Здравствуйте , родила три с половиной месяца назад , малыш полностью на Гв, стали выпадать оч сильно волосы, знаю после родов это нормально ..
сдала анализы , Ферритин 8 , гемоглобин 14.
С таким же ферритином года два назад после короны я пришла к трихологу с той же...

Здравствуйте!
После родов падает уровень эстрогенов, нормальные , густые во время беременности волосы переходят в фазу выпадения. Это называется телогеновое выпадение, пик обычно на 3-4 месяце после родов
❗️Ферритин 8 - это выраженный дефицит запасов железа, даже при нормальном гемоглобине. Волосы очень чувствительны к дефициту железа, ухудшается питание волосяного фолликула, цикл роста укорачивается , усиливается выпадение
В подобных случаях обычно рекомендуют начинать терапию железом, не ждать окончания ГВ или начала прикорма. Пероральные препараты железа считаются АБСОЛЮТНО совместимыми с грудным вскармливанием , железо почти не попадает в молоко в клинически значимых дозах , поэтому абсолютно НИКАК не вредит ребенку
В подобных случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно :
🔸 Гино-Тардиферон 1 таблетка в сутки , а через 3 месяца - контроль
Или
🔸 Тотема по 1 ампуле в день через трубочку, разведенная в соке или воде
🔸 Ферретаб Комп. по капсуле в день , а через 2 месяца - контроль
Важно стремиться к уровню не менее 60-80 нг/мл. Контроль показателей минимум через 1-2 месяца. Затем через 3-6 месяцев
Во время лечения рекомендуют придерживаться гемодиеты, она включает в себя ( гемовое железо: продукты из красного мяса, субпродукты, рыба, птица. Негемовое железо: чечевица, горох, орехи)
Не разрешается принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа, а также молочными продуктами.