой сон. За 2 суток выпил 4 таблетки Феназепама. Через какой период времени возможен прием алкоголя. Заранее спасибо за ответы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Ребенку 10,5 месяцев. С рождения на искусственном вскармливании. Раньше было два сна:один до обеда 1,5 часа. Другой ближе к вечеру 1 или 1,5 часа. Засыпала в 22-23. Просыпалась в 8-9 утра. В последнее время сон сбился. Может поспать один раз например с 13 до 15...